Диетата со која Мајда Абулумоша изгуби 23 кг

М ајда Абулумоша доби многу прашања во врска со чудесната диета со која успеа да ја истенчи својата фигура, па реши да ја открие тајната. Партнерката на Кристи Бранку од „ВИП агенцијата“ вели дека диетата што и помогнала да ослабне 23 килограми не е многу тешка, но мора да јадете главно две намирници, што не е лесно секој да го следи.

„Добив многу пораки, барајќи повторно да ја објавам диетата. Првите 2 дена, јогурт и салата, потоа следните 3 дена, јогурт, салата и еден вид храна што ќе ја изберете, без разлика дали станува збор за месо, риба или јаболко. Кога сакате да јадете повеќе овошје, не консумирајте јогурт во тие 3 дена. За да се префрлите на друга храна, чувајте јогурт, салата, па диња, на пример, диња или јогурт, салата, туна. ', - рече Мајда.

Мајда признава дека нејзината диета не ја препорачува нутриционист и ги советува своите обожаватели да побараат медицински совет доколку сакаат да ослабат.

„Јадев многу салата од зелка, но не го користев целиот зеленчук во салатата. На пример, доматот ме прави малку кисел и тогаш претпочитав да јадам многу салата од зелка или обична салата или салата од краставица. Користев нормално масло, не маслиново, но колку повеќе користите маслиново масло, толку побрзо ќе се појават резултатите. Тоа трае онолку колку што сакате и колку што можете подолго. Не е земено од специјалист, затоа контактирајте нутриционист. Го сфатив на сопствен ризик за моето тело. Работеше за мене. ', - вели Мајда.

Јас сум бил на оваа диета неколку пати. И кога бев помлад и ослабев над 23 килограми, ако не и подобро. Во моментов, се одржувам себеси. Од 89-те килограми што ги имав најмногу, достигнав 67, а сега осцилирам помеѓу 56 и пол до 58. ’, - заклучи Мајда како заклучок.

---