Диетски спортови и познати личности - Флорентина Оприс 978-606-600-663-7

Спортот, диетата и познатите личности комбинираат на одличен начин вредни информации за спортот, исхраната, но и за мачката што се однесува на овие аспекти, разни јавни личности. Вклучува 3 главни поглавја, како што сугерира насловот: спорт, диета, мислења на славните за вежбање и општо здраво живеење.

Книгата, препорачана од проф. Д-р Георге Менчиникопски во предговорот, е вистински учебник против стресот, молба за здраво тело и балансиран живот.

Тоа е материјал што ќе ви треба не само еднаш, туку секогаш кога ќе бидете ставени во различни ситуации или кога едноставно сакате да запомните одредени правила, совети или вежби. Јазикот е познат, разбирањето на сите за правилното здружување на храната, кои се нивните придобивки или како треба да го поврзуваме вежбањето со урамнотежена исхрана. Објаснувањето на поимите за липиди, јаглехидрати, протеини, елементи во трагови или минерали, но особено спецификацијата на храната што ги содржи е исклучително корисна за секој што е заинтересиран да има здраво тело и урамнотежен живот.

---