Дишењето на градите

дефиниција

Дишење во градите (торакално дишење) е форма на надворешно дишење. Така, тоа му служи на тоа Размена на воздух за дишење од страна на Проветрете ги белите дробови (Вентилација). Со дишење во градите, оваа вентилација се одвива преку проширување и контракција на градите.

Во оваа форма на дишење, ребрата се зголемуваат и паѓаат видлив, тие исто така му даваат место на надворешниот свет. Вашите движења доаѓаат преку напнатост (контракција) и релаксација на меѓуребрените мускули.

Обично се станува во несвест Мешавина на дишење во градите и другата форма на дишење, Дишење на стомакот, користени.

Како работи дишењето во градите?

Се користи дишење на градите (торакално дишење) надворешно дишење а со тоа и размена на воздух што дише. Спротивно на тоа, тој се нарекува Внатрешно дишење некаква форма на Генерирање на енергија на ниво на ќелија.

Повеќе информации може да најдете тука: Клеточно дишење кај луѓето

Надворешното дишење се користи за снабдување на организмот со витален кислород. Во исто време, јаглерод диоксидот, кој се произведува кога клетките генерираат енергија, се ослободува во околината. Размената на воздухот се одвива во белите дробови. Белите дробови секогаш мора да бидат соодветно проветрени за да може да исчезнат без проблеми.

Со дишење во градите, ова се случува преку Интерпликација на експанзија и контракција на ребрезниот кафез. Ребрата и мускулите помеѓу ребрата (меѓуребрените мускули) се особено вклучени. Во зголемена побарувачка на кислород или со акутна Отежнато дишење исто така поддржуваат т.н. Помошни респираторни мускули торакалното движење.

Во вдишување (Инспирација) се контрахираат надворешните меѓуребрените мускули (Musculus intercostalus externus). Ова ги крева ребрата и ги свртува нанадвор. Градите се шират. Бидејќи белите дробови се поврзани со градите преку плеврата (плеврата), тие го следат ова движење. Така и белите дробови се шират, вие Волуменот се зголемува. Ова создава вакуум. Преку дишните патишта тече сега се зголеми Воздух до белите дробови, до Надомести за негативен притисок. Тука се случува вистинското вдишување.
На издишување (Истекување) е можно со нормално, не затегнато дишење без поддршка на мускулите. Белите дробови имаат т.н. Инхерентна еластичност. Ова значи дека се состои од ткиво кое се стреми да се собере што е можно повеќе. Ако надворешните меѓуребрените мускули се релаксираат, белите дробови веќе не се држат широко. Ја следи сопствената еластичност и договори. Ова создава преголем притисок што го исфрла воздухот од белите дробови. Значи, постои издишување.

Нормалното, несвесно дишење се состои од едно Мешана форма дишење на градите и абдоминално дишење.

Тест за инфекција со коронавирус

Дали страдате од еден Инфекција со коронавирус?
Одговор на ова 11 брзи прашања и дознајте дали сте во опасност!

Дали припаѓате на една Група на ризици во врска со коронавирусот (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали припаѓам на ризичната група на коронавируси??

Колку добро го држите тоа Безбедносни мерки на претпазливост за заштита од коронавирус (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали ги преземам вистинските безбедносни мерки на претпазливост?

Колку е високо твоето ризик да бидат заразени со коронавирус (САРС-CoV-2) во блиска иднина?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Колку е висок мојот ризик од инфекција?

Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?

Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?

Нарушувања на дишењето во градите

Дишењето во градите може да се појави ненормално или често како резултат на болести.

Дали е ова Тешкотии при дишењето (Диспнеа), количината на дишење во градите се зголемува и се намалува онаа на абдоминалното дишење. Во тешка отежнато дишење (Ортопнеа) се користат и помошни мускули за дишење. Луѓето кои страдаат од ортопнеа, честопати седат исправени со потпрени раце и дишат тешко. Таквиот недостаток на здив може да биде активиран од различни фактори. Од една страна преку болести на белите дробови како што е бронхијална астма, хронична опструктивна белодробна болест ХОББ, Белодробна емболија или Пневмонија (Пневмонија). Но, исто така, проблеми со срцето како што се Срцева слабост (Срцева слабост), Дефекти на срцевиот залисток или Срцеви удари може да доведе до тоа.

Дознајте повеќе за: Болести на белите дробови

Можеби ќе ве интересира: Болка при вдишување

Што е дијафрагматско дишење?

Форма на дишење се нарекува дијафрагматско дишење (дијафармално дишење, абдоминално дишење). Таа е преку тоа Контракција и релаксација на дијафрагмата врежана. За време на дијафрагматското дишење, се крева и паѓа Абдоминален wallид видлив.

Дијафрагмата се собира за да вдише. Ова го поместува надолу. Плеврата што расте заедно со неа го следи ова движење. Ова создава негативен притисок во просторот помеѓу белите дробови и дијафрагмата. Следејќи го овој негативен притисок, белите дробови се шират и воздухот тече внатре.

Белите дробови имаат постојана тенденција да се контрахираат (Инхерентна еластичност) Следејќи ја оваа својствена еластичност, таа станува сè помала веднаш штом дијафрагмата се релаксира. Дијафрагмата се движи нагоре во телото. Абдоминалното дишење направи голем дел од дишењето во мирување. Поддржано е од втората форма на дишење, абдоминално дишење.

Детални информации можете да најдете на нашата главна страница: Дијафрагматското дишење

Која е разликата од абдоминалното дишење?

Се прави разлика помеѓу два вида на дишење, дишење во градите и стомак. Со нормалното Дишење во мирување Најди обајцата да обликува наместо. Преовладува абдоминалното дишење.

Двата вида на дишење се разликуваат во вклучените мускули. Дишењето во градите главно го прават меѓуребрените мускули, со повисоки барања блиски Помошни респираторни мускули во областа на рамото, вратот, грбот и стомакот. Негативниот притисок во просторот помеѓу плеврата и белите дробови, неопходен за вдишување, е предизвикан од а Проширување на градите достигна.

Во Дишење на стомакот (Дишењето на дијафрагмата) е пред сè дијафрагмата (Дијафрагмата) активна. Дишењето може да биде поддржано тука од стомачните мускули. Негативниот притисок се создава при абдоминално дишење затоа што Самата дијафрагма договори и во телото се префрли надолу.

Двете форми на дишење, исто така, се разликуваат во нивното Потрошувачка на енергија:

На Дишење на стомакот потребни помалку енергија, затоа што помалку мускули се активни во неа.
Покрај тоа, Дишење во градите наместо во Напнатост и активност користени.
Во Одмор и релаксација доминира во Дишење на стомакот. Затоа, длабоко дишење во стомакот може да биде релаксирачко. Абдоминалното дишење е исто така полесно да се контролира отколку дишењето во градите. Затоа, игра важна улога, на пример, со пејачи и музичари, но исто така и во некои воени вештини.

Тест за инфекција со коронавирус

Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?

Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?

Кои мускули припаѓаат на дишењето во градите?

Мускулите вклучени во дишењето на градите се мускули на таканаречените скелетни мускули. Мускулите на тој начин можат произволно контролирани волја. Мускулите вклучени во дишењето се поделени на респираторни и помошни респираторни мускули. Раздвојувањето на овие две мускулни групи не е секогаш остро.

На Помошни респираторни мускули служи за зголемување на дишењето во случај на отежнато дишење или зголемена побарувачка на кислород.

Мускули на дишење во градите

Следните мускули припаѓаат на респираторните мускули:

На надворешни меѓуребрените мускули (Musculi intercostales externi) се вклучени во зголемувањето на градите дури и во мирување. Тие трчаат дијагонално помеѓу ребрата и можат да ги подигнат и да ги свртат нанадвор. Тие се користат за инхалација (инспирација). Издишувањето нормално се одвива без поддршка на мускулите.
Сепак, при напор со зголемени енергетски побарувања и поголема количина јаглерод диоксид, издишувањето треба да се забрза внатрешни меѓуребрените мускули (Musculi intercostales interni, Musculi intercostales intimi). Овие мускули исто така се движат косо помеѓу ребрата, но во спротивна насока од надворешните меѓуребрените мускули.
Исто така Поткостален мускул, што произлегува од внатрешните меѓуребрените мускули ја исполнува оваа функција.
Покрај тоа, Трансверзус мускул на градниот кош, што тече од задниот дел на градната коска до ребрата, издишување.

Мускули на помошните респираторни мускули

На Помошни респираторни мускули се дели според тоа дали поддржува вдишување или издишување.

Мускули што се користат за издишување

На издишување главно е од Абдоминални мускули поддржан. Ова е исто така познато како таканаречен абдоминален печат. Тие вклучуваат:

На издишување се наоѓаат Мускул на ректус абдоминис и Transversus abdominis мускул, кои исто така го формираат абдоминалниот wallид. Исто така сметај Мускул на интернус абдоминис и Musculuc obliquus externus abdominis до овие мускули. Тие трчаат дијагонално долж страната на стомакот.
На Мускул квадратус лумборум, што може да го поправи 12-тото, а со тоа и последното ребро, исто така, поддржува истекување.
Покрај тоа, два мускули на грбот помагаат при издишување: едниот е Сератус задниот инфериорен мускул, што се повлекува од 'рбетот до долните ребра. На Латисимус грбниот мускул, кој се протега во форма на триаголник над долниот дел на грбот до рамото, исто така ја има оваа функција. Особено е активен при кашлање и затоа е познат и како мускул за кашлање.