Дневникот за пост Студено, вртоглавица и м; де Халер Крајсблат - Хале

Хајко Кајзер на 14 март 2018 година во 11:50 часот

Втор ден: „Посните ноќи се немирни ноќи“, еднаш рече еден постен лекар. Така е! Во секој случај, не се чувствувам добро одморен. Станувањето веднаш ме соочува со верен придружник во првите денови на постот: мало чувство на вртоглавица. Ова жестоко протестира против мојот веќе низок крвен притисок Главоболката во кафето е исто така поинтензивна отколку во првиот ден. Не звучи како реклама за пост, но знам дека симптомите ќе исчезнат најдоцна до третиот или четвртиот ден, затоа што тогаш телото треба да се прилагоди на новата диета преуредени.

Грубо кажано, метаболизмот се менува од исхраната базирана на јаглени хидрати однадвор во исхраната одвнатре, односно од резервите на енергија. Внатрешните продавници на јаглени хидрати траат еден ден, а потоа телото се распаѓа главно на протеините и мастите во мускулите. Средства морам да се движам за да се спротивставам на губењето на мускулите. На крајот на краиштата, не ми се допаѓа да се откажам од борбата со раката на мојот син по постот.

Иако, тоа може да биде добар изговор за споредбата што долго ја одложував. Значи, со велосипед до работа. Паметниот телефон покажува осум степени за Хале. Јас сè уште замрзнувам. Исто така, знак дека телото сега заштедува енергија таму каде што може и, меѓу другото, ја намалува температурата на телото.

Нема проблеми на работа освен ако, како што го читате овој текст, да ги откриете првите знаци на недостаток на мозок. Бидејќи тука се прават и заштеди. Потрошувачката на гликоза во тинк-тенк паѓа на 30 проценти од почетната вредност. Таканаречените кетонски тела, кои се генерираат од метаболизмот на мастите, се грижат за остатокот. Ова се киселини од кои телото се обидува да се ослободи - преку здив и пот.

Читам некаде кој пости смрди. Не мислам така. Едноставно е чудно што денес никој не доаѓа во канцеларија. И, зошто колешката од другата страна на улицата го носи овој алишта на носот? Нема идеја.