Го носите во рака и ви помага да бидете во форма, но вреди да потрошите пари за нешто што можете и вие да направите
Дали имате идеја колку сте активни во текот на денот? Или колку калории согорувате кога се качувате по скалите во метрото? Или колку вода пиете? Ако сакате да ја следите вашата активност, многу компании нудат различни гаџети кои ќе ви помогнат да вежбате повеќе и да ја одржувате вашата тежина под контрола.
Ziare.com тестираше ваков уред една недела: нараквица за фитнес Fitbit Charge.
Не можам да кажам дека тоа е додаток што би го посакале оние што сакаат да бидат во тек со модата, но неговата улога е повеќе да ви помогне да бидете поактивни отколку да бидете додаток за тимови во градот.
Го избрав овој модел за неговиот спортски и минималистички дизајн: тој е направен од гумен материјал, а екранот е мал. Имате и едно копче, со кое можете да ги проверите минути на активност, поминато растојание или потрошени калории, на пример.
Нараквицата добро се вклопува во раката, иако е малку крута, па понекогаш може да стане непријатна. Генерално, не изгледа лошо, но ова ги зема предвид вкусовите. И на крајот, можете да го скриете под ракавот на вашиот џемпер или јакна кога и да почувствувате потреба.
Батеријата е во ред, трае помеѓу 5 и 7 дена, а полнењето се врши од лаптопот, со помош на USB кабел.
Компаниите што прават вакви уреди се потпираат на фактот дека е полесно да држите нешто лесно (нараквица за фитнес или паметен часовник) отколку да го носите телефонот каде било зад вас за да ја следите вашата активност.
Помислете дека сте истрчани и мора да го ставите паметниот телефон во џеб. Покрај фактот дека виси доста силно, постои и ризик да го испуштите пеш.
Ова е голема предност на нараквицата за фитнес, но дали ги компензира недостатоците?
Полнењето ви покажува на екранот информации како што се времето, бројот на чекори, колку километри сте поминале, колку калории сте потрошиле и колку скали сте качиле во текот на еден ден. Имате и стоперка.
Но, како и секој паметен уред, тој доаѓа заедно со апликација за паметен телефон. Што е повеќе од добредојдено, бидејќи ситниот екран на нараквицата може да ви ги даде само основните информации.
Полнењето се поврзува со телефонот преку Bluetooth. Податоците за корисничката активност се зачувуваат од нараквицата и можат да бидат синхронизирани со апликацијата за паметни телефони, што е продолжение на уредот.
На апликацијата можете да ја видите еволуцијата по денови, со шарена графика, но имате и други функции. На пример, можете да видите дали вежбате секој час, можете да направите програма за спиење или план на диета, ако сакате да изгубите тежина или да се храните поздраво.
Друга карактеристика ви овозможува да ја внесете количината на течности што ги пиете дневно за да бидете сигурни дека сте правилно хидрирани.
Исто така, за да бидете уште помотивирани, можете да поставите некои цели (дневно или неделно), а апликацијата ви испраќа известувања за тоа колку сте блиску (или далеку) за да ја достигнете целта.
Покрај тоа, можете да се поврзете со пријатели кои имаат Полнење и да направите споредби (или натпревари) со нив.
Голема придобивка од уредите што можат да се носат, односно нараквици за фитнес или паметни часовници е тоа што можете да добивате одредени известувања на гаџетот што го носите во вашата рака.
Тие се покажуваат корисни особено кога возите. Да речеме дека сте во автомобилот и имате при рака Полнење, кое е поврзано со телефонот. Во моментот кога некој ќе ве повика, можете да видите на екранот на паметната нараквица кој ве повикува. Слично е на пораките. Така, нема да морате повеќе да гледате во телефонот, така да нема да бидете толку расеани.
Проблемот е, вие не мора навистина да ги купувате
Компанијата Fitbit е еден од пионерите на уредите што се носат. Основана е во 2007 година, во време кога телефоните не беа толку паметни како денес.
Следствено, неговите производи станаа популарни особено кај ентузијастите за движење и беа скоро неопходност за оние кои сакаа да ослабат и да ја следат нивната еволуција.
Проблемот е што таквите уреди не станаа толку популарни како телефоните. Тие имаа поттик пред неколку години, но сега се некаде во чистилиштето. И Fitbit го чувствува ова целосно.
Конкуренцијата е пожестока (помислете на тоа како производ на ИТ гигант, имено Apple Watch), трошоците се поголеми, така што профитот во првиот квартал од оваа година се намали за 77% во споредба со претходниот.
Одличен доказ за ваквите производи е наоѓање на добро дефинирано значење во секојдневниот живот на корисникот. И досега, ниту еден производ не беше во можност да го стори тоа. Како последица на тоа, нараквиците за фитнес останаа ниш производ, наменет само за оние кои сакаат да вежбаат и да ја следат нивната еволуција.
Споредба со апликација на телефон
Fitbit помина на сигурно со Charge и се потпре на едноставноста. Екранот е мал, дизајнот е минималистички, а придружната апликација има пријателски интерфејс и е лесен за употреба. Да, знае како да стори многу, но производителите на телефони се фатија за ова и започнаа да развиваат свои апликации за следење на активностите на корисниците.
Ја споредив природната апликација на мојот телефон Samsung Galaxy S6, наречен S Health, со она што го нуди Charge. Не е изненадувачки, таа може да стори повеќе.
Покрај мерењето на бројот на чекори, поминато растојание, потрошени калории, количина на испиени течности, тој има план за јадење, активност и спиење. Како и со Charge, можете да поставите одредени цели што сакате да ги постигнете и резултатите да ги споделувате со вашите пријатели.
Но, S Health, како природна апликација на телефонот, сепак користи некои од неговите функции. Така, можете да ги измерите пулсот, индексот на стрес, крвниот притисок, шеќерот во крвта и количината на кислороден хемоглобин во крвта.
Не, не ви требаат игли, само ставете го прстот на инфрацрвениот сензор и информациите се приближни, но идејата е да добиете повеќе придобивки отколку понудите за полнење. Покрај тоа, можете да направите план за вежбање во теретана и да видите кои вежби согоруваат најмногу калории.
Па, зошто би имал две апликации во телефонот за мерење активност? Зошто би дал 530 леи за уред кој прави нешто што мојот паметен телефон веќе може да го направи? И, ако сакам да трчам, можам да го држам телефонот во рака со специјален капак, што е многу поевтино.
Извор на фотографија: Ziare.com
Сметам дека Charge е лажен производ, наменет само за ентузијасти за движење кои сакаат постојано да се следат и кои имаат неколку стотици леи да дадат од својот паричник.