Храна од печурки од леќата

7 храна само од гладен зеленчук - губите многу тежина

Кој вели дека секој главен оброк во денот треба да содржи месо? Специјалисти за исхрана.

Уникатни ќофтиња за слабеење како во Грција

Ние обожаваме ќофтиња и тоа е затоа што тие одат со кој било гарнир и може да се јадат ладно.

Веганска и вкусна храна за ручек

На ручек ни треба храна што дава голем поттик на енергија и тоа затоа што во текот на денот.

Најнежните вегански ќофтиња - подготвени за 5 минути

Времето стана толку драгоцено за многумина од нас што посетите во кујната стануваат сè поретки.

Бидејќи секогаш барам здрава храна, неодамна открив леќата. Иако имав слушнато за тоа, немав храброст да го пробам, но сега експериментирав и се покажа како вкусно јадење печурки од хеwда.

  • 300 грама леќата
  • 1 килограм свежи печурки
  • 2 кромид
  • 3 лажици масло
  • суви билки, сол, бибер

печурки

Слични написи

Да се ​​направи наутро и навечер за слабеење и здравје

Ние ви нудиме неверојатен трик за да го примените во пракса наутро и навечер и ќе бидете изненадени од резултатите. На прв поглед може да изгледа како детство, но малкумина знаат за колку придобивки.

Постојани утрински оброци засновани на плеврата печурки

Сигурно сте навикнале на класичните појадоци така што повеќе не мислите дека има едноставни и неверојатни оброци засновани на храна за која никогаш не би помислиле. Не случајно помисливме.

Половина печурки за брзи и нискокалорични оброци

Ако сакате зеленчук постојан, но нискокалоричен и кој совршено го заменува месото, мора да изберете печурки. Најпопуларните се печурките и тоа затоа што едноставно имаат.

Оса половината и тенки бутови со оцетни печурки

Сите печурки се вкусни и полни, па можете совршено да го замените месото, но дали знаевте дека ако изберете шампињони печурки, ќе консумирате практично само 20 калории на 100 грама? Да навистина.

1 коментар

Многу добар и здрав рецепт, но како да се вари леќата 40 минути? максимум 7 минути, и ако го омекнете неколку часа пред тоа, нема потреба да го варите, само ставете го да зоврие.добар апетит!