Индиски црн чај 100 кесички Белин

кесички

И зелениот и црниот чај потекнуваат од иста фабрика, но разликата меѓу нив е начинот на обработка.

Лисја од црн чај оставени се да оксидираат и конечно, по ферментацијата, на крајот да имаат темна боја.
Тие содржат состојки како што се катехини, полифеноли и флавоноиди кои влијаат на невротрансмитерите во мозокот, важни во борбата против стресот.
Составот на чајот содржи аминокиселини, испарливи масла, калиум, јод, фосфор, флуор, витамини Б1, Б2, Ц, ПП и К.

Црн чај може успешно да го замени кафето затоа што содржи кофеин, но во прилично мали количини. Но, во споредба со зелениот чај, црниот чај содржи повеќе кофеин, па затоа се препорачува да не пиете повеќе од 2 чаши на ден, бидејќи може да предизвика несоница, вознемиреност и нервоза.