Интензивен третман за детоксикација за есен

После летниот топлотен стрес во кој телото е преоптоварено за да се справи со дехидрираност, прекумерна топлина и продолжено изложување на сонце, на есента му треба сместување во поладно, влажно време, облачно време што нè поттикнува на меланхолија. Третман за детоксикација одржан по инсталацијата на есента му помага на телото да заживее и го зголемува менталниот тон.

третман

Лек за есенска детоксикација

Имунитет на вашето дете: како да го заштитите и како да го зајакнете.

Есента е сезона кога овошјето и зеленчукот изобилуваат, така што лекот за детоксикација може лесно да се одржува оваа сезона. Овошјето и зеленчукот се идеална комбинација за елиминирање на токсините од телото на есен. Постојат неколку видови на лекови за детоксикација на организмот, но препорачуваме најмалку драстични, кои не користат единствена храна (овошје или зеленчук), но комбинираат неколку намирници во иста категорија, бидејќи на телото обично му се потребни варијации на храна, дури и во таков лек. Овошен лек обезбедува доволна енергетска поддршка и го детоксицира телото.

Како да се земе третман за детоксикација?

Совет од специјалист за хигиена и заштита на забите

Како прво, процесот на детоксикација, како и сите процеси на организмот што ги вклучува сите негови системи, не може да даде принос за еден ден, бидејќи е потребно време за сместување. Значи, пред една недела на третман со детоксикација се препорачува да ја смените диетата од која мора да отстраните: масти од секаков вид, освен масло од салата, колбаси, пржена или брза храна, ниско брашно, можеби само две парчиња леб на маса без друга храна што содржи брашно, крем слатки (колачи, колачи - дозволено ви е чоколадо). Се препорачува да пиете секој ден барем чаша млеко, чаша чај (од секаков вид, но засладен или со лажичка мед или лажичка шеќер - не повеќе од лажичка) над која додавате сок од лимон., инаку само обична вода, соковите не се препорачуваат дури и ако се природни. Пијте најмалку 2 литри течности дневно.

Како водич, наутро можете да јадете житарки со млеко, сирење, варено јајце; до ручек може да имате закуска претставена со овошје; на ручек изберете само едно јадење, јадете без гарнир или само украсете, без десерт. Може да јадете пилешко или риба на скара/печка/варена. Дозволено ви е повторно две закуски до вечера, една со овошје, една со јогурт. На вечера јадете нешто лесно, без маснотии и неенергично (без овошје или житни култури), на пример супа, топол гарнир, сирење, лесна салата.