ИСАИЛ Кога јадете хамбургер Евениментул Зилеи
Автор: AdamPopescu/Датум на објавување: 13-01-2008 02:01
Емилијан Исаила: „Дебелината е зло“.
Се повеќе и повеќе возрасни се борат со вишок килограми. Здравјето зависи многу од тежината. Да се има одреден индекс на телесна маса (тежина поделена со квадратот на висина - оптимална ако е помала од 26) стана критериум за утврдување на здравствениот статус. Во принцип, не мора да бидеме слаби за да изгледаме како холивудски starsвезди, иако нема ништо лошо во тоа, мора да бидеме слаби за да бидеме здрави.
Лице со морбидна дебелина има животен век до 60 години. Тежината на телото има директна врска
со квалитетот на животот. Ивееме во општество засновано на неограничена потрошувачка. Од утро до вечер сме бомбардирани со реклами за слатки, конзервирана храна и брза храна. Гледавме телевизија, а потоа упаднавме во фрижидерот.
Постојат неколку активности на властите кои го ограничуваат ширењето храна со негативно влијание врз здравјето. Иако има многу луѓе кои сакаат да се хранат здраво, постои голема криза со ваква храна. Всушност, постојат природни производи на пазарот, но треба да имаме доволно време да готвиме. Во семејство каде што работат и двајцата сопружници, кој друг има време да готви? И има уште еден проблем, ние навистина знаеме како да подготвиме здрава храна?
Всушност, кризата со храна е збир на други кризи со кои се соочуваат луѓето во современото општество. Јадеме лошо затоа што немаме време. Јадеме лошо затоа што не знаеме да готвиме. Јадеме лошо затоа што не го знаеме нашето тело. Јадеме лошо затоа што работиме напорно. Јадеме лошо затоа што сме под стрес. Јадеме лошо затоа што не спортуваме. Јадеме лошо затоа што немаме распоред на животот.
Дебелината е поголема зло од пушењето. Тоа ќе предизвика повеќе жртви и ќе го чини општеството повеќе, според неодамнешните студии. Западните влади започнаа вистинска војна против пушењето. Ефектите почнаа да се покажуваат. Во однос на исхраната, малку е направено. Во сето ова лудило се засегнати и деца кои, од рана возраст, стануваат жртви на слатки и го нарушуваат целиот метаболизам.
Враќање во спортот. Промена на вашиот животен стил и посветување еден час на ден за вежбање, игра на отворено, танцување или одење е всушност највисоката инвестиција што можеме да ја направиме во нашата иднина. По трчање еден час, не е проблем да јадете хамбургер. Не е важно и повеќе не се чувствувате виновни.
Наши препораки
Бидејќи сукцесијата на катастрофи во Романија не може да се оправда само со квалитетот на луѓето.
Во земја во која дури и најмалите одлуки зависат од политичар или…