исхрана
Не постои посебна терапевтска диета за луѓе со венска болест.
Разновидната мешана диета е најдобра препорака.
Дебелината е многу важна за ефектите на венските болести: ја зголемува хроничната венска конгестија. Во фаза по операција или кога е приврзана за кревет, тоа ја зголемува склоноста кон тромбоза. Дури и со пост-тромботски синдром, ризикот е поголем отколку со нормална тежина.
Само слабеењето може да ги намали постојните оштетувања и, на пример, да го забрза заздравувањето на отворената нога (чир на улкус). За дебелиот пациент со вени, намалувањето на телесната тежина е основна шанса позитивно да влијае на неговото страдање.
Не верувајте во чудесни диети! Не е можно да изгубите неколку килограми масно ткиво за една недела. Ваквото губење на тежината главно се должи на излачувањето на вода. Нозете со чувствителни вени можат да бидат болни од прекумерно губење на вода, како на пример по еден ден патување. Во такви денови на диети треба да ги компресирате нозете и да одите многу.
Луксузна храна: кафе, чај, алкохол
Луѓето кои страдаат од вени честопати се прашуваат за подносливоста и штетноста на луксузната храна кафе, чај и алкохол. Според Парацелзус, може да се каже општо: Тоа е дозата што супстанцијата ја претвора во отров.
Кафето е секако најмалку „отров“ меѓу луксузната храна. Без разлика дали преферирате чај од кафе, станува збор за толеранција и личен вкус и нема никакво влијание врз вените. За разлика од алкохолот и никотинот, тешко дека има причини да не се препорачува кафе или чај.
Во случај на алкохол, штетноста зависи од количината. Хроничното консумирање алкохол индиректно доведува до нарушувања на системот за коагулација на крвта преку оштетување на црниот дроб и може да влијае на развојот на венски болести. Алкохолот предизвикува проширување на крвните садови (затоа не е особено добар за пациенти со екстензивни проширени вени), но нема директно штетно влијание врз вените.
Откако испиле одредени црвени вина, како што се Бургундија и Бордо, некои пациенти се жалат на тешки нозе. Ние не сме свесни за овој ефект од бело вино, пиво или шнап. Ни се чини важно да не седиме со свиткани нозе на меки перници предолго во среќна група или барем да прошетаме кратко пред спиење за да ги деблокираме нозете.