Исхрана за гоење

Режим на гоење

многумина сакаат да изгубат тежина, но не знам како да асимилирам Јас сум 1,62 и 45 кг! Што можам да направам за да се здебелам? Го чекам вашиот одговор! Благодарам

имам години

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

Сакам да добијам тежина

Јас имам 20 години 1,68 и 50 кг, многу сакам да се здебелам, добро јадам, направив тестови и здрава сум, но сепак не можам да се здебелам, што да правам?

Законите за исхрана за одржување на младоста

Општо Улогата на исхраната не е ограничена на задоволување на пупките за вкус - здравата и урамнотежена исхрана предизвикува состојба на благосостојба, помагајќи им на дамите да се чувствуваат и да останат засекогаш секси. Здравата исхрана вклучува јадење различна храна: месо, јајца, млечни производи.

Здрава исхрана кога сме болни!

Општо Во случај на болни луѓе, здравата и урамнотежена исхрана е вистински предизвик, особено ако страдаат од хронично заболување, како што се рак, артритис или дури и депресија. Болести и препорачани лекови може да го намалат апетитот, особено од.

9 совети за намалување на празничните калории!

Општо Ги очекуваме зимските празници со голема помпа и желба заради празниците, забавите и празничните оброци, но некои од нас премногу уживаат во овој период и се прејадуваат, пијат алкохол или седат на падините со скии, санки или аикидо. ЗКП.

Прекумерно нарушување во исхраната

Општини Тоа е нарушување во исхраната што се јавува кај претходно здрави млади жени, кај кои се појавува очигледен страв од дебелеење. Пациентот троши голема количина на храна за кратко време (неколку часа), не може да престане да се храни и не може да контролира што и колку.

Зошто се дебелееме?

Ивееме во сè побурлив свет, каде што нашите исконски врски со природата и внатрешното јас постојано се распаѓаат, се чувствуваме изолирано, тажно, можеби дури и сами и сакаме да се засолниме во тој период кога бевме во безбедност Прејадување, како.

Анорексија, булимија и дебелина - нарушувања во исхраната и телесната тежина

Општо Абнормално однесување во исхраната обично е предизвикано од комбинација на фактори, кои вклучуваат: - социјални норми кои ги фаворизираат нежните карактери; - ранлива личност; - нарушувања на перцепцијата; - преценување на придобивките од зголемувањето или намалувањето.

7 опасни методи за слабеење

Општо Борбата со вишокот килограми може да се движи многу лесно, од лесна диета до екстремно однесување, некои едноставно ризични. Некои навики можат да предизвикаат несакани ефекти, да бидат нездрави и да имаат сериозни последици. Луѓето стануваат такви.

Најкорисни и најштетни сокови за здравјето

Општите сокови од овошје и зеленчук се дел од урамнотежената исхрана, која обезбедува здравје и енергија на телото. Тие активно учествуваат во регенерација на клетките, детоксикација и лекување на многу болести, препорачани од нутриционистите во А.

10 митови за диета и здрава исхрана

Општата диета и здравата исхрана се две приоритетни проблеми во време на вишок и неухранетост, што доведе до зголемување на стапката на дебелина на глобално ниво. Пропорционално на зголемениот интерес на луѓето за хармоничен и здрав фигур, тие исто така се развија.

Борба против замор преку диета

Општата исхрана е еден од најефикасните начини за борба против заморот, особено за време на периоди кога резервите на енергија се чини дека се необјасниво исцрпени. Синдромот на хроничен замор може да се држи под контрола преку енергична диета која.

Колку помага да се намали телесната тежина со исклучување на глутен од вашата исхрана

Општо Исклучување на глутен од исхраната, потребно само за лица со дијагностицирана автоимуна болест на целијачна болест, започна да се поврзува со губење на тежината и подобрен физички изглед. Многу познати личности прифатија ваков метод за слабеење.

Гоење по глад.

Здраво! Јас имам 16 години и времето е скоро 5 месеци имав неурамнотежена исхрана. Имаше денови кога јадевме нормално, но во повеќето не надминувавме 1000 kcal. Изгубив 4 кг. Знам дека по ова полугладување постои ризик метаболизмот да биде забави и се здебели многу побрзо.

Јас се здебелив многу, имам 118 кг од 75 кг и сакам диета за да ослабам

Што треба да направам сега за да ослабам од 118 кг на 75 кг како што првично имав до пред 2-3 години. Каков совет и диета за слабеење може да ми препорачате. Се здебелив од некои лекови за кои земав нервен систем некои антидепресиви наречени депакин хроно и солијан кои во летокот го кажуваат тоа.

Ако престанам да пушам, ризикувам да добијам тежина?

Здраво! Needе ми требаше совет за пушење. Пушев многу години по ред, паузирав една година или така, а потоа започнав повторно; и искрено секогаш почнував да пушам само во напнати моменти. по 3 години решив да заминам повторно, но проблемот што ме загрижува е тоа што ќе го сторам тоа.

Третман за лекување на СИДА

Јас се викам Андреј, имам 22 години и имам сида. Би сакал и третман за да се излечам од сида. Не е важно каков природен третман. или каде само за да излекувам СИДА повторувам бр.

Како можам да добијам тежина.

Поставив друго прашање на овој форум во врска со гастритис што ми прави проблеми во исхраната. А.С., имаше друго прашање: Јас навистина сакам да добијам тежина затоа што сум слаба. Јас сум висок 1,64 см и само 49-50 кг .Никогаш не сум тежел повеќе од 50 кг. Понекогаш се прашувам како.

Рецепт за гоење

Здраво, јас бев 55 кг, имам 1,62 и 22 години, порано имав депресија и ослабев се додека достигнав 40 кг без да сакам. ((. Би сакал да знам како да облечам неколку кг на мене или рецепт што има ефект да ми помогне да се исполнам, бидејќи во спротивно не.

Не можам да добијам тежина

Добро, така што првпат започна пред 2 години и нешто кога почнав драматично да губам тежина од 52 фунти на 13 години до 48 фунти на 15 години [во април имам 16 години] отидов кај ендокринолог и ми рече не нормално е на висината што ја имам 1.78 да тежам само 50 килограми [имав.

Гоење

Јас сум 1,81 м и 56 кг. Како можев да добијам 10-15 кг за 6-7 месеци? Цело ова време размислував да направам теретана. Но, сакам неколку препораки за добра диета. Покрај тоа, сакам да земам додатоци во исхраната, тие се препорачуваат?

Диета за гоење

Имам 26 години, 1,73 м и 50 кг. Сакам да качам најмалку 7 кг. Јадам многу и сè, особено домашна храна 5 или 6 оброци на ден. Сепак, воопшто не можам да добијам тежина. Ако помине ден кога немам редовни оброци и не можам да јадам доволно, губам 0,5-1 кг. Како тинејџер имам.

Храна за здрава исхрана

Би сакал да ми кажеш за диетата во хипотироидизам. Што е индицирано и што да се избегнува.

Се здебелив многу откако топката ми беше тргната.

Проблемот е во тоа што жолчката ми беше отстранета поради инфекција на жолчното кесе и камења во жолчката на 24 години (сега сум 34 година) и оттогаш секогаш имав мали проблеми со варењето на храната. Секој пат кога јадев пообилно ќе подуев, понекогаш земав ензими за да го олеснам варењето, други пати имав болка.

Како да се здебелите?

Здраво! Јас имам 16 години, 1,90 и 65 кг. Во последно време се обидов да добијам тежина јадејќи многу (приближно 5 оброци на ден - две јадења, многу изобилство + други закуски, особено слатки). За жал, не го постигнав тоа што сакав да го сторам. Кој метод го препорачувате?

Сакам да добијам тежина

Здраво, имам 20 години, 1,60 и околу 42 килограми, отсекогаш сум бил слаб исто како и моите родители, но како што стареам, овој проблем го чувствувам уште поакутен. можеби тоа е стрес, лоша исхрана и многу други работи што ме спречуваат да се здебелам и да останам таков.

Гоење

Јас имам 14 години и 41 кг. дури и да не изгледа многу, многу луѓе ми велат дека имам тешки коски затоа што не би можел да имам толку многу килограми ако не беше така. Јас сум многу слаба и не можам повеќе да издржам. Имам тенки нозе и немам форма. Како можам да го променам обликот на нозете и како.

Јас не добивам тежина

Јас сум 1 65 см и 46 кг. Јадам витамини залудно, не добивам тежина. Имам жлезда за слабеење. Како може да се лекува? Може ли да направам операција? ве молам дајте ми ги сите информации. ви благодарам

Гидеон Рихтер: Апчиња за контрацепција не дебелеат!

Најсовремените таблети за орална контрацепција не дебелеат. Прејадувањето, седечкиот начин на живот, нездравиот начин на живот и особено стресот, се главните фактори што доведуваат до вишок килограми.Оваа хипотеза потекнува од пред повеќе од 30 години, кога употребените дози беа многу.

Ако сакате да се здебелите за празниците, не читајте го овој напис! сериозно ја оштетува тежината!

Сите со нетрпение ги очекуваме зимските празници. Секојпат тие се повод за радост за деца, возрасни и стари лица, за сите слично. Ние, Романците и сите оние кои денес се населија во нашата прекрасна земја, имаме многу посебен начин да ги поминеме празниците.

Информативните мислења на лекарите, советите и сите други здравствени информации достапни на www.sfatulmedicului.ro се за информативни цели. Тие не можат да ги заменат медицинските консултации ниту дијагнозата утврдена по медицинските истраги.

Информации во врска со политиката за колачиња - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro користи колачиња за персонализирање и подобрување на вашето искуство во прелистување и за прикажување реклами релевантни за вашите интереси.

Заштитата на вашите податоци е важна за нас и ние ви нудиме можност да ги персонализирате колачињата што ги сакате од страницата за поставки. Исто така, ве покануваме да одвоите време да ги прочитате и разберете содржините на Политиката за приватност и Политиката за колачиња. Можете да ги промените индивидуалните преференции во секое време со пристап до врската "прилагоди ги поставките".

Продолжувајќи да ја разгледувате нашата веб-страница, вие го потврдувате прифаќањето на употребата на колачиња.