Искуства со Амапур - производот за диети го имаме на тест

Можеби ќе се препознаете во мене: Во минатото, сите мои пријатели ми завидуваа на мојата витка фигура и додека се бореа во теретана да ги одржат своите тела во форма, неправедно можев да јадам скоро сè што сакав без да добијам значителна тежина. Ако, на пример, малку повеќе грешев за време на Божиќните празници со чоколадна торта и вкусното божиќно мени на мама и ги стиснав пантолоните, едноставно морав да јадам нормално неколку дена и сè беше во ред. Никогаш не морав сериозно да се грижам за своето тело, и покрај тоа што не правев физичка активност освен во училишни спортови. „Добри сте, ако јадам како вас дефинитивно би имала 100 килограми“ Слушнав повеќе од еднаш alубоморно од други девојки.

Па, беше навистина убаво и би сакал да продолжам вака засекогаш. Но, кога го започнав моето учење како индустриски службеник, седев уште повеќе и, од досада, зграпчував сè повеќе слатки, за жал, ова се чувствуваше во одреден момент. Во меѓувреме, веќе немам 16 години и во одреден момент морав да сфатам дека добрата храна во комбинација со малку вежби почна да влијае и на мене. Затоа, почнав да гладувам и ти велам: Заборави! Тоа дефинитивно не беше добро: Во текот на денот бев лошо расположена и веќе не можев да се концентрирам добро, навечер имав желби. Добро, така или беше потребна разумна диета или вежбање.

Сепак, го исклучив ова последново за себе, бидејќи навистина не сакам да спортувам, а исто така имам малку време и склоност да се измачувам некаде по долгиот ден во канцеларијата. Така, јас не сторив ништо на почетокот и станував сè позадоволни и постојано се здебелував. Во одреден момент, сепак, видов „експеримент“ на Pro7: Една млада жена, која исто така има канцеларија, отиде на диета неколку недели за некоја програма или следеше нутриционистички концепт што ме интересираше. Тоа беше диета со амапур. За мене, оваа програма беше почетниот удар што ми требаше: Отидов на Интернет, дознав за амапур и исто така правев диета понудена таму за добри 2,5 недели.

Сега сум сосема убеден во целата работа, веќе имав голем успех на вагата и затоа сакам да ги споделам моите искуства со вас во овој напис денес. Но, пред сè, би сакал да ве запознаам со амапур и да ви направам виртуелна турнеја, така да се каже. готов?

Што е амапур?

амапур е, како што веројатно веќе може да претпоставите, програма за диети. Диетата со амапур се нуди во различни варијации и можете да ја изберете верзијата што е најсмислена за вас. Значи, зависи од тоа дали сакате да изгубите тежина што е можно побрзо или ако сакате да одвоите време. Концептот на диета „амапур“ е стар веќе неколку децении и понатаму се развива со текот на годините: Во основа, не станува збор за гладување, туку за јадење многу често, туку само за јадење многу мали, здрави и нискокалорични оброци. Значи, метаболичките вредности треба да се подобрат, нивото на инсулин се нормализира и на крајот ќе изгубите тежина. Значи, станува збор за регулирање на сопствениот метаболизам преку совршено избалансирана исхрана без да мора да гладувате. Покрај тоа, целата работа, се разбира, треба да биде и одржлива. Со овој вид диета не треба да се стравува од јо-јо ефект.

Кој стои зад програмата за диета амапур?

Како што споменавме, концептот врз кој се базира диетата амапур е стар неколку децении. Под името амапур и со сите „гарнитури“, диетата постои само неколку години. Оваа година, дипломираната инженерка Пеги Рајхелт ја основаше истоимената компанија во Берлин, откако откри неколку години порано здрава исхрана за време на нејзините постдипломски студии во САД и конечно се здружи со експерти за здравство и храна за истражување на храната. Во меѓувреме, Пеги Рајхелт е апсолутен специјалист во оваа област, одржува семинари на оваа тема и има напишано, меѓу другото, книги „Ризикот Аткинс“ и „Слабеење секој час“.

За кого е соодветна програмата амапур?

Програмата за слабеење на амапур е погодна и за жени и за мажи. Уште подобро: амапур нуди одделни пакети со диети на веб-страницата. Мислам дека ова има многу смисла, на крајот на краиштата, машкото тело е нешто поразлично од нашето и затоа можете да бидете сигурни дека диетата е навистина добро прилагодена за вас и не само за половина.

Кои пакувања и производи ги нуди амапур и колку се скапи?

Како прво, треба да одлучите дали сакате да држите машка или женска диета. Но, мислам дека она што ќе одлучите треба да биде јасно за повеќето од нас. Потоа, тука е изборот помеѓу интензивна диета, флексибилна диета и мешана диета и тука исто така можете да се одлучите за пакети со различни термини, што сега би сакал да ви ги претставам:

Интензивна диета

Пакетот од 5 дена вклучува диетален шејк со вкус на ванила (16 порции), пакетче супа од домати (16 порции), пакет мусли во вкус на јагода (16 порции), пакет пишување крекери (12 порции), пакет Бисквити од компир и правопис (12 порции), пакет ванила бисквити (12 порции), две мерни лажици, водич за амапур и шејкер и во моментов чини 99 евра.

Пакетот од 10 дена вклучува диетален шејк со вкус на банана (16 порции), диетален шејк со вкус на чоколадо (16 порции), диетален шејк со вкус на ванила (16 порции), пакетче супа од домати ( 16 порции), пакување супа од аспарагус (16 порции), пакет мусли од портокал (16 порции), пакет бисквити со компир (12 порции), пакет овесни бисквити (12 порции), пакет ванила бисквити (12 порции), пакет Правопис на крекери (12 порции) и пакет крекери рузмарин (исто така 12 порции). Покрај водичот за амапур и теглата за мешање, тој исто така вклучува и три мерни лажици и пакет витамини и минерали за жени. Десетдневниот пакет во моментов чини 179 евра.

Пакетот од 21 ден ги вклучува следниве производи: диетален шејк во вкус на чоколадо (16 порции), диетален шејк во вкус на банана (16 порции), диетален шејк во вкус на кафе (16 порции), диетален шејк во вкус на јагода (16 порции), диетален шејк во вкус на ванила (16 порции), две пакувања супа од домати (16 порции), едно пакување супа од компир (16 порции), едно пакување супа од печурки (16 порции), пакет мусли од јагода (16 порции), пакет мусли од житни култури (16 порции), 12 порции компир и правописни бисквити, овесни бисквити, бисквити од ванила, бисквити од чоколадо и 12 порции од бомбици со правопис, домат и рузмарин. Покрај упатството за амапур и теглата за мешање, тука се вклучени и три мерни лажици и пакет витамини и минерали за жени. Овој пакет во моментов чини 329 евра.

Флексибилна диета

Пакетот од 15 дена содржи пакет диетален шејк од кафе и банана (по 16 порции), 16 порции супа од домати и аспарагус, пакет мусли од портокал (исто така 16 порции), 12 порции бисквити компир, правопис и чоколадо како и шејкер, две мерни лажици, план за исхрана, чоколадна лента и 300 грама гранули гуар. Овој пакет чини 109 евра.

Овој пакет вклучува 16 порции од диеталниот шејк со вкусови чоколадо, банана, јагода и ванила, 16 порции домат, аспарагус и супа од компир, 16 порции мусли од портокал и јагода, 12 порции компир, правопис и ванила бисквити 12 порции од правопис и рузмарин крекери и, исто како и пакетот од 15 дена, исто така и мерните лажици, планот за исхрана, чоколадната лента и гранулите. Пакетот од 30 дена чини 199 евра.

Ова во основа ги вклучува сите производи што веќе ги знаете од другите пакувања, само многу повеќе - на крајот на краиштата, треба да трае 60 дена. Пакетот чини 369 евра.

Измешајте диета

За мешаните диети се нудат пакетите 7 + 14 дена, 14 + 14 дена и 14 + 21 ден. Но, бидејќи производите не се разликуваат од другите пакувања тука (само различен состав и различни количини), ќе ви поштедам друга листа. Мислам дека успеав да ти дадам многу добар впечаток за вкусните работи што може да ги добиеш на амапур. Покрај тоа, можете исто така да нарачате комплети за нарачка или индивидуални производи.

Многу поважно е да се спомене дефинитивно одличниот квалитет на содржината на пакетот: Генетскиот инженеринг, конзерванси, транс масти, хормони и антибиотици се избегнуваат во сите прехранбени производи, наместо тоа се користат само високо квалитетни состојки, како што се протеини од пасиште млеко, и се посветува внимание на оптимален состав на хранливи материи. Морам да кажам: и вие можете да го вкусите!

Патем, различните машки диети се доста слични во однос на производите и временските периоди, како што дознав кога ги проверив, но тие се прилагодени на мажите. Затоа, во овој момент ќе се воздржам да не ги набројувам сите пакети за мажи.

Патем, се одлучив за пакет интензивна диета од 21 ден. На крајот на краиштата, сакав да изгубам неколку килограми во догледна иднина. Мислам дека - кога ќе завршам - ќе користам некој од комплетите за нарачка или ќе нарачам одделни производи. Но, не сум баш сигурен што е најразумно и најевтино. Она што го најдов навистина добро во врска со мојот пакет беше што јас исто така можев да ја прилагодам содржината на пакетот со кликнување на глувчето пред да нарачам. Навистина не ми се допаѓа вкусот на кафето и ја имав таа среќа да можам да разменам шејк за диета за кафе.

Мои лични искуства со амапур

Искуство со амапур - тенок брзо со диетата

Прво на сите: Јас со право можам да го опишам моето искуство со амапур како апсолутно позитивно. Во меѓувреме, јас бев со него повеќе од две недели и затоа, мислам дека можам да си дозволам многу основана проценка за концептот и ефективноста. Патем, бидејќи се одлучив за интензивниот пакет, неодамна јадам производи од амапур. Да се одлучев за флексибилна или мешана диета, ќе можев да ги комбинирам производите со други, домашни, лесни оброци. Но, беше многу добро, како што беше: амапур всушност ми ја одзеде целата работа, како што беше ветено: „Без шопинг, без готвење, без броење калории, без гладување благодарение на часовните оброци“, така компанијата го рекламираше интензивниот пакет и Би сакал да додадам „без размислување“

Всушност, во последните 16 или 17 дена не морав да се грижам за тоа што купувам, дали е здраво и нискокалорично, итн. Во основа, едноставно морав да ги отворам пакетите, да ги мешам шејковите и да имам секој час јадеше залак. Резултатот вчера: 7,4 килограми помалку на вагата! Не можев да верувам и сам, но тоа е вистина. И тоа без да остане гладен!

Да бидам фер, морам да кажам дека обично јадам ладно и не готвам одлично. Тоа значи дека можам добро да замислам дека некој што јаде топло секој ден нема да ја сфати промената толку лесна како мене. Тука мрзливите имаат јасна предност. Како признаен наркоман за бонбони, имав и предност во амапур што се вклучени толку многу слатки закуски. Мислам дека е многу полесно и заштедува повеќе време да изгубите тежина без да гладувате. Па сега дојдовме до мојата последна проценка:

Ми се допаѓа ова многу специјално

Без гладување
Не мора да се грижите
Сè е совршено координирано
Многу добар квалитет и добар вкус
Диетата работи
Содржината на пакетот може да се прилагоди

Не сакам толку многу

Цената е доста висока
Getе стане малку монотоно за подолг временски период
За луѓето за кои топлите оброци се важни, потребно е многу навикнување

Заклучок

Всушност, не мора да разговарам овде многу подолго. Веќе ќе забележите дека сум многу задоволен со моето слабеење и самата диета. Трошоците за амапур секако не се без тоа. На крајот на краиштата, платив 329 евра за мојот пакет од 21 ден, што е над сто евра неделно. Од друга страна, не морав да купувам други намирници за тоа време и - многу поважно за мене - воопшто не морав да работам ништо. Експертите за амапур совршено координираа сè, а квалитетот и вкусот на производите се исто така многу добри. Според мое мислење, тоа може да чини малку повеќе. Освен тоа, не мислам дека можев да постигнам толку многу со толку малку напор на кој било друг начин. Јас дефинитивно можам да ви препорачам амапур без двоумење ако сакате да изгубите неколку килограми или повеќе.