Како да направите дехидратор на соларна храна - Здравствена доза

Сушењето храна е една од најстарите методи на зачувување, која се користи илјадници години.

Дали сакате да го продолжите „животниот век“ на одредени расипливи производи на подолг временски период? Потоа прочитајте за да дознаете како да направите дехидратор на соларна храна.

Дехидрирање на храната е процес што вклучува отстранување на течности од нивниот состав за зачувување. Така, производите траат подолго и не треба да се консумираат веднаш.

Често ви се случува да ви се расипе храната? Кога одиме во супермаркет, се фокусираме на снабдување на оставата, чајната кујна, без размислување дека не можеме секогаш да ги консумираме производите купени пред датумот на истекување.

Едно решение би било дехидрирање на храната. На овој начин, елиминирајте ја содржината на вода и зголемете го „рокот на траење“ на производот, без употреба на конзерванси.Затоа е добро да знаете како да направите дехидратор на соларна храна.

Во денешно време, се повеќе и повеќе луѓе бараат природни производи и се обидуваат да усвојат балансирана исхрана. Сите ние сакаме да имаме корист од хранливите материи во храната, од витамини и минерали во овошјето до протеини во зеленчукот и месото.

Така, мора да си поставиме важно прашање: колку е корисно потрошувачката на сува храна?

Иако дехидрираната храна е слатка, шеќерите во нивниот состав не се обработуваат. Покрај тоа, тие ја задржуваат оригиналната содржина на витамини и минерали (калиум, магнезиум, фосфор и калциум).
Во исто време, процесот на дехидрирање не ја менува содржината на железо и влакна на кој било начин.

Сувата храна обезбедува двојна доза на енергија во споредба со нивните свежи еквиваленти. Така, тие се соодветен избор како закуска помеѓу оброците.

Понатаму, Сувото овошје и зеленчук имаат својства што го олеснуваат варењето и што придонесува за слабеење.

Други причини за изградба на дехидратор на храна

Ако користите дехидратор на храна, повеќе нема да мора да користите фрижидер и замрзнувач, бидејќи многу производи ќе можат да се чуваат во оставата, чајната кујна без да се нарушат хранливите вредности.

Сувата храна ги заменува слатките закуски и има малку маснотии, бидејќи не се обработуваат. Во исто време, тие можат да се додадат во разни рецепти.

Како да направите дехидратор на соларна храна дома?

Читајќи ги линиите погоре, сигурно сте се запрашале како да направите дехидрирач на соларна храна дома. Па, откријте дека е многу едноставно. Не ви треба софистицирана опрема или комплициран прирачник за упатства. Потребни ви се само неколку прибор што веројатно веќе ги имате во куќата.

Алатки

Wireичана мрежа
стегач
шарки
вежба
Завртки
вежба
Дрвен сандак
4 дрвени коцки
Дупчалки
8 иверица од дрво
Транспарентен пластичен филм
Црна торба за домаќинство

Инструкции

За почеток, направете две дупки во страните на дрвената кутија, користејќи ја вежбата. Обавезно направете дупки во центарот на секој дел.
Покријте ги дупките со жична мрежа и прицврстете ја мрежата со стеги.
Поставете го долниот дел од кутијата со торбата за домаќинство. Проверете дали не се скрши и не ја покрива целата површина.
Ставете ја секоја од четирите дрвени коцки во еден агол за да изградите полица.
Потоа направете рамка од дрвената иверица која ги има истите димензии како и кутијата. Поправете ги аглите со вежба.

Покријте ја рамката со про plasticирна фолија и прицврстете го со стеги, за да не се помрдне.

Многу е важно да нема други дупки во дехидраторот, бидејќи тие можат да влијаат на начинот на влегување на топлината.

Прицврстете ги шарките со завртки на секој агол од поголемите делови, за да се направи врата со која ќе се затвори и отвори кутијата.
Потоа направете рамка неколку инчи помала од кутијата. Треба да се постави на врвот на дрвените коцки, што ја претставува втората полица на дехидраторот.
Конечно, ја покрива внатрешната рамка со жичана мрежа прицврстена со стеги за подобра фиксација.

Како да користите дехидратор на храна

Веќе знаете како да направите дехидратор на соларна храна. Сега треба да дознаете како да го користите. Идејата е да бидете сигурни дека сончевата светлина продира низ страничните дупки на кутијата.

Ако сакате брзо да ја исушите храната, треба да пронајдете суво место каде циркулира топол воздух.

препорака

Изберете ја храната што сакате да ја исушите. Избегнувајте ги многу зрелите.
Измијте ги избраните производи.
Исечете ги на ленти, парчиња или коцки за да ја олесните дехидрацијата.
Раширете ги производите рамномерно на жичаната мрежа за да обезбедите хомогено сушење.
Отстранете ги парчињата што не се сушат добро за да не влијаат на другите.
Откако сите производи ќе се исушат, чувајте ги веднаш на соодветно место, за да се спречи апсорпцијата на влагата.
Запишете го датумот кога сте ги исушиле и фрлете ги по една година ако не успеете да ги консумирате.

Ова е сè. Што велите, сега кога знаете да направите дехидрирач на соларна храна, се осмелувате да пробате? Како што можете да видите, само треба да победите.