Како да разговарате со вашето дете за тежината

Тежината е многу чувствителна тема, особено кога станува збор за дете. И тоа не е проблем само кога е со прекумерна тежина, но исто така и кога е со слаба тежина.

Колку и да не мислиме така, децата се многу загрижени уште од мали нозе за тоа како изгледаат. Постои голем социјален притисок од соучениците, другите деца на игралиштето, генерално од сите други со кои доаѓаат во контакт.

Гоењето не е секогаш најголема опасност, децата ја забележуваат опсесијата на луѓето околу нив за телесната тежина и можат да завршат во екстремни ситуации следејќи ги сите видови диети или следејќи ги сите видови совети кои не се баш добри.

Кога станува збор за тежината (без разлика дали е дополнителна или минус), многу е важно да комуницирате со вашето дете. Знам дека е тешко, знам дека е многу веројатно дека тој ќе се обиде да избегне отворена дискусија на оваа тема, но уште поважно е да комуницира со него, ако избегнувањето отворена дискусија е знак дека оваа тема го мачи.

Еве неколку совети за што да се прави и што да не се прави кога сакате да разговарате со вашето дете за тежината:

---