Како можете да подготвувате домашна храна за бебиња цела недела; Оброци за бебиња
„Домашно“ не значи дека мора да стоите во кујната после напорниот ден. Едно утро е доволно - по можност за време на викендот - да купите овошје и зеленчук и да подготвувате храна за бебиња за цела недела. Со малку креативност и некои хигиенски правила за складирање, можете да направите сè со леснотија. Средбата со пријателите на пазар, слушање музика или пиење пијалок со тато додека готвите, наскоро ќе стане дел од вашиот животен стил.
Организирајте се
За подготовка и зачувување на бебешки тегли за недела ви требаат мали пластични садови со капаци (BabybolsКонтејнер со силикон). Тие имаат предност што садовите можат да се чуваат во фрижидер или замрзнувач, а потоа да се загреваат директно со пареа и да се послужат на детето.
Малата торба за заклучување со закопчување за замрзнување на измиено и исечено овошје и зеленчук има предност што може да се реди и зафаќа помалку простор ако имате само мал простор за замрзнување.
Набавките
На уличниот пазар имате можност да купите сезонско овошје и зеленчук, свежи јајца, живина или риба од локални производители со добар сооднос квалитет - цена. Во супермаркетот можете да го завршите купувањето со производи од млеко и сирење, путер, брашно, шеќер или мед, ....
Правила за хигиена
Пире од зеленчук или овошје може да се чува во фрижидер најмногу 2 или 3 дена. Како претпазливост, садовите со животински протеини, како што се риба или месо, не треба да се чуваат подолго од 24 часа. Без оглед на рокот на траење, подобро е да се потпрете првенствено на сетилото за мирис и, ако имате сомнеж, да ја вкусите храната пред да му ја дадете на детето. Замрзнувањето е сигурен метод за складирање во период повеќе од 2 или 3 дена и може да се користи за сите видови храна (вклучувајќи производи од млеко и сирење). Исто така, има корист од зачувување на витамини и бои.
Домашни тегли за бебиња наспроти индустриска храна за бебиња
Преместувањето од млеко во цврста храна за време на одвикнување е вистинско време да започнете да се запознавате со вашиот малку јаде. Постепеното додавање сосови или каша во шишето со млеко или додавањето на мали парчиња во неговата храна ја покажува подготвеноста на детето да се навикне на различните конзистенции или да џвака секој ден. Вие сте учител на неговото образование за исхрана и свесност и свежината и вкусот на вашите каши и сосови ќе бидат неспоредливи со индустриската храна за бебиња.
Додека се подготвувате, детето може да гледа како се сечат цели моркови, да мириса на мирис на филе риба или да слушне како тече вода како се мие овошје. Ова му дава пристап до кујната култура на рана возраст.
Од гледна точка на одржливост, домашните тегли за бебиња се многу еколошки бидејќи се рециклираат и без непотребно пакување.
Малку вкус
Додавањето парче путер со големина на орев и капка маслиново масло ги парфемира садовите и благодарение на спроводливоста на мастите го нагласува нивниот вкус. Покрај тоа, додавањето зачини како рузмарин, мајчина душица или цимет при готвење овошје и зеленчук или додавање на гранче магдонос или червила во кашата, го подвлекува вкусот на садот и му дава задоволство на детето.
Планирање на бебешки очила за една недела
Со 15 бебешки тегли за една недела, можете да комбинирате различен вкус и боја по ваша желба.
Еве неколку совети:
- Додека зеленчукот се готви на пазарот, одделете ги нивоата на вашиот повеќефункционален процесор за храна. Различните видови зеленчук лесно може да се мешаат во миксер за да се создадат различни видови каша.
- За подготовка на десерти, префрлете се помеѓу различните видови овошје за да ја разликувате бојата помеѓу црвената малина, жолтата праска и зелената јаболка итн. Бебешките со сос може да се чуваат најмалку 3 - 4 дена во фрижидер во херметички затворени конзерви.
- Алтернативно, можете однапред да излупите, исечете и замрзнете овошје и зеленчук во различни делови. На овој начин, мала каша за детето може да се готви и да се меша многу брзо непосредно пред оброкот.
- Месо, риба или млечни производи по можност треба да се додаваат директно за време на оброкот. Можно е да земете мала количина од вашиот оброк или да замрзнете делови поволни за деца.