Кармини за кармини Дукан или не Дукан, тоа е прашањето!

Коментари:

Мислам дека е одлично што се осмеливте да скокнете во долгорочна форма на исхрана од многу ограничениот свет на Дукан од фаза 2. Исто така, се занимавав со тоа некое време и ја пробав фазата 2 како тест кога заглавив со WW. Во тоа време, исто така, поминав многу време со вас на ФБ во групата Дукан. За мене, откажувањето од јаглехидрати едноставно не донесе добро, и кога се занимавав со спорт, LowFat и LowCarb беа едноставно неподносливи затоа што мојата изведба падна. Исто така, направив искуство дека многу принципи на исхрана на долг рок со релативно мала тежина веќе не функционираат во одреден момент или се тешки за спроведување при вечна промена во исхраната. Јас сум исто така навистина среќен што сега го најдовте својот пат во спортот. Еднаш пишувавме за ова во ФБ групата Дукан и не бевте баш сигурни дали можете да се натерате да го направите тоа;) Јас ве следам и на Инстаграм (malladonnafit), можеби денарот ќе падне на тоа што сум.

Хуху,
Само сакав да проверам како си поминал во меѓувреме.Дукан или не Дукан ? Плус, минус или застој на вагата.
И онака: Д.
Прекрасни желби
Кетрин

---