Кој има искуство со исхраната на мастите во МКТ - med1
Прочитав за оваа маст од МЦТ во една статија во списанието Shape пред малку. Постои компанија во Германија која нуди производи што ги содржат овие маснотии (масло, прелив за салата, намази, маргарин, чоколаден крем, итн.)
Функционира вака: ова се масти со среден ланец направени од палмино јадро и кокосово масло.Тие имаат помалку калории од конвенционалните масти со долг ланец и побрзо ги согорува телото. Наводно се загрева метаболизмот и потребата од енергија - наводно дури и без јо-јо ефект. Треба полека да го навикнете вашето тело на овие масти, и не треба да изоставате „здрави“ масла како маслиново силување и масло од карфиол. Само делумно намалете ја или заменете ја со оваа маст од МЦТ. Наводно можете да го користите за поддршка на телото во слабеење. Во никој случај не е штетно бидејќи се добива и природно, а организмот е веќе запознаен со тоа, бидејќи мали количини од него веќе се содржани во мајчиното млеко.
Моето прашање сега: кој слушнал за тоа, кој има искуство со тоа. Напиши за тоа. Сега го добив маслото. Нарачав и намаз и прелив за салата и пробајте. Потоа ќе извести за тоа.
Маст од МЦТ
Слушнав за оваа маст или ја имав, но не за мене и не за слабеење, но имавме болно дете, на кое секогаш треба да му ставам неколку капки во храната, затоа што ова масло со среден ланец од неговото црево може да се внесе додека се излачува нормалното масло.
Овие масти се даваат во случај на нарушувања на метаболизмот на липидите.
Прашајте некој што треба да јаде вакво нешто. Повеќето мислат дека вкусот смрди. Освен тоа, не познавам некој што го изгубил.
Купено за да се зголеми со MCT
Како што споменавме во вториот пост, маснотиите нормално се даваат во случај на малапсорпција и малдегестија, односно во ситуации во кои метаболизмот со масти со долг ланец работи лошо или воопшто не работи. На пример, имам хроничен панкреатит со нетолеранција на глутен и можам да јадам онолку колку што сакам без да добивам тежина. МКТ сега ми е препорачано да добијам тежина. Но, очигледно ниту тоа не треба да ве дебелее. Детални информации можете да најдете овде (особено врската „Фачинфо“) http://www.basisgmbh.com/
Здраво Карин
. Можам да се согласам само со Пандора! Држете се настрана од варијантата MCT Nutella. што има вкус на сè, но не како на чоколадо. Сепак, земав масло од МЦТ подолго време и само можам да кажам: супер! Не знам дали изгубив тежина поради тоа затоа што ја земам и поради стомачни проблеми, но пробајте. Во повеќето продавници за лекови (на пример, тркало за вртење) ќе најдете широк спектар.
карин mct-прави дијареја
Здраво Карин,
забавувајте се со диететски производи
Резултати од истражувањето на МЦТ од Полска, емитувани од РТЛ
Видов за диетата МЦТ во објава на РТЛ. По овој пренос, сите продавници за здрава храна и аптеките имаа целосно недостаток на производи за МЦТ. Единствен пост и масите упаднат по полиците без соодветно да се информираат. Прочитав на Интернет дека полска студија со диета МЦТ направила опсервација дека испитаниците изгубиле повеќе од 10-25% од нивната телесна тежина за време на 3-годишната студија и биле во можност да ја одржат својата тежина со делумна замена со течната маст . После оваа информација отидов таму и го зедов маргаринот. 200 гр за 3,68 €, маргаринот нема вкус, но има лаксативно дејство, во текот на неделата го јадев маргаринот за појадок, добив исклучително остра главоболка, по крајот веднаш престана.
до тогаш сакаш
Губење на тежина
Можеби треба да прашате дали испитаниците во Полска имале основна болест - имено нарушување на варењето на мастите.
Никој не користи МКТ без причина.
Кога пациентите го имаат ова нарушување на варењето на мастите, губењето на тежината се должи на НАРУШОТ, а не на мастите од МКТ. Напротив, тогаш луѓето ги зголемија МКТ-то. Тоа е токму индикацијата: Слабеење преку нарушување на варењето на мастите.
И, ако тие изгубиле тежина, тоа само значи дека МЦТ не работеше.
телесната тежина совршено со маснотии од МЦТ !
Јас ги користам производите на МЦТ околу 4 месеци и само можам да кажам дека многу добро се согласувам со нив. Отпрвин, промената беше малку проблематична, не треба да грешите што радикално ја менувате вашата исхрана. Почнав со околу 10-20 g на ден, сега сум на 120 g. Јас всушност сите многу ги сакаат производите на МЦТ, сега има навистина широк спектар, на пример. МЦТ маргарин, масло од МЦТ, крем од мисирка. Преработено сирење, чоколаден крем, пити со зеленчук. Јас едноставно не мислам дека мајонезот е толку одличен, но тоа е прашање на став, не сакам ниту нормално мајо
Секако треба целосно да ја смените вашата исхрана, затоа обрнете внимание на храна со малку маснотии и секако. исто така, направете малку спорт, тогаш воопшто не е проблем да изгубите тежина (за мене беше 6 кг.), а потоа да ја задржите вашата тежина! Јас обично готвам според специјална книга за готвење МЦТ (има и убави рецепти на http://www.mct-kochclub.de) и морам да кажам дека има навистина вкусен вкус и помага да изгубите тежина
Дали никој друг немал толку добри искуства со тоа, би бил заинтересиран.
Масти од МЦТ
Колку неисправен градежен човек мора да биде. Дали навистина му се потребни индустриски произведени фабрички масти за да остане здрав? Како можеше човештвото да преживее толку долго?
Луѓе, ова е маркетинг. Дури и ако маснотијата направи нешто, ефектот е чисто симптоматски и исчезнува веднаш штом престанете да го консумирате. Или навистина мислите дека вашите проблеми беа предизвикани од недостаток на МЦТ масти?
Болестите имаат причини - и тие дефинитивно не се должат на недостаток на МЦТ маргарин.
На Сабин
Со вежбање и промена на диетата ќе изгубевте тежина без овие работи. Зошто некое лице треба да јаде произведена маст и витамини? Има доволно природни. Ако сте здрави, јадете и вежбате нормално, немате проблем со дебелина или симптоми на недостаток. Имам 60 кг од 16 години и сега имам 26. Јадам нормално. Тренирам три пати неделно (зима), секој ден во лето, освен во недела. Нема да верувате, но јас сум наркоман за торта и колачиња.
МКТ масти само за болни
погодената мајка зборува тука, така да се каже. На моите деца им е дозволено да конзумираат само масти од МКТ и масти со краток ланец, т.е. сè, освен масти со долг ланец и можам само да кажам дека губењето тежина е глупост. Барем моите деца не изгледаат како ослабени харинги, напротив. Бидејќи недостасуваат оние со долг ланец, сатурацијата не е таму според мене. Како возрасна личност, може да сметате дека е доста добро затоа што чувството на ситост го нема. Не сте толку отечени, но дали тоа е доволно за да изгубите тежина, останува да видиме. Сè е само скапо и, на крајот на краиштата, индустријата исто така сака да заработи пари, и бидејќи има малку болни луѓе кои треба да ги земат работите, тие се обидуваат да ги направат интересни и за здравите.
Јас едноставно би предложил генерално да се обидете да останете под 30% на сите видови храна. Гответе само со кондензирано млеко и 1,5% млеко наместо крем и павлака. Направете многу со супа за да добиете вкус за садовите и автоматски заштедувате калории.