Контрацепција без хормони Подобрата алтернатива за вашата тироидна жлезда!
Контрацепцијата без хормони не само што е неопходна за вашата природна рамнотежа на тироидните хормони, туку е и многу побезбедна отколку што мислат повеќето жени. По објавувањето на статијата за 3-те причини зошто таблетите можат да ја исфрлат тироидната жлезда од рамнотежа, добив многу прашања од вас за „контрацепција без хормони“.
Меги од „Ние сме дами“ е апсолутен експерт во областа на „контрацепција без хормони“. Меги го користеше овој метод на контрацепција од 2012 година и пријателите постојано ја прашуваа: Како всушност го правиш тоа? Што ми треба за ова и на што треба да обрнам внимание?
Ова е причината зошто сега 37-годишната девојка реши да ја напушти работата како хонорарен новинар и оттогаш им помогна на бројни жени да научат контрацепција без хормони, да го следат нивниот циклус и на тој начин да имаат многукратно деца со својот блог на тема „контрацепција без хормони“ и „желба за деца“ да се поедностави. Таа самата забремени двапати во првиот посакуван циклус и ги открива сите свои совети и трикови на својот блог www.wearetheladies.de
На нашето интервју научив дека контрацепцијата без хормони, како што е NFP, може да биде исто толку безбедна како и таблетите или спиралната спирала и она на што жената треба да обрне внимание ако некој сака да ја научи.
Здраво Меги, благодарам што одвоивте време да одговорите на прашањата на мојата заедница за контрацепција без хормони. Често поставувано прашање е:
„Што има за методите на контрацепција без хормони?
Постојат изненадувачки број на методи на контрацепција без хормони, на пример, методи базирани на бакар, како што се бакарни спирали или бакарни топчиња, дијафрагми, кондоми, спермициди, цервикални капачиња, метод на календар или NFP. NFP, од друга страна, е генерички израз за многу различни природни методи на контрацепција кои се базираат на набудување на симптомите на телото. Тука симптоматскиот метод според Сенсиплан е еден од најбезбедните и затоа е исто така најраспространет во германските јазични земји.
Јас самиот успешно го користам овој метод од 2012 година и исто така двапати го "свртев" со цел да останам бремена: Тоа исто така функционираше во првиот посакуван циклус.
„Досега ја познавав само NFP и ја сметав за комплицирана. Дали има некои едноставни методи? На колку треба да обрнам внимание? “
Не постои ONE NFP метод, но многу различни, кои исто така се разликуваат во однос на безбедноста. Сепак, најпозната е НФП според Сенсиплан и ова често се смета како комплицирано, тоа е вистина. Тоа е сосема нормално и на тоа мислев на почетокот. Едноставно, следуваат многу нови работи кога сакате да користите NFP. Но, со текот на времето станува само подобро, полесно и исто така многу забавно да научите толку многу за сопственото тело и циклус - ветуваме!
Исто така, постојат многу современи алатки за циклуси кои можат да помогнат во NFP. Како и да е, методот секогаш треба да се учи однапред и никогаш не треба да се исклучува вашиот ум. Среќен сум што им помагам на почетниците во процесот на учење и исто така ги поддржувам во практикувањето на методот
Во основа, мора да се почитуваат методите за проценка на базалната температура и цервикалната слуз, како и правилата за исклучок. Не треба да изостануваат ниту основите, на пример, познавање на различните фази во циклусот и како правилно да се измери мојата температура, кога и колку долго. Покрај тоа, треба да се посветиме на големата тема на нарушувачки фактори и што треба да се разгледа.
„Што мислите за следбениците на температурата што се воведуваат преку ноќ? Што мислите за Тракел? “
Лично, не мислам многу на Тракел затоа што, според мое мислење, овде се спроведуваше и се спроведува многу сомнителен маркетинг. Како и да е, за некои жени е корисно и полесно да се измери температурата со помош на ноќен сензор - но ова не е класичен метод на NFP. Бидејќи во пакетот правила се претпоставува утринска температура на будење, а не најниска ноќна температура, па дури и просечна вредност што ја одредуваат сензорите. Наоѓам други трагачи за циклуси кои треба да се користат само еднаш наутро за да бидат многу полесни за употреба. Исто така, не сакам да носам ниту еден технички уред во себе.
Некои жени напишаа дека се плашат дека запирањето на таблетите ќе ги влоши нивните акни, ќе ги влоши промените на расположението итн. Дали имате совети? Симптомите се следат и со природна контрацепција?
Можам многу добро да го разберам овој страв и за жал факт е дека запирањето на таблетите често не е придружено со досадни несакани ефекти. Како и да е, овие се многу различни од жена на жена и исто така траат различно времетраење, така што никогаш не може да се генерализира тука.
Не сметам дека е потребно веднаш да се регулира циклусот веднаш и да се нормализира сè, но јас сум поборник за да му се даде на телото времето што му треба за да се врати во рамнотежа самостојно. Најголемиот совет што можам да го дадам е: бидете трпеливи!
Меѓутоа, ако несаканите ефекти влијаат премногу на психата, треба да се побара медицински совет. На пример, јас самиот морав да се борам со дамка кожа многу долго време откако го одвикав и добив помош тука. Во меѓувреме, повторно го најдов мојот таен рецепт и чиста кожа, напишав водич за тоа. Исто така, собрав многу совети на темата несакани ефекти на мојот блог, на пример што може да се направи против опаѓање на косата
Сега можете да ги следите скоро сите симптоми во многу апликации за циклуси, доколку сакате да ги документирате.
„Колку се безбедни методите за контрацепција без хормони? Пилулата има многу висок индекс на бисери. НФП навистина толку безбеден? “
„Како можам најдобро да разговарам со мојот сопруг за тоа?
Јас многу отворено би се осврнал на прашањето за контрацепција и јасно стави до знаење дека тоа е нивна работа! Постојат многу страници на Интернет за читање на NFP, вклучувајќи ја и мојата веб-страница, можеби само му го испраќате линкот на вашиот сопруг и тој може да погледне наоколу малку.
Знам и од сопственото искуство: Мажите ја сакаат технологијата. Можев да го убедам сопругот со купување компјутерски циклус. Ја споделивме цената 50/50 и решивме да користиме кондоми континуирано додека не и веруваме на нештата. Тоа помина изненадувачки брзо и во меѓувреме темата за контрацепција повеќе не е кај нас, затоа што и двајцата сме целосно задоволни од методот и знаеме колку добро работи.
„Кој може да ме советува за ова?
Во некои градови има советници за НФП кои даваат курсеви. Ако тоа не е опција, со задоволство ќе ве советувам. Јас одговарам на сите прашања на оваа тема, помагам при префрлување од пилула во NFP и подржувам проценка на кривините на циклусот. Оваа услуга ја нудам на сите читатели на мојата е-книга.
Ви благодарам многу за возбудливото интервју, Меги. Доколку сакате да дознаете повеќе за Меги и нејзината неверојатна работа, погледнете на нејзиниот канал на Инстаграм или нивната почетна страница.