Криотерапија - ладна терапија во најсовремена форма Coolarium Göttingen
Криотерапија - докажана со векови
Стар процес, нов тренд
Постапката со која работи Коолариум во Гетинген припаѓа на полето на криотерапија. Основниот принцип е да се користи насочена употреба на екстремен студ за да се предизвика физички стимул на кој телото реагира со (позитивни) промени.
Потекло: Зборот „крио“ потекнува од грчки (krýos) и значи „мраз“, „ладен студ“. Студената апликација има долга традиција во историјата на медицината. Хипократ користел ладна вода за лекување, а Себастијан Кнајп вклучил ладни тушеви во неговиот лек во 19 век. Сигурно сте запознаени со ефектот на ослободување на болката од ладни пакувања за полесни рани. Покрај тоа, човештвото веќе долго време му припишува витализирачки ефект на ладното капење.
Во изминатите неколку децении, терапијата со целото тело во ладна комора се повеќе се истражува и се користи од естетски и медицински причини. Се вели дека престојот со неколку луѓе во комората има позитивен ефект сличен на третманот во студената сауна. Сепак, иако температурата во студената комора е малку повисока (до -110 степени), употребата се смета како помалку пријатна во споредба со криосауната.
„Можеби најневеројатната работа во врска со тоа е ова добро чувство на тело што се поставува веднаш по употребата ...“
Што точно е криосауната?
Функција и процес на Колариум
Студената сауна е најмодерна форма на настинка при криотерапија. Во суштина, студената сауна е посебен вид ладна комора, дизајнирана само за 1 лице.
Голема разлика во конвенционалната ладна комора е што главата останува слободна. Пред да започне апликацијата, висината е точно поставена на висината на корисникот. Криосауната работи на уште пониска температура (-160 степени) од студената комора за краток период на употреба (обично 2-3 минути). Како резултат, позитивните ефекти се уште позабележителни.
Екстремниот и крајно сув студ се постигнува со додавање на азот. Оваа постапка е апсолутно безбедна и е пробана и тестирана со години. Покрај електрониката, нашиот тим постојано ја следи целата апликација за да обезбеди благосостојба на нашите клиенти.
Кому му е дозволено во студената сауна?
Во суштина, секој може да ја користи студената сауна. Сепак, постојат неколку контраиндикации за кои нашиот тим ќе разговара со вас пред првото назначување. Ако страдате од одредени поплаки и не сте сигурни дали апликацијата за настинка полно тело е соодветна за вас, треба да разговарате за ова со вашиот лекар.
На долниот крај има само ограничување на возраста: Децата не се лекуваат, нашата структура на клиенти се движи од 14 години до „отворен крај“.
Вака работи студената сауна
За време и по ладна апликација
Многу клиенти кои влегуваат во криосауна за прв пат природно имаат бројни прашања во прелиминарната дискусија, како на пример како се чувствуваат во него, што се случува со телото, итн. Овде ќе научите многу за процесот и директните ефекти на оваа специјална апликација за настинка.
Како по правило, ладната сауна ја внесувате само во долна облека - колку помалку облека, толку е поефективен третманот. Најчувствителните делови на телото се заштитени, особено стапалата со крзнени чевли. Вашата глава и дишните патишта не мора да бидат посебно заштитени, бидејќи главата е секогаш над комората за време на третманот и со тоа останува слободна. Бидејќи безбедноста е на прво место: секоја секунда дека сте во ладна сауна, ние ја следиме вашата состојба и се консултираме со вас за да можеме веднаш да ја запреме апликацијата во итен случај.
Веднаш по третманот, екстремниот студ покажува мало црвенило на кожата, слично на прошетка во студен зимски ден. За краток временски период ќе почувствувате разни сигнали од вашето тело: Како по правило, корисниците пријавуваат пријатно чувство на топлина и зголемување на енергијата и будноста. Некои почнуваат лесно да се потат. Сè што е сосема нормално.
Ефективни ефекти преку криотерапија
Но, она што е важно за здравјето се случува во вашето тело. Поради радикалниот стимул на студ - кој само ја лади површината на кожата, но не и основната температура на телото -
телото реагира според еволуцијата со активирање на своите алармни системи во случај на опасност. Одбраната и моќта на само-лекување се ослободени, снабдувањето со кислород до кардиоваскуларниот систем и внатрешните органи достигнува максимални перформанси и метаболизмот е значително зголемен, што согорува неколку стотици килокалории по апликација. Ненадејното формирање на антитела во крвта, исто така, одржливо го зајакнува имунитетот.
Добрата работа во врска со криотерапијата е што не ги активира хормоните на стресот, туку напротив ослободува ендорфини, кои обично се нарекуваат хормони на среќата и имаат непосреден аналгетски ефект (потиснување на болката). Овие ефекти обично траат неколку часа од првата апликација.
Но, исто како што долгорочните успеси можат да се постигнат само во спортот по подолг тренинг, тука важи и следново: Со цел да се обезбедат позитивните ефекти на студената сауна на долг рок, препорачуваме 1-3 апликации неделно во период од најмалку 4, во зависност од посакуваните цели за лекување Недели.
Можете да дознаете повеќе за тоа врз кои физички влијанија се влијае и како во нашите области за примена естетика, Менаџмент на болка и здравје.