Кронова болест - диета која ви помага да ја лекувате - Доза на здравје

Кронова болест е хронично нарушување кое се карактеризира со напади, што значи дека постојат периоди кога пациентот се чувствува добро и периоди кога се чувствува лошо. Бидејќи млечните производи и стресот ги влошуваат симптомите на Кронова болест, ќе треба да ги избегнувате обете.

Не е лесно да се живее со Кронова болест. Ова хронично нарушување е поврзано со воспалително заболување на цревата. Иако епизодите што ги предизвикува се разликуваат по интензитет, Кронова болест влијае на квалитетот на животот на пациентите.

Општо, Кронова болест има генетска компонента, но исто така и одредени бактерии и вируси кои го менуваат правилното функционирање на организмот го поддржуваат неговиот развој. Покрај тоа, фактори како што се вознемиреност, стрес и нездрав начин на живот може да ја влошат состојбата на пациентот.

Дали има лек за Кронова болест? За жал, досега истражувачите не беа во можност да најдат лек за оваа болест. Сепак, пациентите имаат на располагање разни третмани за да го подобрат квалитетот на животот.

Антибиотиците и кортикостероидите се две можни опции. Покрај тоа, порано или подоцна, пациентите со Кронова болест ќе мора да бидат подложени на операција, така што лекарите можат да ги отстранат погодените делови на цревата.

Во прилог на третман со лекови пропишани од вашиот лекар, пациентите со Кронова болест треба внимателно да ја следат нивната исхрана. Во денешната статија ве покануваме да откриете неколку корисни совети за да имате здрава исхрана и да ја заштитите вашата благосостојба.

1. Кронова болест и диета

Лекарите ни велат дека, како и со улцеративен колитис, не постои стандардна диета препорачана за оние кои страдаат од Кронова болест. Секој пациент е различен и секој третман мора да биде прилагоден на личните потреби на пациентите. Поради оваа причина, размислете за следново:

• На моменти, симптомите на Кронова болест не се многу интензивни. Пациентот ќе може да јаде многу храна без да се чувствува болен. Сепак, штом се врати болката, надуеноста и дијарејата, пациентот ќе треба да ја смени исхраната.
• Земете во предвид како вашето тело реагира на разни видови храна. Ако, на пример, се случи еднаш да јадете ориз, а потоа да се разболите, вашата реакција не треба да биде трајно да го исфрлите оризот од вашата дневна исхрана. Проверете ги зачините што ги користевте за да го зачините јадењето, овие производи често содржат боја на храна што може да предизвика сериозна иритација.
• Ако страдате од Кронова болест, одредена храна ќе ви предизвика болка или други слични симптоми во рок од 30-120 минути по сервирањето. Кога конзумираната храна ќе стигне до цревата, негативната реакција е скоро моментална.

• За да го заштитите вашето здравје, препорачливо е да служите мали порции во текот на денот. Избегнувајте многу големи оброци, така што негативната реакција не е многу интензивна. Следејќи го овој совет, тој може да биде скоро незабележлив.
• Wellвакајте ја храната добро и одморете се 30 минути по секој оброк.

Исто така, контролирајте го нивото на стрес и избегнувајте исцрпеност во текот на целиот ден. Обидете се да живеете тивок живот!

2. Идеална диета за лекување на Кронова болест

пијалоци

• Избегнувајте кафе и чај, овие два пијалаци можат да го иритираат цревата.
• Избегнувајте пијалоци со висока содржина на алкохол.
• Пијте мали количини вода во текот на денот.
• Чајот од камилица има антиинфламаторно и релаксирачко својство.
• Чајот од нане е многу смирувачки.
• Сокот од ананас го олеснува варењето на потрошената храна.

Земете ги вашите дневни потреби за калциум и протеини

Поради воспалителниот процес, дијареја и имунолошки проблеми предизвикани од Кронова болест, пациентот мора да го зголеми дневниот внес на калциум и протеини. Еве што треба да направите:

овошје

зеленчук

• Аспарагус
• endive
• Слатки компири
• Краставица
• Морков
• Компири
• Целер
• Артишок
• Модар патлиџани

Додатоци на витамини

Пациентите со Кронова болест често доживуваат епизоди на замор како резултат на инфекции и цревни промени. Поради оваа причина, тие мора да ги задоволат своите дневни потреби за витамини. Не двоумете се да ги испробате следниве додатоци, кои можете да ги купите од која било аптека:

---