Лесни лаксативи, лекови за стомак и хербални лекови; Статин; Ленено семе • општ лекар преку Интернет

Ленот - исто така наречен лен - е едно од најстарите култивирани растенија на луѓето. 5000 години п.н.е. Ленот им бил познат на Вавилонците. Оттаму стигна до Централна Европа преку Египет, Грција и Италија. Поради своите лековити и, пред сè, хранливи својства, лененото семе сега се користи повторно.

Ботаничкото име Linum usitatissimum значи „најчест“ или „исклучително корисен лен“. Ова име ја изразува ценењето на луѓето за оваа разноврсна фабрика. Дури и во антички Египет, лен се одгледувал на нива со цел да се произведат ленени ткаенини кои и денес се бараат од влакната на неговите стебла и да се користат семето медицински. Како лек за катара, болки во стомакот, дијареја, кашлица и консумација, лененото семе веќе се споменува во разни антички списи, познати дури од околу 5000 г.п.н.е. Хр.

Лето е едногодишно растение со висина од 60 до 100 см, терминални цвеќиња со пет сини, повремено бели ливчиња и тесно-ланцетни лисја. Плодовите се тркалезни капсули со големина на зрно грашок кои содржат 8-10 кафеави, рамни и сјајни семиња. Главните земји во развој се Канада, Кина, САД, Индија, Аргентина и Етиопија. Лекот - лененото семе што се користи медицински - се состои од исушени, зрели, кафеави семиња од лен.

Влакна и масно масло

Семето од лен содржи околу 25% влакна. Од тоа, од 3 до 19% се мукозни супстанции, кои се наоѓаат во епидермисот на семенскиот слој. Исто така, постојат 30 до 45% масно масло, приближно 25% протеини и 0,1-1,5% цијаногени гликозиди. Комисијата Е во Сојузната здравствена канцеларија во тоа време ги именува позитивните ефекти на монографијата: лаксатив (преку зголемување на волуменот на цревната содржина) и заштитнички на мукозната мембрана (преку ефект на покривање). Препорачаните индикации се:

вообичаен запек
Дебелото црево оштетено од лаксативи
Нервозно дебело црево
Дивертикулитис
како подготовка на слуз за гастритис и ентеритис и
како катаплазма за локално воспаление (надворешна употреба).

Како контраиндикација, треба да се почитува илеус од какво било потекло. Несаканите ефекти не се познати ако се следат упатствата за дозирање (адекватен внес на течности). Во случај на инсулин-зависни дијабетичари, можеби ќе треба да се намали дозата на инсулин.

Благ лаксатив без ефект на навика

Овозможува лекување на мукозни лезии

Една опција за терапија за поплаки на желудник е употреба на слуз од ленено семе. Во експерименти врз животни, слузта покажа јасен заштитен ефект врз лезиите на гастричната слузница предизвикани од стрес. Се претпоставува дека полисахаридите и гликопротеините содржани во слузта имаат структурна сличност со гастричната слуз. Ова резултира со способност на лененото семе слуз да се лепи на природната гастрична слуз за 2-3 часа. Дополнителниот слој слуз што го создава ова му дава на желудникот време и одмор да се регенерира и да ги лекува воспаленијата и лезиите. За оваа индикација, треба да се користи свежо подготвен лигите од ленено семе (види поле погоре). Лек со ленено семе може исто така да биде алтернатива - барем како поддршка - на инхибиторите на протонска пумпа, кои се повеќе се критикуваат поради нивните несакани ефекти и интеракции и нивната пречеста и некритичка употреба.

Ленено масло наместо рибино масло

Нездравата диета (претежно животински масти) го снабдува организмот со премногу О-6 масни киселини, кои по метаболизмот се вклучени во развој на бројни (цивилизациски) болести. О-6 и Ω-3 масните киселини, кои се неопходни за луѓето, се натпреваруваат за истиот ензимски систем (десатурази, елонгази) во телото. Зголемениот внес на нутриционистички вредни Ω-3 масни киселини промовира антитромботично, антиинфламаторно и вазодилататорно дејство. Покрај тоа, Ω-3 масните киселини го намалуваат нивото на триглицерид, го подобруваат односот на ХДЛ и ЛДЛ холестеролот и со тоа треба да го намалат ризикот од коронарна срцева болест.

Но, кардиопротективните ефекти на суплементација со Ω-3 масни киселини се дискутираат контроверзно во специјалистичката литература со години. Се препорачува редовно консумирање риба со ладна вода (скуша, харинга, туна и лосос) или нивни рибини масла за да се зголеми внесувањето на здрави Ω-3 масни киселини. Сепак, критичарите укажуваат на високото ниво на тешки метали во рибите и изложеноста на хормони на лосос одгледувани во рибници. Лененото масло е алтернатива овде - главно содржи важна α-линоленска киселина, Ω-3 масна киселина.