Л-карнитин - Третман - КОКОНИНфо
Л-карнитинот е ендогено хемиско соединение кое игра важна улога во енергетскиот метаболизам на организмот. Групата супстанции на карнитини, на која припаѓа Л-карнитин, се јавува кај скоро сите живи суштества. Исто така е достапен и како додаток во исхраната.
Л-карнитинот може да биде произведен од самото тело или проголтан со храна. Потребата за Л-карнитин е нормално покриена со сопствената синтеза на телото (генерација). Во одредени ситуации (на пример, со зголемена потрошувачка или загуба предизвикана од некои болести на бубрезите), сепак, дополнителниот внес на додатоци во исхраната со Л-карнитин исто така може да биде корисен.
Литературата дава делумно контрадикторни изјави за тоа колку е ефективна дополнителна администрација на Л-карнитин во болести на рак. Главно дискутираните ефекти на супстанцијата се намалување на оштетувањето на нервите предизвикано од хемотерапија (невропатија предизвикана од хемотерапија), намалување на слабеењето поврзано со ракот и влијание врз еректилната дисфункција по операциите на простатата.
Тековните научни податоци во моментов не можат да докажат несомнено дека Л-карнитинот ги постигнува овие ефекти. Особено во областа на оштетување на нервите предизвикани од хемотерапија, постојат индикации дека дополнителна доза на Л-карнитин има тенденција да се влошува наместо да ги подобрува симптомите. Намалување на заморот поврзан со рак сè уште не може да се утврди со сигурност.
Генерално, Л-карнитинот може да се класифицира како добро толериран, бидејќи се познати само неколку негативни ефекти како гадење или несоница и тие се забележани само ретко. Се смета за претежно безбеден препарат ако се користи во согласност со спецификациите (на пример, во однос на дозата). Сепак, пациентите со болест на тироидната жлезда не треба да земаат Л-карнитин или барем да го проверат внесувањето од лекар, бидејќи ефективноста на тироидните хормони може да биде нарушена со дополнителна администрација на Л-карнитин.
Карнитините се природни хемиски соединенија што човечкото тело може да ги произведе од аминокиселини. Групата карнитини е откриена во 1905 година кога за прв пат било можно да се добијат од мускулното ткиво. Оттука и името карнитин, кое потекнува од латинскиот caro, зборот за месо.
Со децении, дешифрираа функциите и потеклото на карнитинот. Се покажа дека различни, хемиски малку различни варијанти на карнитин се случуваат во телото.
Л-карнитин, кој денес може да се произведува индустриски, се користи како додаток во исхраната. Во својата природна форма, Л-карнитинот се јавува кај скоро сите животински видови, како и кај многу микроорганизми и растенија. Различни форми на Л-карнитин (ЛК) може да се разликуваат, кои се јавуваат при нормален метаболизам. На пример, постојат хемиски малку модифицирани типови ацетил-Л-карнитин (ALC) или пропионил-L-карнитин (PLC).
Во човечкото тело, најголемата концентрација на карнитини се наоѓа во мускулите. Количината на циркулирачки карнитин (ALC и LC) во крвната плазма е околу сто пати помала.
Во ќелијата, карнитинот им помага на масните киселини да навлезат во митохондриите (т.н. „централи“ на клетките), така што таму може да се добие енергија.
Покрај нејзината улога во генерирање енергија, на супстанцијата и се доделуваат важни функции во справувањето со стресот и во текот на воспалителните реакции.
Други имиња на Л-карнитин се левокарнитин, карнитор, карнитин, карнитин и витамин БТ.
Л-карнитинот е достапен преку шалтер како додаток во исхраната и може да се зема во различни форми. Од една страна може да се администрира орално, т.е. во форма на капсула, таблета или прав, од друга страна може да се администрира интравенски како инфузија.
Референтна вредност или препорачана дневна доза за Л-карнитин не е дефинирана бидејќи супстанцијата не е една од основните хранливи материи. Ова значи дека Л-карнитинот не мора да се внесува исклучиво со храна, туку може да се произведува од самото тело.
Бидејќи Л-карнитинот е додаток во исхраната, а не лек, нема прецизни упатства за тоа колку треба да се користи. Дозите во клиничките студии кои ги испитуваат ефектите на Л-карнитин варираат помеѓу 250 mg до 6 g на ден.
Познато е, сепак, дека месото, рибата и млечните производи содржат особено големи количини на Л-карнитин. Со просечна западна диета, се троши околу 100-300 мг Л-карнитин дневно. Голем дел од проголтаниот Л-карнитин се филтрира од телото преку бубрезите.
Л-карнитинот работи на клеточно ниво. Тоа им помага на масните киселини да стигнат до нивната дестинација во митохондриите (т.н. „електрани“ на клетките). Таму, масните киселини се распаѓаат и се добива енергија. Исто така, се активираат и други хемиски процеси во организмот, како што се стрес и воспалителни реакции Л-карнитинот влијае, но главната задача на Л-карнитинот е да учествува во метаболизмот на енергијата.
Масните киселини се меѓу најважните извори на енергија во нашето тело. Затоа се претпоставува дека подобро распаѓање и претворање на овие масни киселини доведува до подобрување на перформансите (на пр. Мускулите). Поголемо ниво на карнитин може да им помогне на мускулите полека да се заморуваат.
Во четири тековни студии беше испитано како дополнителна администрација на Л-карнитин или ацетил-Л-карнитин влијае на умерен и тежок замор кај пациенти со карцином. Не е пронајдено намалување на симптомите.
Понатамошните ефекти на ацетил-Л-карнитин (ALC), пропионил-L-карнитин (PLC) и L-карнитин биле испитани во студии врз животни. Постојат индикации дека нервните штетни ефекти на хемотерапија или воспаление предизвикано од терапија со зрачење може да се намалат. Ова може да резултира во подобрување на сетилната перцепција и намалување на вкочанетоста. Сепак, овие резултати не се многу сигурни, а понекогаш и контрадикторни. Според тековната студија, ALC се сомничи за зголемување наместо за намалување на оштетувањето на нервите предизвикано од хемотерапија.
Друга студија го испитала ефектот на додавање на ALC и PLC во третманот на еректилна дисфункција по операција на простата. Ефектите на карнитинот се чини дека ги подобруваат симптомите.
Според две студии, слабеењето поврзано со туморот, исто така, може да се намали со ефектите на Л-карнитинот.
Л-карнитинот е испитуван во различни клинички студии и е класифициран како безбеден и добро толериран кога се користи во согласност со спецификациите (на пример, во однос на дозата).
Набationsудувањата покажуваат дека дози од 250 mg до 6 g на ден може да се користат до шест месеци. Во ретки случаи, ова може да доведе до несакани ефекти како гадење, несоница, повраќање и гастроинтестинални тегоби.
Врз основа на моментално достапните податоци, не може да се даваат упатства за апликација за бремени жени. Познато е дека Л-карнитинот се излачува во мајчиното млеко, но доењето се смета за безбедно и покрај додавањето на Л-карнитин.
Ефектот на тироидните хормони може да биде под влијание на Л-карнитин. Пациентите со ниско ниво на тироидната жлезда и оние кои земаат лекови за тироидната жлезда, затоа треба да се воздржат од дополнување со Л-карнитин или да ги консумираат само во консултација со нивниот лекар.
Д-карнитин (хемиска варијанта на Л-карнитин со структура на огледална слика) може да го попречи транспортот на Л-карнитинот низ клеточната мембрана. Затоа, додатоците во исхраната кои содржат Д-карнитин или Д-и Л-карнитин треба да се избегнуваат. Ова може да доведе до недостаток на Л-карнитин.
Основата за овој текст е Резиме на CAM Л-Карнитин (Верзија 9/2012) на CAM Проектот за карцином (концертна акција за комплементарна и проценка на алтернативна медицина во полето на карцином) - предмет на технички преглед од мрежата KOKON.
Овој текст е создаден на 30 јуни 2015 година и последен пат е проверен на 26 јули 2016 година.