Мерење на гликоза во крвта Како да се ослободите од стресот; r прстите; Водич за дијабетес
Честите мерења на шеќерот во крвта можат долгорочно да оптоваруваат дури и цврсти прсти. Овде можете да најдете помош за проблематични раце
Редовната примена на лосион може да ја олесни кожата на рацете
Совети за понежно тестирање на гликоза во крвта
Подобрете ја циркулацијата на крвта
Измијте ги рацете, тресете ги рацете: измијте ги рацете со топла вода пред да ги измерите. Ова ја стимулира циркулацијата на крвта. Доста крв доаѓа полесно. Исто така, ја стимулира циркулацијата на крвта: протресете ја раката надвор пред лопати и масирајте го прстот кон врвот.
Подгответе уред за врзување
Заменете ја лентата: Користете свежа лента за секое мерење. Бидејќи ланцетите стануваат тапи преку повторна употреба, што непотребно го повредува ткивото.
Изберете длабочина на бод: Наместете ја длабочината на врзувањето на уредот за врзување така што да има доволно крв. Пробајте ја длабочината 2. на почетокот. Ако падот е доволен: обидете се со длабочина 1 следниот пат. Ако не е доволно: поставете длабочина на бод 3, итн.
Изберете го вистинското место
Прошетка настрана: Лопати најмалку болат на страната на врвот на прстот. Можеби оставете го палецот и показалецот, бидејќи најчесто ќе ви требаат.
Променете ја страницата за пункција: најдобро според шема, на пр. B. прво боцкајте ја левата страна на врвот на малиот прст, а потоа десната. Потоа во левиот врв на прстенот на прстот итн. Издвојте малку подалеку или нагоре во следната рунда. Ова им овозможува на кожата да се опорави и не станува роговидна толку лесно.
Пробајте ново место
Шеќерот во крвта може да се мери и на други места со многу уреди, како што се топката на раката или подлактицата. За да го направите ова, потребна ви е специјална про transparentирна капа за уредот за врзување. Прашајте го вашиот лекар или советник за дијабетес што треба да размислите кога мерите на алтернативни локации.
Грижете се за вашите раце
Кремање: Користете крем за раце или пена за раце барем еднаш на ден. Однесувајте се кон рацете на овој мал третман: нанесете дебел слој крем, ставете тенки памучни нараквици и оставете го да делува преку ноќ. Доколку е потребно, претходно внимателно отстранете ги сериозните корнификации со фина корнеална датотека или пемза. Прашајте ја вашата аптека за совет како и со кои производи можете најдобро да се грижите за вашите раце.