Мултивитаминпр; парата без употреба f; r срцето и крвните садови; е - наука во тек
„Ние прецизно ги проценивме научните докази“, вели Јонсиок Ким од Универзитетот во Алабама во Бирмингем. „Се надевам дека нашата студија ги охрабрува луѓето да користат докажани методи за да го намалат ризикот од кардиоваскуларни заболувања.“ Овие методи вклучуваат јадење здрава исхрана богата со овошје и зеленчук, запирање на пушењето, физичка активност, контрола крвен притисок и нивоа на холестерол и медицински третман доколку е потребно.
Истражувачите користеле податоци од 18 претходно објавени студии во кои учествувале вкупно 2.019.862 лица, на возраст од 58 години во просек, од Европа, Јапонија и САД. За периодите на набудување од 5 до 19 години, немаше статистичка корелација помеѓу потрошувачката на мултивитамински минерални препарати и ризикот од смрт генерално од кардиоваскуларни болести, од болест на коронарните артерии или мозочен удар. Анализите одделени според возрасната група, полот или потрошувачката на тутун не дадоа докази за таква поврзаност. Во некои индивидуални студии, употребата на додатоци во исхраната беше поврзана со малку помал ризик од корорнарна артериска болест. Истражувачите се сомневаат дека можно објаснување за ова е дека оние кои јадат многу овошје и зеленчук, исто така, земаат мултивитамински додатоци почесто од другите. Врската тогаш може да се заснова на поздрава исхрана наместо на дополнителниот внес на витамини.
Покрај предноста на многу голем број учесници, недостаток на мета-студијата е тоа што во повеќето индивидуални студии немаше информации за дозата на консумирани додатоци на храна. Сепак, тоа не влијае на главната порака на студијата. Додатоците во исхраната не се замена за урамнотежена исхрана, како што Едуардо Санчез од Американското здружение за срце ги коментира резултатите. „За здраво срце и здрав живот, многу овошје и зеленчук не само што треба да го ограничат внесот на калории, туку и да го намалат внесувањето на заситени масни киселини, транс-масни киселини, натриум, шеќер и холестерол.