Недостаток на витамин Д кај деца рахитис LCHF Германија
Бидејќи телото на детето постојано расте и се менува, адекватното снабдување со витамини и хранливи материи е секако особено важно. Овој напис се фокусира на витамин Д, кој е потребен за да се внесат минерали од крвта во супстанцијата на коските. Витаминот Д промовира апсорпција на калциум и фосфат во цревата и осигурува дека овие важни минерали се инкорпорираат во коските. Патем, витаминот Д не е само витамин: во активна форма има хормонален ефект, исто како и неговите роднини кортизол или тестостерон.
рахитис
Недостаток на витамин Д резултира со недоволна минерализација на коските. Резултатот е омекнување и деформација на коските. Недостаток на витамин Д дури доведува до отстранување на калциум од коските!
Зголемено потење, немир, нервоза и грчеви обично се првите симптоми кај бебиња и мали деца. . Во понатамошниот тек има промени во скелетот, на пр. Зарамнет заден дел од главата 1. Во тешки случаи, познати се деформации на градната коска, рацете и нозете. Недостаток на витамин Д е хормонално пореметување кое влијае на целиот скелетен систем.
За среќа, ако профилаксата на рахитис кај деца до две години е добро применета, ретко се јавуваат такви силни симптоми.
Додека специјалистичките кругови имаат тенденција да сметаат рахитис меѓу ретките болести денес, Др. Раимунд фон Хелден (познат лекар со витамин Д и автор на книгата „Здрав за седум дена“) дека таканаречената „англиска болест“ се враќа. Тој го демонстрира ова со бројни практични примери и се однесува на старо знаење од специјализирани книги и тековни студии.
Сколиоза, водена глава, луковичен стомак, искривени колена, па дури и т.н. „вродени“ Дисплазија на колкот дискутира за д-р. фон Хелден во контекст на витамин Д. Тука лекарот се сомнева на постоечки недостаток на витамин Д кај мајката за време на бременоста. Исто така, тој го поврзува запекот кај малите деца со недостаток на витамин Д. 2
Скршени коски кај доенчиња поради недостаток на витамин Д.?
Фрактури во доенчиња со сомневање за злоупотреба на деца дискутираа за Др фон Хелден исто така се однесуваше на недостаток на витамин Д за време на бременоста. Земјиот лекар така се дистанцира од општо прифатеното мислење дека оштетувањето на рахитичната коска може да се случи само по неколку месеци од раѓањето. Врз основа на ова стручно мислење, според неговото мислење, фрактурите во детството се поврзани со злоупотреба и обично се пријавуваат. Често со непријатно изненадување од родителите кои отидоа во болница или лекарот во голема загриженост. Експертот за витамин Д смета дека е целосно можно недостаток на витамин Д во бременоста на мајката да биде поврзан со неоткриени рахитис кај новороденчето. 3
Како се фактите?
Во 2011 година, Универзитетот во Гисен објави дека 90 проценти од учесничките бремени жени и 88 проценти од доенчињата биле несоодветно снабдени со витамин Д или имале недостаток. 4-ти
Институтот Роберт Кох објави дека скоро секое второ дете (45,6%) на возраст од 1-17 години има ниво на витамин Д под 20 ng/ml. Овие деца се несоодветно згрижени или дефицитарни, нивното здравје на коските е изложено на ризик. 5 Според институтот Роберт Кох, дневните потреби можете да ги покриете само од сонцето цела година под 35-тата паралела. Германија лежи помеѓу 47-та и 55-тата паралела, само-синтеза е можна само од април до септември и само од доцна наутро до рано попладне.
Студија на РКИ од 2008 година дури покажува дека само едно до двегодишно дете се адекватно снабдени со витамин Д. 6 Причината за ова е горенаведената профилакса на рахитис за деца во првите две години од животот. Во следните години од животот, нивото нагло опаѓа, бидејќи администрацијата на витамин Д се прекинува од оваа возраст. Ова појаснува дека мора да се преземе подалеку од повој.
Промена во нашиот животен стил
За да ја заштитат нежната кожа на мали деца и деца, тие не го поминуваат своето време на сонце незаштитено. Постојат заштитни средства за сончање или блокатори на сонце, капи и маици со долги ракави за да ги заштитиме нашите малечки од сонцето. Формирање на витамин Д преку сонцето не е можно со крем на кожата. Дури и факторот за заштита од сонце од 15 ја блокира синтезата на витамин Д до скоро 99 проценти. Затоа има многу деца во недостиг дури и во лето.
Слободното време на децата многу се смени со преминувањето во дигиталното време. Денес луѓето се среќаваат „преку Интернет“, додека претходните генерации возеа велосипеди за фудбал или „гумени вртења“.
Дефицитот на витамин Д сега е поврзан со различни хронични болести како метаболички синдром, респираторни заболувања, алергии, автоимуни заболувања, депресија, карцином, мултиплекс склероза и други. Основниот камен за превенција е поставен со добро снабдување со витамин Д во детството, па дури и во бременоста на мајката.
Што можеш да направиш?
Дали ја знаете моменталната вредност на вашето дете на витамин Д? Ова се одредува со тест на крвта кај докторот. За жал, ова не е парична корист. Лабораторискиот тест чини околу 30 евра. Ако вредноста не е во референтниот опсег, препорачливо е да се надополни. По надополнувањето, се препорачува да се задржи ново постигнатата вредност преку редовно, трајно снабдување. Советниците за витамин Д и тренерите за витамин Д нудат поддршка и помош.
Овластен тренер за здравје и исхрана
Овластен тренер за стрес
Медицински сертифициран консултант за витамин Д и тренер за витамин Д.
Медицински сертифициран консултант за омега-3 масни киселини
Обука како тренер за витамин Д.
Околу 90 проценти од Германците страдаат од недостаток на витамин Д. Тековните студии покажуваат дека овој витамин спречува бројни болести, од респираторни заболувања до дијабетес, срцев удар и рак до остеопороза и алергија на сонце.
Редовните лажни извештаи или контрадикторните изјави за ефектите на овој сончев витамин и потребата од додатоци во исхраната предизвикуваат збунетост, иако придобивките од добро снабдување со витамин Д можат да бидат огромни. Потребата од добро обучени тренери кои можат да ги разјаснат отворените прашања во врска со ова прашање, се зголемува!
Затоа решивме да работиме со високо почитуван експерт од областа, професорот др. медицински Јорг Шпиц да пополни и да започне да тренира како тренер за витамин Д.
На оваа обука ќе научите длабинско знаење за најновите откритија за ефектите на витаминот Д, како тој штити од болести и како може да се спречи или третира недостаток. Покрај тоа, во коучингот ќе научите како да им го пренесете вашето знаење на вашите клиенти на здрав и практичен начин.
Curубопитен? Одлично, можете да најдете повеќе информации тука: Тренер за витамин Д. Ве очекуваме!
Слободно прочитајте го интервјуто со проф. Шпиц и написот Витамин Д - Само уште еден возбуда? Исклучително интересните книги од професорот Др. Тука можете лесно да го нарачате Јерг Шпиц.
Вести
Дали сакате да ги дознаете најновите информации за здравјето и исхраната секој ден? Не сакате да пропуштите рецепт? Одлично, тогаш претплатете се на нашиот блог тука: https://lchf-deutschland.de/service/blog-abonnieren/
Сега можете да се регистрирате за нашиот билтен. Кои информации ги добивате и колку често се појавуваат, можете да дознаете на страната за регистрација!