Од млада жена со прекумерна тежина до Антена за Мис на Британија 1
Напорната работа и упорноста доведуваат до успех - и не дозволувајте никој друг да ви каже поинаку! Ова е една од лекциите што Jен Аткин, победничката на Мис на Велика Британија 2020, сака светот да ја знае.
Трансформација на пропорциите!
Упорноста е клучот за успехот. Да се круниса Мис на Велика Британија требаше многу волја и напор. Да се постигне оваа незамислива цел, Enен тој направи здрав избор да го промени својот животен стил.
Пост споделен од enен Аткин (@jenatkinuk) на 19 март 2019 година во 2:27 часот PDT
Мис Аткин го направи здравиот начин на живот starвезда по која се водеше, целосно ја ревидираше својата диета и се збогуваше со седентарен начин на живот, со што ослабе над 45 килограми.
"Веќе носев XXL кога сфатив дека еден од фустаните не ми одговара повеќе. Тогаш решив дека е време за промена!", изјави 26-годишникот за Bored Panda.
„Пред неколку години, ако некој ми кажеше дека ќе бидам Мис на Велика Британија, немаше да верувам во тоа.
Пост споделен од enен Аткин (@jenatkinuk) на 22 февруари 2020 година во 11:43 часот ПСТ
Enен Аткин зборуваше за разликата помеѓу нејзиниот сегашен начин на живот и оној од пред неколку години:
"Постои разлика од небото до Земјата. Сега јадам многу подобро и поздраво, не држам строга диета, но повнимателно ја анализирам храната што ја избрав да јадам. Сè уште уживам во јадењата во рестораните, но не толку „Одам во теретана околу пет пати неделно и обожавам да го правам тоа, тој стана столб на мојот живот и ми помогна на начини што не сум ги замислувал“., Jен исто така раскажа.
Потребни беа околу две години за да се добие 108 кг околу 50, но промената е достапна за секој од нас:
"Најдобриот совет што можам да го дадам е да го искористам секој ден каков што е. Замислете каде би можеле да одите за три месеци, а потоа само да го скратите тоа! Упорноста е клучот и тоа ќе донесе радикална промена во ничиј живот “.
Друга работа што ја мотивираше enен да го промени својот живот беше разделбата од поранешниот сопруг, кој реши да ја напушти токму поради тежината; што доведе до лична криза и можност за градење подобра иднина.