Оксални камења во бубрезите
Со глава и душа
Наскоро
Хематологија
Исхрана и начин на живот во оксални камења во бубрезите
Камења во бубрезите од соли на оксална киселина се почести кај луѓе со дигестивни нарушувања кои се манифестираат како дијареја, поради што треба да ги лекувате овие болести, вклучително и диета специфична за секоја, како што препорача вашиот лекар.
Исто така, лекувајте каква било инфекција на уринарниот тракт што е можно поскоро, следејќи ги само лековите препишани од вашиот лекар во зависност од природата на микробот што се наоѓа во урината.
Дебелината е фактор што промовира формирање камења, поради што луѓето со прекумерна тежина ќе следат диета.
Доколку вашиот лекар не ви каже, консумирајте што повеќе течност (вода, билни чаеви, сокови и какви било други несолени и безалкохолни течности), така што елиминирате околу 2,5-3 литри урина дневно. Ова е можно ако пиете околу 250 ml течност на секои 2 часа, а навечер пред спиење внесувате уште 500 ml.
Секогаш кога ќе имате можност, следете прилив на минерални води во одморалиштата во Олгенести (Извори 24, 10, 11, 12) или одморалишта Климлимести-Цчисијата (пролет 1).
Навикнете се на мокрење што почесто, вклучително и 1-2 пати на ноќ.
Избегнувајте слатки, масти (особено оние со дебелина или хронична дијареја) и храна богата со калциум: млеко, сирење или други млечни производи, органи, сардини, корени од магдонос, сув грав, сливи, грозје, ореви, какао.
Намалете ја од вашата исхрана (но не тотално) количината на храна богата со оксалати или супстанции што ќе се трансформираат во организмот во оксалати: спанаќ, киселица, аспарагус, домати, кромид, моркови, целер, сливи, црн леб, кафе, чоколадо, оригинален чај, портокали, пиво.
Намалете ја количината на сол во вашата исхрана.
Избегнувајте земање витамин Ц и храна што содржи витамин Ц: агруми (лимони, портокали, мандарини), шипинки, црна рибизла, агруми, јагоди, малини, јагоди, лисја од магдонос, копар, бугарска пиперка, бел карфиол зелена салата, спанаќ, црн дроб, бубрези, мозок, наместо тоа редовно земајте витамин Б 6 .
Избегнувајте храна што ве надувува или предизвикува дијареја.
Јадете храна богата со магнезиум (ориз, овес, компир, тесто) ако не страдате од други болести кои ги контраиндицираат овие производи (дебелина, разни дигестивни болести).
Јадете храна што ја закиселува урината: посно свинско, говедско, живина, зајак, посно риба, свежи колбаси, варени јајца или во разни јадења, леб во умерени количини, житарици.