Отежната во зима - атопичен дерматитис од Лотичиус Апотека
Активна заштита од мраз за надворешната обвивка, која е секогаш подготвена да се запали
Внатре прима доволно Внес на витамини и минерали - од А, како витамин А (ретинол) до З, како цинк - нашата кожа е здрава и функционална. Урамнотежената мешана диета, со индивидуално добро толерирана храна, му помага на нашиот најголем орган да ја помине зимата неповредена. И редовно надополнувајте со вода! Повеќето луѓе се чувствуваат помалку жедни, особено во зима, иако на телото му требаат многу течности. Вкусните чаеви се добри и за „полнење гориво“ - зошто да не подготвите саксија наутро и да ја ставите на вашата работна маса. Бокалот на повидок потсетува на пиење.
Однадвор на кожата сега и треба посилна заштита, мора да се внимава да се зачува филмот со вода и маснотии.
Помалку е повеќе: Не чистете ја кожата премногу често и интензивно, користете само вода (млака наместо жешка) и благи, навлажнувачки лосиони за перење; Синдети со неутрална pH вредност се исто така соодветни. Ракавиците или сунѓерите за миење мора да бидат меки; Секако се табу четки за масажа или садови за сисал (мора да се избегнуваат механички стимули). Тушот е полесен за толерирање отколку за бања - се препорачуваат специјални бањи за туширање со масло или оние со материи за подмачкување.
Не мора повеќе, но темелно: По чистењето, нанесете крем на лицето и телото (вклучувајќи ги и стапалата) - користете го испробаниот и проверен производ за нега - но тоа можете да го направите во зима нешто побогато (ноќниот крем може да се користи и во текот на денот), во спротивно со задоволство ќе ве поддржиме доколку сакате да ја засилите вашата главна нега во зима. Специјалните производи содржат адитиви за стабилизирање на чувствителната кожа.
И запомнете дека секогаш користете шпатула за отстранување на кремите - бидејќи дури и најмалите нечистотии/бактерии, кои можат да се пренесат во производот кога ќе се отстранат со рака, можат да ја размножат и иритираат кожата - со други зборови, да предизвикаат нови воспаленија.
Свеж воздух, дури и ако е ладно, сепак е добро за вас - ако лицето, вратот и рацете се правилно кремасти пред да излезете од салонот.
Дури и посвеж воздух
Ако имате можност, едноставно му свртите грб на (кожата) непријателското време во оваа земја некое време. Сонцето, благите температури и солената вода (море) може да се посетат доколку тројцата не дојдат кај нас!
Исто така многу привлечно: стимулирачка клима. Престојот на Северното Море, Балтичкото Море или на високите планини ја провоцира нашата кожа, но ни помага да се ослободиме од мртвите клетки на кожата и да ја стимулираме циркулацијата на крвта. Искуството покажа дека тенот станува порамномерен и помалку подложен на воспаление.