Патем Списание
Американецот Питер Ајело јадеше слатки 16 месеци и трајно се ослободи од маснотиите
Питер Ајело, од Флорида, имал 192 килограми во 2008 година поради брза храна и прекумерен алкохол. Ниту една жена не го гледаше, па реши да направи нешто. Се откажа од нездрава храна и алкохол и се префрли на чоколадо. Резултатите ја шокираа целата планета.
„Во 2008 година јадевме над 24.000 калории на ден. Сè се смени кога имав дијабетес “, рече Питер на својата веб-страница.
Сега 37-годишниот Американец признава дека тогаш сфатил дека може да умре во секој момент. Тој се откажал од алкохол и брза храна и по препорака на лекарот се префрлил на чоколадо без шеќер. Ајело толку многу сакаше чоколадо што беше решен да не се откаже од тоа.
„77-те пилешки крилца што ги јадевме ги заменивме со шест чоколадни решетки“, рече Ајело.
По шест месеци на диета, тој изгуби 45 фунти и освои облог од 15.000 американски долари. Тој беше подложен на козметичка операција за отстранување на „шунката од стомакот“ и продолжи. После една година изгуби уште 45 килограми.
2008 година - Со 192 килограми, на Американецот му е дијагностициран дијабетес и започнува диета
Дијагностициран со дијабетес, Ајело решава да изгуби тежина. По препорака на лекарот, заменете ја брзата храна со шест чоколадни плочки, со тежина од по 350 грама.
Престанете да ставате алкохол на устата воопшто и започнете да одите во теретана. Чоколадото без шеќер е многу богато со антиоксиданти и ги обезбедува калориските потреби за цел ден.