Помага при масажа при слабеење Z; богата тајландска масажа
Често ме прашуваат дали масажата може да ви помогне да изгубите тежина и како тајландската масажа има позитивно влијание врз здравјето. Всушност, секогаш никнуваат нови понуди за масажа за да се рекламира губење на тежината преку масажа. И нели би било убаво ако само ја откажете претплатата за фитнес, да се потпрете назад, да уживате во масажата и да слабеете по неколку третмани?
Премногу добро за да биде вистинито!
Не ме сфаќајте погрешно, постојат бројни индикатори дека тајландската масажа индиректно може да помогне во согорувањето на маснотиите. Имено со скратување на фазата на опоравување после интензивен тренинг или со подобрување на ритамот на спиење.
Ако мислите дека нежната масажа во стомакот го стимулира варењето и може да доведе до губење на тежината, тогаш може да тврдите дека сечењето на косата предизвикува губење на тежината. Технички гледано, ова е секако точно, но повеќе нема да важи за следниот оброк.
Дури и таканаречените скапи спа-третмани, со „обвивки за слабеење на телото“, имаат за цел само губење на вода преку потење. Ова исто така не е одржливо решение бидејќи можете брзо да го надоместите недостатокот на течности.
Клучот за успешно слабеење е прилично едноставен: согорувајте повеќе калории отколку што консумирате. Ова значи дека секоја физичка активност согорува и несакани маснотии. Гледано на овој начин, на прашањето дали тајландската масажа ви помага да изгубите тежина, дефинитивно може да се одговори со да - ако сте масер!