Поправете флексибилна обука на нутриционист со лиценца за обука на Интернет (и што друго правам);
„Како управувате со сето ова?“ - тоа ме прашуваат цело време. Но, мојот став е едноставен: ако сакам, можам. Сè Доколку е потребно со прекувремена работа и ноќна работа. И затоа решив, откако ќе добијам лиценци како тренер за фитнес А, како и тренер за преднатална и постнатална возраст и покрај дете, работа, бременост, сопруг, пријатели, семејство и домаќинство, сега исто така да тренирам нутриционист со цел да исполнам уште еден сон . Сега би сакал да ви кажам за овој сон и неговата реализација и истовремено да ве запознаам со лиценцата за онлајн обучувач, обучувач базиран на Интернет кој играше клучна улога во овој проект.
Кога завршив магистер по германски студии и историја на уметност во 2012 година по 6 години универзитетски студии и се занимавав со новинарство и односи со јавноста, се разбира дека не сум размислувал ниту оддалеку да влезам во фитнес-индустријата во одреден момент. Иако мојата опсесија со спортот започна паралелно со студиите и читав многу за методите за обука и теориите за исхрана, инсистирав на тоа дека моите професионални и приватни страсти се строго одделени.
Десет години подоцна најдов начин да ги комбинирам двете страсти без да изгубам интерес за ниту една од нив. Скоро една година работам со полно работно време како блогер и како личен тренер, во реалниот и дигиталниот живот, и не можев да бидам посреќен за симбиозата. И исто така сум изненаден колку добро работи, иако двете области се толку различни на прв поглед.
Можеби работи толку добро затоа што толку долго сум запознаен со двете области. Ниту пишувањето, ниту спортувањето не ми се туѓи и требаше да се научат од нула. Напротив: ГИ САКАМ и LИВЕАМ и сум од детството. Или можеби работи толку добро затоа што, во мојот случај, тие се мешаат толку многу заедно. Пишувам за спортот и исхраната и истовремено ги носам моите отвореност и комуникациски вештини од новинарството со мене до областа за обука со цел да ги занемарам моите клиенти. Што и да е: Ме исполнува точно до врвовите на прстите и прстите и неверојатно сум среќен што се осмелив да го направам овој чекор кон независност.
Многумина од вас се заинтересирани за овој чекор и често ме прашуваат како ми беше кариерата. Така, откако работев во редакција и пи-ар неколку години, неодамна како главен уредник на големо онлајн модно списание, пред кариерата на мојот сопруг да замине во Шкотска и таму да биде мајчинството, ги започнав тренинзите за бременост на Инстаграм пред две години да сподели. Во мал обем, со големо одобрување. Многу жени, особено бремени жени, покажаа голем интерес за фитнес пред и по породувањето и конечно го основав овој блог пред нешто повеќе од една година, на кој главно ставав теми за спорт и исхрана и покажав дека фитнесот и бебето (стомак ) комбинираат прекрасно. Блогот растеше и растеше и стана мој работодавец. Но, бидејќи многу од овие заинтересирани жени сега сакаа планови за обука и исхрана и поддршка од 1: 1, знаев дека моето спортско искуство од последните 10 не беше доволно за да понудам навистина професионално тренирање. Не сакав само пример, сакав да бидам веродостоен и доверлив.
И така, во септември 2016 година ги добив лиценците за фитнес тренер Б, а потоа А, во април 2017 година обука за тренер пред и постнатална (бидејќи повеќето од моите клиенти се бремени и млади мајки) и во мај конечно обука како нутриционист, со која јас состави го мојот основен пакет од соништата за сега. Исто така, признавам дека веројатно би го одложила нутриционистката за следната година поради недостаток на време, доколку лиценцата за онлајн обучувач не понудеше соработка. Со сугестија да можат да направат чирак, тие го удрија окото на бикот со мене и не се двоумев долго кога го отворив првиот од 19-те модули и започнав да учам.
Учење со OTL - како работи?
Посебното нешто во врска со процесот на учење е тоа што тој се планира и спроведува самоиницијативно. Бидејќи содржината за учење се пренесува само преку Интернет, можеме да пристапиме до неа во секое време и каде било. Флексибилност до максимум 10. И тоа е нешто што особено се цени како мајка што работи.
Ова овозможува минимално времетраење на обуката од неколку дена/недели до максимално времетраење од 6 месеци - за сите навистина. Содржината е пренесена во многу детали, од една страна во напишана скрипта долга околу 250 страници со илустрации и од друга страна преку видеа што го резимираат секој модул во јасни објаснувања. Младиот човек кој ги презентираше темите изгледа малку поспан и понекогаш имаше сличен ефект врз мене, а неговите нагласени гестови се малку монотони и го одвлекуваат вниманието, но во основа тој дава многу разбирлива и корисна презентација и идејата за статички напишана и динамична наставата во видеа е одлична.
Така, учев со видеа и сценарија и главно навечер кога Лиас спиеше. Прво, прочитав модул во сценариото, а потоа го погледнав видеото за да го интернализирам она што го прочитав и да разберам која содржина е најважна. И така, работев низ сите модули сè додека конечно не полагав на Интернет посветен испит. Ако положите, ова е пристап до точниот испит, што треба да се одреди индивидуално во однос на местото и времето. Јас го договорив испитот со работилницата за тело во Бохум и намерно го сторив тоа во недела по мојот одмор во Маурициус, за да имам можност повторно да го прочитам сценариото во мир и тишина за време на патувањето.
Затоа, повторно го прочитав целото сценарио, повторно го погледнав секое видео и конечно се упатив кон Бохум на крајот на мај - по вкупно 2 месеци подготовка - да полагам испит. Бев изненаден од тоа колку тоа го бараше, а всушност бев изненаден што го поминав. Сигурно можев подобро да се подготвам за испитот, но ја потценив работата и веројатно се потпрев на моето претходно знаење од моите години како fanубител на фитнес и од претходниот тренинг. Јас всушност веќе знаев многу од моите други лиценци за фитнес, но многу беше ново и пред сè: супер интересно. Јас дури се осмелувам да кажам дека обуката да се стане нутриционист не е релевантна и интересна само за професионалните спортисти, туку и за сите што се исто така заинтересирани за овие теми приватно.
Нутриционист на ОТЛ - Која е точната содржина на наставата?
Во скриптата OTL учиме како нашето тело работи и е структурирано, што му е потребно за да биде здраво, што му треба на телото на конкурентскиот спортист и какви се оние на дебелиот пациент, какви витамини, елементи во трагови и минерали се важни за кои функции како најдобро да се намали телесната тежина или да се изградат мускули, учиме за општите препораки за исхраната, теориите и опасностите од неправилна исхрана, и исто така како ние како тренери/тренери/консултанти креираме планови за исхрана.
После овој тренинг, би можел да кажам дека немав повеќе отворени прашања и ако имав, тогаш можев да го прашам тимот на ОТЛ. Но, тоа не беше потребно бидејќи концептот е толку изразен и содржината е детална, така што знаењето е потполно доволно за разбирање на материјата и за советување на други луѓе.