Пост на одмор Резервирајте посни патувања во Германија преку Интернет
На празничен пост, гостинот може да ги комбинира сите удобности на релаксирачкиот одмор со здравствените ефекти на различната диета: детоксикација, прочистување и истовремено губење на неколку вишок килограми. Не е тајна дека диетата влијае на вашето здравје. А, признаените терапевтски методи на пост може да имаат дури и превентивен или куративен ефект врз таканаречените цивилизациски болести.
Заштедете си време и резервирајте го вашиот постен празник преку Интернет на Fastenkur24. Еве список на сите нив: Хотели посни.
Што се подразбира под пост на постот?
Брз празник е празник резервиран за доброволно одрекување од цврста храна или одредена храна. Но, дали сакате да го поминете најдоброто време од годината, вашиот одмор, постот? Она што на прв поглед не изгледа многу привлечно, е всушност првокласна програма за велнес. Бидејќи покрај посебната форма на исхрана, корисни масажи, пакети, вежби за релаксација и понуди за вежбање се дел од „пакетот за пост“. Под стручно водство, постот ги учи основните правила на постот, се запознава со здравата исхрана дури и по постот, учи да се релаксира и се воведува со умерено вежбање. Секој што сака да пости може да избере од широк спектар на различни видови пост. На крајот на постот не сте само малку потенок, туку пред сè повитален и многу опуштен.
Пост на годишен одмор? Но, да!
Одмарате за пост? Зошто да не - на крајот на краиштата, постот значи и да се биде нездрав Навики на тестот да испорача. За ова е важно да не ве фаќа секојдневно мелење. Оние кои постат не само што привремено избегнуваат цврста храна; тој исто така се одрекува од други стимуланси како што се кафе, алкохол и, ако е можно, никотин. Потрошувачката на овие отрови за задоволство е тесно поврзана со секојдневните ситуации што треба да се избегнуваат.
· Чекајќи го автобусот: цигара
· Средба во канцеларија: кафе
· Стрес на работа: чаша вино после работа .
Привремен пост нуди можност за трајно одрекување од нездрави пороци. И, ако можете да изгубите неколку килограми на страна и да добиете нови импулси за здрава исхрана, требаше да постигнете повеќе отколку што мислевте можно пред постот.
Кои се предностите на постот на одмор?
Не сте сами на постен празник. Во група истомисленици се мотивирате едни со други, искушенијата се совладуваат заедно, а придружните програми за спорт и релаксација се исто така позабавни во заедницата. Постот или диетата дома додаваат стрес во секојдневниот живот. Одморите, пак, се најдобро време за целосно опуштање, концентрација на себе и смирување на телото, умот и душата. И, можете да уживате во сите предности на „вистинскиот“ одмор во хотел за велнес. Понудите за Detox уживаат во зголемената популарност.
Колку време треба да се испланира за посно патување?
Терапевтски лек за пост - како што е постот Бучингер, лекот Шрот или лекот Мајр - обично трае три недели. Бидејќи ова е терапевтски пост кој е специјално наменет за ублажување или спречување на болести, оваа временска рамка е оптимална за целосно да ги развие нејзините ефекти. Но, постојат и бројни лекови за пост кои се помалку строги во однос на намалување на калориите и се фокусираат на избрана храна, како што се алкален пост, пост сок или ајурведска диета. Постојат понуди за почетници од неколку дена или посни недели од 7, 10, 14 или 21 ден. На овој начин, секој гостин може да ги земе предвид своите индивидуални идеи за целта и времетраењето на постот и секако за временските капацитети.
Постот не мора да биде нулта диета
Многу гости не сакаат целосно да сторат без цврста храна за време на нивниот одмор. Во овој случај, се препорачува алкален лек за пост. Со оваа програма за постење, ќе ви се служат алкални јадења неколку пати на ден во постен хотел, кои главно се подготвуваат од здрав зеленчук. Друга „лабава“ форма на пост е, на пример, постот на овошјето.
Каде можете да одите на постен пост?
Многу лекувања од постот имаат корени од Германија. Значи, од разум е дека многу посни хотели се етаблирале во популарните германски празнични региони. Бидејќи Германија е полна со природна убавина од север кон југ, од исток кон запад.
Allgäu се залага за лек Шрот. Густината на постените хотели со токму оваа понуда е особено голема тука. Со Оберстауфен постои и единствената бања Шрот во Германија. Северна Рајна-Вестфалија нуди неколку сосема различни празнични региони и многу лековити и спа бањи кои се предодредени за постен одмор. Бројни термални бањи, свеж шумски воздух и кулите за дипломирање на некои здравствени установи го поддржуваат постот. Во зелената разновидност на празничните региони во Франконија, пред сè, душата може да витка: Оние што бараат многу мир и природа ќе ја најдат вистинската понуда на пространствата на Рона или во прекрасниот Таубертал. Пешачење посно, особено природна форма на пост, е многу популарна на Северното и Балтичкото море. Но, постојат прекрасни понуди во сите празнични региони. Природно достапните ресурси го надополнуваат опсегот на третмани: вода, мур, сено, сурутка, воздух. Ова исто така може да влијае на вашата изборна цел. Инаку: Само изберете ја вашата омилена област, дефинитивно ќе најдете здрав хотел за вашиот постен одмор!
Детоксикација - ослободување од метаболички токсини - на празен пост: Користете го ова време без стрес, активирајте го вашиот „внатрешен лекар“ и оставете се да бидете разгалени. Тогаш постот ќе биде смирувачко и без напор искуство.