Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -

список на состојки Количина на состојки (g/ml)
Крем, 30% маснотии 125
Путер, павлака- 10
пиперчиња 50
Печурки 1000
печурка 10
Лимон, суров 100
Кромид, суров 50

Упатство за работа/подготовка:
салата од печурки

Натопете 1 лажичка сушени печурки од порцини во млака вода 1 час.

хранливи

Исчистете 1000 гр печурки, исечете ги краевите на стеблото и исечете ги на парчиња дебели 0,5 см.

Измијте 2 непрскани лимони и избришете ја кората од еден лимон. Исцедете ги двата лимона.

Варете 4 лажици сок од лимон со 1/2 L вода во тенџере. Додадете ги печурките и оставете да се крчка во покриениот сад околу 3 минути. Потоа исцедете ги печурките во сито.

Излупете и ситно исецкајте на коцки 1 кромид и пот во 1 лажица масло. Оставете го да се олади.

Сега исцедете ги печурките од порцени и исечкајте ги многу ситно. Се меша со кромид и 125 гр крем.

Зачинете по вкус со сол, бибер, преостанат сок од лимон и кора од лимон.

Измијте еден куп пиперчиња, исечете ги во ролни и промешајте во сосот.

Додадете ги млаките печурки и измешајте со крем сосот. Покријте и оставете да отстои приближно 2 часа.

Наредете ги печурките на послужавник и украсете со зелена салата.

Совет: исто така има вкусен вкус со кисела лосос.

Пресметајте ги сопствените рецепти?

Користете ја услугата за управување со рецепти и пресметка на калории и хранливи вредности за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти

Калкулатор калкулатор

Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.

Калории и хранливи вредности:
салата од печурки

Збир на калории и хранливи материи на сите состојки за рецептот за салата од печурки
Нутриционистички вредности единици за делови по порција
Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна.
Сите изјави без гаранција.

Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.

Повеќе рецепти од категоријата салати

Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • отпечаток
  • ·
  • Одрекување на одговорност