Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -

список на состојки Количина на состојки (g/ml)
Јајце, цело јајце, пилешко 150
Компир, варен, со кора 400
Лук, суров 10
Млеко, млеко со долг век на траење, 1,50% маснотии, крава 35
Пармезан, 37% маснотии т.е. Тр. 250
Пченично брашно, тип 404 150
Бела зелка, сурова 500
мудрец 2
Брашно од леќата 300

Упатство за работа/подготовка:
Пицочери

Тестото За тестото, просејте го брашното од леќата и брашното на таблата за печење, правејќи вдлабнатина во средината. Додадете јајца, млеко и малку млака вода, како и сол и месете ги состојките во мазно тесто. Оставете го тестото да одмори најмалку 30 минути.

рецепти

Тестото развлечете го многу ретко и исечете го тестенини со лента ширина од 1 см и должина од 5 см (таliaатели).

Полнењето Излупете го компирот и исечете го на коцки од 1 см и исечете ја белата зелка на тенки ленти и ставете ја во солена врела вода и варете ја 15 минути, а потоа додадете јуфки од хе bда и варете уште 5 минути. Тестенините треба да бидат алденте. Истурете ја целата работа на сито и оставете да се исцеди.

Сега растопете го путерот во мало тенџере, додајте го излупениот и исцеден лук и 2-те стебленца од жалфија и лесно кафеавиот. Отстранете го мудрецот повторно. Ставете ја смесата со талјатели во загреан сад и прелијте го со врелиот путер. Посипете со рендан пармезан и евентуално со свежо мелен пипер и послужете веднаш.

Пресметајте ги сопствените рецепти?

Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти

Калкулатор калкулатор

Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.

Калории и хранливи вредности:
Пицочери

Збир на калории и хранливи материи на сите состојки за рецептот за Пицочери
Нутриционистички вредности единици за 4 порции по порција
Калориска вредност kcal 3233,43 808.36
Калориска вредност kj 13209,12 г. 3302,28
протеини Г. 138,93 34,73
дебели Г. 108,93 27.23
Полинезаситени масни киселини Г. 4,85 1.21
јаглехидрати Г. 195.19 48.8
Единици за леб БИДЕ 16.27 4,07
Влакна Г. 30,36 7,59
вода Г. 1010,8 252.7
холестерол мг 765,75 191.44
натриум мг 2038,19 година 509,55
калиум мг 3739,71 934,93
калциум мг 3390,67 847,67
фосфор мг 2676.1 669.03
магнезиум мг 158,58 39,65
железо мг 13.13 3.28
Витамин А, ретинол μg 1371,95 342,99
Витамин Е, токоферол мг 5.22 1.3
Витамин Б1, тиамин мг 0,97 0,24
Витамин Б2, рибофлавин мг 2,73 0,68
Витамин Б3, ниацин мг 6.11 1.53
Витамин Б6, пиридоксин мг 1,82 0,45
Витамин Ц, аскорбинска киселина мг 158.1 39,53
Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна.
Сите изјави без гаранција.

Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.

Повеќе рецепти од категоријата тестенини

Рецепти од категоријата тестенини Име на рецепт
Tagliatelle, -Нудли-домашна
Тестенини од леќата
Тестенини чили кикирики
Фарфале-со-печурки
Фарфале-со-домати-и-босилек
Тестенини од кашу зеленчук
Лазања од зеленчук
Gnocchi
кнедла од тесто од квасец
Тестенини со сирење
Кнедли од компири
кнедли од компири-
Лазања печена во рерна
Лазања-со-модар патлиџан
Retеврек леб кнедли
Maultaschen-со-печурки-и-бас
Спасец-орев-спанаќ
Тестенини-со-тиква
Пене со домати и тиквички
Пицочери
Полента со путер
Полента со швајцарска блитва
Тестенини од компири
Швапски равиоли
Свилени кнедли
кнедли
Кнедли од салфетки
спацел
Шпагети болоњезе
Шпагети карбонара
Шпагети со билки и арти
Шпагети со крем-лустер
Шпагети со лимон
Неаполски шпагети
Шпагети Путанеска
Спанаќ Равиоли
Тортелини-со-Горгонзола
Тортелини-со-ореви-билки-Са
Тортелини-со-свинско месо
Tortellini rinascimentali
Тортили
Печена Полента
Вегетаријанец-Маулташен-со-В

Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • отпечаток
  • ·
  • Заштита на податоци
  • ·
  • Одрекување на одговорност