Ручек со деца 77 рецепти и совети

Дали имате чувство дека постојано готвите иста храна и шпагети со сос од домати што ви виси од ушите? Потребни се нови идеи за ручек или вечера со деца, особено кога дневната градинка или училиштето се затворени поради Корона. Ги имаме омилените рецепти на нашите семејства и наши пријатели и исто така за вас:

Совети за готвење ручек:

Направете планови: Направете список со сите јадења што можете и секогаш планирајте што сакате да јадете една недела или две однапред. Значи, не сте под стрес секој ден и не можете да смислите ништо. Сè што може да се чува може да се купи однапред и да ги купите свежите состојки кратко претходно.

Да пробате нешто ново: Додадете 1-2 нови идеи секоја недела и потоа одлучете по оброкот дали сакате да го додадете во списокот со рецепти.

Двојно поголема количина: За супи и сосови: сварете двојно поголема количина и замрзнете половина. Потоа, следниот пат кога ќе треба само да ги подготвите прилозите свежи.

Фрај остатоци: Гответе само двојно повеќе од гарнитури како компири, тестенини и ориз. Овие можете да ги пржете следниот ден.

Дозволете им на вашите деца да помогнат! При избор, сечкање, миење, мешање или при подготовка на десерт. Повеќето деца уживаат во ова, тоа ги окупира и во исто време учат да ја ценат работата што стои зад тоа. Подолу ви даваме совети за одлични детски ножеви и други кујнски прибор.

Окото јаде исто така. Дали го знаете тоа - готвите со часови, а потоа децата мислат дека е „ух“? Тука може да помогне храната да биде привлечна. На пример, направете мали велигденски гнезда од гнезда на шпагети (наредете зеленчук на сред гнездо). Уредува пире од компири, грашок и моркови како лице. Исечете моркови во тенки шпагети моркови или забавни форми. Сигурен сум дека можете да смислите нешто! (видете ги и нашите препораки подолу)

Земи длабок здив. Користете го паузата за ручек како опуштено семејство, не зборувајте за расправии, училишни работи, средување или коронска криза. Ова создава стрес и го расипува вашиот апетит. Детето не сака сос? Тогаш само јаде компири. Не лути се за тоа, има и полоши работи!

И сега на нашите собрани идеи за малку повеќе разновидност на масата.

77 идеи за ручек со деца

Тука имаме различни идеи за вас, подредени по вегетаријанец, пица и тестенини, супи, ручек со риба или месо, јадења за кои не ви треба тенџере и слатки јадења. Погледнете кои рецепти сакате да ги испробате оваа недела!

Вегетаријански рецепти:

Со вегетаријански состојки како компири, зеленчук, житарици или јајца, можете да одите зачудувачки далеку во детската кујна. И ние, возрасните, ги сакаме овие класици, нели?

Пире од компири, спанаќ (само од замрзнувачот) и пржено јајце
Пржени компири со пржени јајца или пржена компир тава со зеленчук и парчиња јаболка (вкусно!)
Пржени јајца на тост
Талер од зеленчук со зеленчук од ориз и црвен пипер
Чорба од зеленчук во многу варијации
Дрво за пица од спанаќ
Варен компир со кварк (и ленено масло и/или пржен кромид)
вегетаријански ќофтиња/ќофтиња
Полента помфрит
Јајца во сос од синап
Компири со крем зеленчук од колера
карфиол леб со „лажен“ сос од холандја
шарени пире: пире од компири, пире од сладок компир и пире од грашок
Тепсија од компири и карфиол со салама
Кускус-лајсни со павлака

Пица и тестенини за деца:

Италијанската храна прави многу деца да расположи и нуди доволно варијации за да не стане досадно. Еве ги нашите омилени рецепти за деца:

секогаш работи: тестенини со сос од домати - или со овој едноставен рецепт за кечап
Шпагети Болоњезе, исто така наречени вегетаријански Болоњезе
за тој посебен изглед: пајаци од колбаси од јуфка
со домашно песто
за остатоците: пржени јуфки со парчиња колбаси (промешајте јајце ако сакате)
Домашна пица (тесто и сос подготвени од ладилникот, плус сирење од ладилникот и преливот како што сакате)
Класичен лазања или лазања од вегетаријанска леќа
Тестенини од шунка
Тепсија за макарони Братвурст
Тестенини со едно тенџере (изостави чили)

Рецепти за супа за деца:

Супите брзо се подготвуваат и се одлични за џвакање на разни зеленчуци. Можете исто така да инспирирате многу деца со колбаси или лебници или ленти за палачинки!

Супа од азбука
Супа од тиква со кокос
брза супа од грашок
Класична супа од леќа
Супа од црвена леќа
Супа од компир со колбаси
Кокосова супа со зеленчук и пилешко
Супа со лебници
Супа од зелен грав
Супа од сладок компир
Супа од зеленчук со ленти за палачинки (подгответе и исечете одделно, во супа)

Ручек јадења со риба:

Рибата е особено здрава, но за жал, не секогаш е толку популарна кај децата. Еве неколку класици, секако можете слободно да ги замените придружните садови и да го изберете вашиот омилен зеленчук!

Пире од компири со мешан зеленчук и прсти од риба (замрзнат)
Риба прсти или пржена риба (замрзната) со варен компир и салата од краставица
Печени компир клинови со лосос (замрзната или ладилна полица) и лисја од спанаќ

Месо за ручек:

Многу деца обожаваат месо, а еве и избор на рецепти кои добро ќе поминат кај нашите пријатели. Според експертите за исхрана, месото е доволно 2-3 пати неделно и секако дека не треба секогаш да се лебува.

шарен гулаш колбаси
Meофтиња
Тарте фламбе (тесто од ладилникот, четка со кисела павлака, кромид и сланина на коцки)
Братвурст со кисела зелка и компири
Булети/ќофтиња со компири и моркови
благ гулаш
Пилешки гради „Хаваи“ со ориз
Чили кон Карн (оставете посебен сад настрана за децата пред да ги зачините)
Леб од месо со леб
Пилешки нозе со зеленчук и ориз
Киче Лорен со салата
Пилешко фрикаси со ориз
Пилешки грутки со помфрит
шницел со помфрит
Салата од компир/салата од тестенини со колбаси

Брз и вкусен без тенџере:

Еве идеи кои се случуваат особено брзо и имаат потенцијал да станат вистински омилени рецепти!

Croques Monsieur (тост со шунка и сирење, вкусен гратин)
Хумус со стапчиња од зеленчук и лепче
Обвивки со различни пломби
Колбаси во наметка како храна со прсти
Тост од ламба од тарте
Вафли од спанаќ
Потесна макс

Сладок ручек за деца:

Додека овие рецепти нудат највисока гаранција за ентузијазам, тие исто така имаат најмногу шеќер. Затоа, не подготвувајте ги овие работи секој ден, само околу двапати неделно како промена.

Јајца од јајце/палачинки (со сос од јаболка, шеќер-цимет, џем, нутела, јаворов сируп, шеќер во прав ...)
Палачинки од компири/палачинки од компири со сос од јаболка
Пудинг од ориз со сос од јаболка и/или цимет со шеќер (ориз од млечен пудинг е достапен со другите видови ориз)
Гриз со компот од цреша (едноставно варете мек пченичен ориз во млеко)
Млечни тестенини со шеќер и цимет
Кнедли од квасец (едноставно од ладилникот) со бобинки од теглата (за конзервирана храна)
Чоколадна супа со парчиња бисквити
Палачинки од банана - супер лесни и вкусни
Кварк од банана - едноставно измешајте 2 многу зрели банани со слаб кварк Бекер и цеден лимон
леб од банана
Јаболко тарте
Кварк нозе со сос од јаболка
Јаболко и морков суров зеленчук со суво грозје (едноставно изрендајте и измешајте)

Мора да имате за готвење со и за деца *

Како што споменавме на почетокот, тоа е вистински фактор на успех ако ги оставите децата да помогнат во подготовката на оброкот (и на страната што ја учат за цел живот). Еве ги нашите омилени алатки за помагање и создавање на деликатеси!

Спирален секач за зеленчук - има подобар вкус на овој начин!
Детски ножеви поставени од Opinel, за децата да можат безбедно да помогнат (препорака на уредничкиот тим на POLA!)
Топче топче од мраз за обликување топчиња од ориз, топчиња од диња (и за сладолед;))

Рачен мешалка за мешање, мешање, пире, сечкање - зафаќа малку простор и ја олеснува многу работата
Секачи за колачиња за зеленчук и овошје и секачи за колачиња за леб и сендвичи - така е загарантиран вкус!
смешни ражни за јадење

Готвење и печење е детска игра со кујната со чаши
Семејни книги за готвење и книги за печење за деца
најубавите детски кујни за идните готвачи
практични детски престилки или гарнитури со држачи за саксии, готвачи капи и многу повеќе

* Белешка: Сите врски водат до Амазон, каде што можете да ги купите препораките и да ги видите прегледите на другите купувачи. Ако следите една од овие врски и купите статија преку неа, POLA Media UG (ограничена одговорност) добива провизија за продажба од Амазон. Сепак, овој надоместок нема никакво влијание врз изборот и проценката на написите за кои се дискутира.

Ви посакуваме апетит!

И тогаш: да се забавуваме заедно

Дали барате повеќе идеи како да го искористите максимално вашето време? Имаме наши најблиски за вас Општествени игри за сите возрасти (забавно дури и за возрасни!) и најдобро Книги за загатки и книги за претшколски вежби состави заедно за работа сам (вну, длабоко вдиши!).