СЦ симптоми на диета, причини за болест

Здраво, јадам СЦ диета неколку месеци (Специјална диета со јаглени хидрати (СЦД) - исхрана за Кронова болест, улцеративен колитис, целијачна болест, синдром на нервозно дебело црево, дивертикулитис, фиброза на панкреас, шизофренија, аутизам), што ме натера да се чувствувам подобро, веќе повеќе енергија и нерви во главата исто така стана поблага.
имате искуство со оваа диета? Како за децата со оваа диета?

Сакам повторно да ја започнам темата тука. Со оглед на неверојатните прегледи на Амазон и многу меѓународни веб-страници на луѓе на кои СЦД им помогна, тешко дека можам да разберам зошто има толку малку сведоштва тука на форумот.

Дали некој од вас веќе имал искуство со SCD?

јулиса

Оваа форма на исхрана е тема тука на форумот од време на време и исто така се дискутира на оваа многу позната страница: Стокер Јозеф: Рак - избегнувајте жито

За тоа едноставно не му треба името СЦ диета. Многу терапевти користат диета без скроб за да помогнат во олеснување на дигестивниот систем. И многу луѓе кои се болни сметаат дека овој вид диета е добар за нив.

оригано

Само накратко покажа што значи SCD:

Специјалната диета со јаглени хидрати (СЦД) главно се состои од:

Зеленчук, овошје, месо, риба, јајца, мед, ореви, семиња,
одредени видови сирење и домашен јогурт

Тоа е природна диета ослободена од
Шеќер, житарици, лактоза, скроб и индустриска храна.

Многу луѓе користеле ваков вид диета
Нарушувања на дигестивниот тракт како Кронова болест,
Улцеративен колитис, целијачна болест, синдром на нервозно дебело црево, дивертикулитис
а помогна и цистичната фиброза на панкреасот.

Дури и болести кои на прв поглед немаат никаква врска со
Варењето се чини дека има врска со тоа
специјална диета со јаглени хидрати да се модерира. Значи има
z Б. Извештаи за аутистични деца и лица со
шизофрени симптоми предизвикани делумно од СЦД
направија значителен напредок. Зошто е тоа така
е, е во поглавјето за односот помеѓу
Објаснето црево и мозок.

Меѓу другото, тука ќе најдете нишки во оваа насока:

благодарам за врските. Вежбам диета со малку јаглени хидрати (Evolutionary Fitness) со голем успех повеќе од 1 1/2 години. Јас сум исто така запознаен со кетогената диета и логиите. Сепак, СЦД ми се чини дека е особено успешен со цревни заболувања. Оттука и моето прашање конкретно за СЦД.

Фјорд

Да, јас се хранев како ова пред неколку години, научив многу за адитивите во храната, исто така корисно затоа што не треба да конзумирам скроб, глутен, поради мојата ревматска болест. И во тој поглед, се препорачува СЦД. Сепак, тоа не е диета со малку јаглени хидрати, бидејќи има многу овошје, мед, а потоа и многу вкусни колачи од бадеми.
Оние кои го ценат нискиот шеќер во крвта, треба да ги држат рацете подалеку од овие работи.

Фјорд

Енди, сакав да напишам „никој“ и „не“ еден, го поправив во мојот текст.

Со SCD, имав класична дупка на секои 2 часа кога падна шеќерот во крвта. Во одреден момент го прочитав Аткинс и преминав на кетоза, што, сепак, предизвика некаква турбуленција во мојата тироидна жлезда.

Денес јадам многу едноставен, дебел LC (оди во насока на LCHF) со многу ограничен избор на храна.

Дали имате искуство со SCD?

Сè уште не сум ја прочитал книгата на Елејн Готшал, но таа веќе е на мојата полица за книги. Кога ќе завршам, ќе одлучам како да ги имплементирам вашите препораки.

Каква исхрана точно следите. Дали има име или сте го плетеле сопствениот план?

Знам дека со шеќер во крвта премногу добро. Интермитентниот пост ми помогна. Додека го вртев велосипедот без појадок, сега можам лесно да не јадам ништо за еден ден.

Фјорд

Јас исто така знам дали, само што се покажа дека е со прозорец за јадење од околу 10-12 часот и соодветно пауза. Ако има болка, се обидувам да ја продолжам паузата. Сепак, тоа е малку проблематично затоа што следат поместувања на хормони во тироидната жлезда, затоа е потребно прилагодување.

Како што реков, јадам многу едноставна диета: Месо (ако е можно, пасење на говеда), аргентинско говедско месо, ирско јагне, ирски путер, маснотии од гуска, многу јајца, особено жолчки, многу домашна супа од месо, малку зеленчук со малку јаглени хидрати - но никогаш суров - на пр. Тиквички, печурки.
Грчки маснотии од јогурт во млечни производи. Сепак, тоа ме прави многу уморен, па јадете го навечер, ако воопшто.

Се ориентирам со содржината на маснотии во LHCF, но многу од дозволените намирници се табу за мене, на пр. Сирење (хистамин): LCHF со малку јаглени хидрати, високо ниво на маснотии - диета со малку јаглени хидрати

Со правилна, индивидуално прилагодена диета, можев да постигнам значителни здравствени подобрувања.

И како јадете во моментот, освен ако?
Поради СЦД: Дали имате болест на дебелото црево?

тоа изгледа многу слично на мојата диета. Мојот главен фокус е Evolutionary Fitness на Артур Де Вани и Primal Blueprint на Марк Сисон.

Со овој вид диета, успеав да отстранам многу недостатоци и симптоми што ги имав акумулирано за време на вегетаријанската и суровата храна.

Исто така, имам хистаминоза, нетолеранција на алкохол, дишидроза и моментално страдам од умерен запек. Но, во споредба со минатото, ова е стил на картон.

Takeе погледнам на вашата страница. Многу благодарам!
Андреас

Содржината на мојата маснотија се базира на LHCF, но многу од дозволените јадења се табу за мене, на пр. Сирење (хистамин): LCHF со малку јаглени хидрати со високи маснотии - диета со малку јаглени хидрати

Со правилна, индивидуално прилагодена диета, можев да постигнам значителни здравствени подобрувања.

И како јадете во моментот, освен ако?
Поради СЦД: Дали имате болест на дебелото црево?