Што ѓумбир чај може да ја третира доксологијата
Најчесто користен како зачин, ѓумбирот во својот состав има над 500 соединенија кои му даваат на ризомот седативно, аналгетско, антиинфламаторно, антиоксидативно, антипиретично, дигестивно и слично дејство.
За подготовка на чај од ѓумбир ви треба свеж корен, излупете го и ставете го на малиот ренде додека не добиете 3 лажички ренде што ќе ги ставите во шолја. Одделно ставете ја водата да зоврие 2 минути, а потоа додадете ја ѓумбирот за да наполни две третини од чашата. Покријте го садот и оставете го да кисна 5-8 минути, потоа процедете и додадете свеж сок од лимон или вар додека не се наполни чашата. Засладен е со мед од багрем или липа и се консумира топло.
Меѓу придобивките од конзумирање чај од ѓумбир споменуваме:
- го зајакнува имунолошкиот систем
- смирува гадење
- има антиинфламаторно, антиоксидативно, антисептично, детоксицирачко, лаксативно, освежувачко, тонично, смирувачко, потење, спазмолитично, антиканцерогено, аналгетско дејство
- придонесува за апсорпција на хранливи материи, варење на масна храна
- спречува дијареја, гасови, надуеност, варење, металоиди
- третира паразитски болести
- спречува чиреви
- го намалува крвниот притисок
- смирува вртоглавица
- ја стимулира циркулацијата на крвта
- спречува формирање на тромби
- ги оксигенира ткивата
- се бори со респираторни заболувања (кашлица, бронхитис, иритација на грлото, настинка, грип, промовира спутум, ги деконгестира назалните патишта)
- ги ублажува симптомите на астма
- ги намалува респираторните симптоми на сезонски алергии
- се препорачува за карциноми на дојка, јајници, дебело црево и леукемија
- спречува мускулна треска
- се препорачува во случај на ревматизам
- го намалува нивото на холестерол
- се бори против стресот
- придонесува за слабеење
- ја инхибира размножувањето на бактеријата Helicobacter pylori, одговорна за појава на чиреви и карцином на желудник и дебело црево.
Потрошувачката на чај од ѓумбир е контраиндицирана за луѓе кои страдаат од воспаление на желудникот или белите дробови, оние кои имаат пречувствителност на желудникот, камења во жолчката, оние кои се пред операција. Луѓето кои се подложени на третман со лекови треба да се консултираат со својот лекар пред да консумираат чај од ѓумбир бидејќи тој комуницира со широк спектар на лекови.
Бремените жени треба да го консумираат овој чај во умерени количини, со претпазливост, најмногу една чаша на секои 2 дена.
Предозирање и прекумерна потрошувачка може да доведе до малапсорпција на витамини и железо во организмот.
Максималната препорачана дневна доза е 1 см ризом.
* Материјалите на оваа страница се информативни. Пред да започнете каков било вид на природен третман, треба да направите тест за алергија на соодветните видови производи. Ако страдате од хронични болести или следите третмани со лекови, препорачуваме да се консултирате со вашиот лекар пред да започнете со лек или природен третман.