Што мажите треба да јадат за да бидат поплодни во приказната за храна
Мажите би можеле да ја заштитат својата плодност од негативните ефекти на процесот на стареење доколку усвојат некои едноставни промени во нивната дневна диета, одлучувајќи се за здрава исхрана.
Мажите кои прифаќаат диети богати со овошје, зеленчук, риба и ореви имаат помалку симптоми на оштетување на ДНК во нивната сперма. Тајната може да лежи во хранливите материи во оваа храна, велат научниците од Калифорнија
Според претходните студии, колку е постар мажот, толку е поголема веројатноста дека неговата ДНК е фрагментирана и хромозомското преуредување во неговата сперма е поизразено. Но диета богата со витамин Ц, витамин Е и фолна киселина може да ја заштити структурата на ДНК, особено за мажи постари од 40 години.
"Но, она што го јадеме исто така може да биде штетно. Соединенијата слични на естроген кои понекогаш се влеваат во синџирот на исхрана, на пример преку месо, може да имаат штетно влијание врз развојот на сперматозоидите", објаснува Сајмон Фишел, директор на групата за плодност CARE.
Со активирање и користење на Платформата за коментари, се согласувате дека вашите лични податоци ќе бидат обработени од ПРО ТВ С.Р.Л. и компаниите на Фејсбук согласно Политиката за приватност на УЈП ТВ, соодветно на Политиката за користење податоци на Фејсбук.
Притискањето на копчето подолу претставува ваша согласност со УСЛОВИТЕ И УСЛОВИТЕ НА ПЛАТФОРМАТА ЗА КОМЕНТИРАЕ.