Што содржат теглите со храна за бебиња?
Адитиви сол, шеќер и лажичка лажичка, од првата година од животот. Ова е она што многу родители им ги служат на своите деца или во домашна храна или во многу тестенини од пире што се готови во продавниците. Конзумирани често, ефектите ќе се видат со текот на времето врз здравјето на идниот возрасен.
Влад Сиуреа: Потребна ни е порелаксирана блокада. Маската, растојанието, хигиената се добри
Кога можеше третиот бран на пандемија на коронавируси да дојде во Романија
Зошто Јонуш Анхел не можеше да се спаси за три години? Одговор на директорот на АНТ
Почина Јонуш Анхел, 35-годишен маж од Фочани, кој чекаше трансплантација на белите дробови
Д-р Беатрис Малер, за новите ограничувања: „Нема промена во каква било форма“. Кое е објаснувањето
Сведоштво на Романка од Велика Британија која понуди да тестира вакцина против КОВИД
Зошто Молдавците од странство излегоа на гласање: „Дојдовме да ја спасиме нашата земја. Нашата земја плаче за помош “
Филмот за пожарот во Пјатра Неам
Шокантни сведоштва за пожарот кај АТИ Неам
Медот, шеќерот и солта треба да бидат вклучени во исхраната на детето по една година. Многу родители, па дури и педијатри не ја земаат предвид оваа препорака.
Евгенија Добреску, специјалист за диверзификација на исхраната на детето: „Видовме шеми за диверзификација со спомнувања ако детето одбие, можете да додадете малку шеќер или малку сол на таа храна и тој ќе ја добие“.
Исто толку е погрешно што бебињата се хранат почесто со храна „тегла“ отколку со свежа домашна храна.
Родителите ја избираат оваа опција заради погодност, недостаток на време, но и информации. Многу тегли не содржат ништо друго освен зеленчук, овошје и житарки. Други, наместо тоа, многу додатоци и вкусови. Состојките се напишани веднаш на етикетата, но со толку мали букви што може да се читаат само со лупа.
Евгенија Добреску, специјалист за диверзификација на исхраната на детето: „Многумина имаат шеќер - не многу пати сум видел тегли со детска храна во кои животински протеини се комбинираат со скроб од компир. Тоа е комбинација на основна исхрана што треба да ја избегнуваме “.
А вкусот на храната во тегла не се споредува со оној на домашните јадења.
Д-р Алина Пападопол, педијатар: „Има апсолутно ужасен вкус и бидејќи има многу млеко во прав што ја прави храната послатка од вкусот на зеленчук одделно, создава ист стил на зависност од тој вид храна“.
Исто така, постојат ситуации во кои родителите немаат избор, на пример кога патуваат. Важно е внимателно да ја прочитате етикетата и да изберете производи што содржат што помалку состојки. Инаку, на долг рок, за растечко дете потрошувачката на сол и шеќер има негативни ефекти врз организмот.
Евгенија Добреску, специјалист за диверзификација на исхраната на детето: „Шеќерот е дрога, создава зависност. не му носи ништо добро на организмот. напротив, го троши на многу начини. Тоа јасно доведува до здравствени проблеми на детето и иден дијабетес кај возрасни, дебелина, кардиоваскуларни проблеми. Колку повеќе можеме да избегнеме во првите години од животот, толку подобро “.
Проф. Д-р Михаела Балгрѓан, педијатар, раководител на одделот за нефрологија-дијализа, болница Мари Кири: Сè што правиме е да ја нападнеме оваа цревна флора од една страна и да го принудиме бубрегот од друга страна да метаболизира храна за која не е подготвена “.
И тоа затоа што родителите ретко се информираат. Поголемиот дел од времето, детското мени се поставува со уво. Возрасните ги добиваат своите информации од баби и дедовци, пријатели, соседи или Интернет. Во најдобар случај, исхраната на најмалите е диверзифицирана според советите на педијатарот, но дури и тука мислењата се различни. Некои експерти велат дека прво треба да се воведе овошје, додека други посочуваат на зеленчук.
Д-р Алина Пападопол, педијатар: „Обично препорачувам да започнете со зеленчук затоа што тие не се толку слатки. а 6-месечното бебе е дефинитивно заинтересирано за нова храна. Е започнам со зеленчук, морков или сладок компир се погодни за нивниот вкус, ги запознавам со зеленчук и за една недела ги запознавам со овошјето. ако започнат обратно, тие веќе го ценеа слаткиот вкус на овошјето и ќе имаат проблеми со јадење зеленчук “.
Диверзификацијата започнува околу возраст од шест месеци. Детето седи на дното, добро ја држи главата, го имитира движењето за џвакање и покажува интерес за храна од чинијата за возрасни.
Диверзификација, „диктирана“ од бебето
Ако во оваа ситуација информацијата е во спротивност, специјалистите се согласуваат за две работи: храната треба да се воведе една по една и што е уште поважно, менито треба да биде персонализирано според начинот на развој на детето.
Евгенија Добреску, специјалист за диверзификација на исхраната на детето: „Не печатиме лист, им го даваме на сите родители во рок од еден месец и вака диверзифицираме во нашето соседство. Мајката е ставена пред список. Добро, 7-месечното дете треба да јаде 100 мл подготвена храна и бебето не јаде за еден ден и мајката инсистира “.
Проф. Д-р Михаела Балградејан: „Овој апетит е исто така средство за заштита. Вие се заштитувате во одреден момент ако не се чувствувате добро и не сакате да јадете. Не треба да доаѓаме како родители со лажица и да се обидеме да го принудиме детето да јаде одредена храна. Сè е направено деликатно затоа што има дисциплина во сè, но ние треба да знаеме како да го направиме тоа “.
Ребека Неагу, консултант за емоционален развој: „Да не брзаме со работите. Она што педијатрите препорачуваат да се воведе храна за возврат и емоционално е корисно. Истата храна се готви неколку пати, тука таткото интервенира. Досадно ми е. Не можам да јадам исти работи секој ден затоа што кога ќе станеме возрасни можеме да избереме што да јадеме. Не е исто за детето. Да се видат истите работи на ист начин е потврда дека му оди подобро “.
Диверзификација, тест за трпеливост за мајки
Затоа мајките мора да бидат трпеливи. За Мируна Јоани, почетокот на диверзификација на исхраната на нејзиното мало момче беше доста тежок.
Мируна Јоани, блогер: „Јас тоа го правев само цел ден. Поставете ја масата, соберете ја масата. Не знаев што да му дадам прв пат. Што да му даде, кој метод да го прифати. Штом се опуштив, бебето почна да јаде “.
Ана Новиќ го усвои истиот метод.
Ана Новиќ, дизајнерка: „Сметам дека е лесно да направам премин кон храна ако не ги следите напишаните книги и фиксни правила и ако имате доверба да го слушате вашето дете и да му дозволите да каже што би сакал да јаде, а не да Велите мора да јадете 300 грама пире за не знам што. Не е така. Ниту сакате да ви кажуваат: ова пире мора да го јадете сега, иако можеби сте почувствувале потреба да јадете јаболко. Ми се чини апсурдно да ги принудам да јадат што сакаме “.
Точна диверзификација - мали чекори, големи ефекти
Без оглед на возраста на децата, лекарите препорачуваат да се избегнуваат настинки, газирани пијалоци и храна со шеќер. Специјалисти исто така велат дека во семејството се формираат добри навики.
Евгенија Добреску, специјалист за диверзификација на исхраната на детето: „Секојдневно е да имате деца израснати во здрав стил, со информации за здрава исхрана. Во првите 3 години од животот се ставаат темелите “.