Симптоми на депресија и третман
Симптоми на депресивна епизода
Постои депресивно расположение, губење интерес, намалена радост, намален нагон, сонот често се нарушува, губење на апетит и тежина, зголемен немир, забавување на размислувањето, проблеми со концентрацијата и вниманието, зголемен замор, губење на енергија, чувство на вина и безвредност, песимистички идни перспективи до кон смртна желба и мисли за самоубиство. Постојат различни степени на сериозност.
Во т.н. соматски синдром на депресија, физичките симптоми се во преден план, како што се губење на либидото, губење на апетит, губење на тежината, утринско ниско ниво, рано утринско будење.
Физичките причини исто така можат да доведат до симптоми споменати погоре и затоа треба да бидат разјаснети од лекар.
третман
Можен третман може да изгледа вака:
Справување со депресијата
Што ја одржува депресијата: разработена е врската помеѓу мислите, однесувањето и чувствата. Кои се моите главни претпоставки (на пр. „Ако не направам сè совршено, ќе бидам неуспех“), кои ставови ги задржуваат или влошуваат поплаките? Колку тука игра улога мојата биографија, животна приказна?
Постепен развој на позитивни активности и социјални контакти засновани на остварливи под-цели.
Што можам да променам, што сакам да научам да прифаќам, да прифаќам?
Кои се моите јаки и слаби страни?
За разлика од дифузно депресивно расположение, вежбајте именување чувства, учење да се однесувате емоционално интелигентно засновано врз примарни чувства: водење дневник на состојба на ум, анализа на емоции, анализа на ситуации итн.
Справување со лоши денови.
Различни форми на депресија и манија
Мал, нецелосен преглед
Лесна, умерена, голема депресивна епизода, со или без соматски синдром како единечна епизода или повторувачка (повторувачка).
Циклотимија: долгорочна нестабилност на расположението со периоди на малку покачено и депресивно расположение.
Дистимија: упорно, депресивно расположение кое никогаш или само во исклучителни случаи ги исполнува критериумите за депресивна епизода.
Манија: т.е. јасна, несоодветна ситуација, покачено расположение и зголемување на физичката и психолошката активност. Зголемена дружеубивост, нагон за разговор и либидо, намалена потреба за спиење, прекумерен оптимизам, идеи за големината. Исто така, може да се појават психотични симптоми.
Хипоманија: поблага форма на манија.
Биполарно нарушување на афективноста: Манија или хипоманија се менуваат со депресија.
Германското друштво за биполарни нарушувања нуди преглед на