Слабејте со хипноза Вил, Св
Како и многу други работи, нашето однесување во исхраната е во голема мера контролирано од нашата потсвест. Особено се забележува кога навиките како што се „јадење слатки пред телевизор“, „препуштање на нешто после работа“ или кога желбата за нешто слатко или мрсно доведува до очигледно олеснување во случај на стрес. Со нашата свесна волја, тешко е да сториме нешто против овие навидум скоро автоматски модели.
Исто така, веројатно може да ми потврдите дека испробавте многу диети што доведоа само до краткорочен успех. Гледано подолг временски период, ова доведува до фрустрација бидејќи некој почнува да се чувствува во милост и немилост на оваа материја или да се чувствува немоќен.
Хипнотерапија и/или ментална обука веќе беа во можност да им помогнат на многу луѓе успешно во следниве случаи:
- Ако имате малку или силно прекумерна тежина
- Постојано повторувана желба за масна, слатка или нездрава храна
- Јадете брзо, немате време да јадете
- Кога чувството на ситост се забележува предоцна или воопшто не се забележува
- Кога стресот, тагата, бесот или осаменоста имаат негативно влијание врз однесувањето во исхраната
- Со врежана шема како „чинијата треба да се јаде“
- Кога е генерално тешко да се каже не
- За незадоволни сексуални потреби
Најважниот пристап кон губење на тежината со хипноза или ментална обука е ова:
Хипнозата и менталниот тренинг во никој случај не е диета. Станува збор за разбивање на навики и модели без стрес. Веројатно ќе изгубите тежина помалку брзо отколку со радикална диета, но долгорочниот успех ќе се одржи.
- Научете повторно полека и свесно да уживате во вашата храна.
- Идентификувајте ги и решавајте ги стресорите или скриените придобивки од однесувањето во исхраната
- Зајакнете ја самодовербата и мотивацијата, зајакнете ја желбата за вежбање
- Трите важни аспекти на слабеење: околината, вежбањето/исхраната и менталните способности се внимателно испитани и обработени во терапијата. Сите три аспекти се релевантни и важни за оптимално слабеење.
- Учење на само-хипноза при слабеење
Дали имате дополнителни прашања? Дали сакате состанок или необврзувачка дискусија?
Те молам Контактирај ме. Се радувам на средбата со вас!
Клучни зборови: губење на тежината, губење на тежината со хипноза, намалување на телесната тежина, диета, диети, намалување на БМИ, телесната тежина лесно, прекумерна тежина, желба за слатки, длабока хипноза, хипноза и ментален тренинг во Вил, во близина на Тогенбург, Сент Гален, Броншхофен, Госау, Фрауенфелд, Винтертур, Цирих, Рајнтал, Источна Швајцарија, Зузвил, Рикенбах, Флавил, Вилен, Езеро Констанца, Констанца, Роршах, Чур, Клотен, Вајнфелден.