Сладок рецепт за фитнес изматени јајца Јасмин Брант Личен тренинг
Дали повеќе го сакате слатко наместо срдечно наутро? Тогаш слатките изматени јајца се токму вистинскиот рецепт за фитнес за вас. Овој фитнес рецепт е идеален почеток на денот и ќе ве држи сити долго време благодарение на протеините од јајцата и бадемите. Циметот содржи фитохемикалии кои се способни да го намалат нивото на шеќер во крвта. Ова им овозможува на согорувањето на маснотиите да започне побрзо. Доволно е половина лажичка цимет на ден.
За рецептот што ви треба:
- 1 јаболко
- 2 јајца
- Бадеми јадра
- цимет
- ванила
- Снегулки од кокос
- Какао грицки
- праска
Јаболкото лесно пропржете го во тавата со цимет. Додадете јајца. Зачинете со ванила и цимет. Печете ги бадемните јадра одделно и посипете ги со кокс снегулки и какао небо преку јајцето. Послужете со праска.
Дали сакате повеќе идеи за рецепти? Потоа организирајте личен тренинг во Келн!