Состанокот на 18.05.2015 г.
Во рамките на проектот „? Емоциите не се храна“ што го спроведува Здружението С.У.П.Р.А., ? на 18.05.2015 година се одржа втората средба со деца со проблеми со телесната тежина и нивните родители. Состанокот е дел од низата бесплатни работилници, специјално дизајнирани за ефикасно решавање на проблемот со прекумерна тежина кај децата.
Состанокот се состоеше од 3 дела. Првиот, поддржан од Магдалена Драган (тренер), беше наменет за родители, кои беа во можност да дебатираат за проблемите со кои се соочуваат. Вториот, предводен од Тина Петрараану (психонутриционист), беше наменет за деца - тие учествуваа во игри за разбирање и идентификување на емоциите. Третиот дел беше наменет и за децата и за родителите и беше поддржан од Екатерина Матееску (готвач на Дулче Бун Синотос)?.
Средба со родители
до средба со родители, Тренерот Магдалена Драган се осврна на голем број чувствителни теми:
Средба со деца
до средба со деца, Тина Петрешану направи интерпретации на слободно избрани цртежи. „Дури и леснотијата или, напротив, тешкотијата со која детето ја избира својата тема може да каже нешто за него, потврдено со други податоци“, објасни Тина Петтреану на крајот од состанокот.
Потоа следеше читање и дискусија за приказна со морал (Зајакот и желката), приказна позната на децата, што предизвика истражување на детските верувања и ставови, почнувајќи од моралот на приказната.
На крајот, психонутриционистот ги анализираше верувањата поврзани со храната: колку оброци на ден е правилно да се јаде, како стојат работите во однос на диетите, каков ефект имаат слатките.
Децата учесници, исто така, добија домашна задача, составена од три изјави што ќе ги завршат:
- Дебелам затоа што.
- Сакам да ослабам затоа што.
- Дебели луѓе се.
Средба со деца и родители
до втората средба со деца и родители, Екатерина Матееску подготви А. Овошна салата (јаболко, круша, грозје, банана, киви, диња, манго, нектарин, калинка, портокал). Децата ги идентификуваа плодовите што се користат во салатата, а потоа дискутираа за овошјето кое го претпочита секој.
Овошната салата беше послужена со лажички сурово веганско чоколадо.
Вегански рецепт за сурово чоколадо:
- 100 гр стопен путер од какао
- 2 лажици путер од кокос
- 2-3 лажици какао во прав
- мед 1-2 лажици.
Состојките измешајте ги многу добро и ставете ги во силиконски калапи (форми на лажичка или какви било други форми по ваш избор) и оставете ги во фрижидер 1 час.
Резултатот е спектакуларен, вкусен и здрав!
Тогаш се дискутираше за „пријателството“ помеѓу групите за храна, со примери на некои точни комбинации, како и некои помалку препорачани.
Втората серија - последните две средби
Втората серија - осма средба
Втората серија - седмиот состанок
Дел од родителите и децата кои учествуваа во проектот на нашето здружение „Емоциите не се храна“, беа во саботата на 4 јуни, дел од настанот организиран од Телеком, ДОВИЛОТО го прави, најголемиот спортски час.
повеќе детали
Втората серија - шеста средба
Серија два - петти состанок
Втората серија - четврта средба
Серија два - третиот состанок
Втората серија - втора средба
Втората серија - првиот состанок
Во рамките на проектот „Емоциите не се храна“ што го спроведе здружението С.У.П.Р.А., на 2 април 2016 година се одржа првиот состанок со деца со прекумерна тежина или дебели и со нивните родители. Средбата е прва во серијата од 12 проектни работилници.
повеќе детали
Има уште 5 места за втората фаза на „Емоции“.!
Во рамките на втората фаза од проектот на С.У.П.Р.А. „Емоциите не се храна“, отворени се регистрации за 30 деца со проблеми со телесната тежина и нивните родители.
Учеството на состаноците е бесплатно за оние кои се запишани во проектот до 28 март 2016 година.
повеќе детали