состојки
Шипинки се ценети уште од антиката за нивните терапевтски ефекти и се богат извор на хранливи материи. Составот на шипинка вклучува витамин Ц, витамин П, витамин К и витамини Б1 и Б2. Тие исто така содржат соединенија на терпен, како што се ликопен или бетулин, а јаболковата и лимонската киселина помага во стабилизирање на витамин Ц. Со хемиски состав богат со хранливи материи, шипинките се препорачуваат за нивно регенерирање, заздравување, антитуморно, имуностимулаторно, антивирусно и антиинфламаторно дејство.
Бидејќи се богати со антиоксиданси, шипинките помагаат во неутрализирање на слободните радикали и го стимулираат имунитетот на организмот. Со конзумирање шипинки, се зголемува отпорноста на организмот кон инфекции. Тие се корисни за луѓе кои сакаат да изгубат тежина, бидејќи го забрзуваат метаболизмот и промовираат согорување на маснотии. Луѓето кои сакаат да следат третман за детоксикација можат да користат шипинки затоа што имаат улога на намалување на оксидативниот стрес и се сигурна поддршка во секој третман за детоксикација што сакате да го следите.
Кај луѓето со остеоартритис, шипинките ги контролираат белите крвни клетки и спречуваат нивно акумулирање во зглобовите. Постојат клинички студии кои покажуваат дека со конзумирање шипинки, се зголемува подвижноста на зглобовите за 82%. Шипинки може да ја намалат потрошувачката на аналгетици за 50% против воспаление или болка и да имаат благ лаксативно дејство, како резултат на високата содржина на влакна, што го регулира цревниот транзит.
Во 2011 година беше спроведена студија која покажа дека шипинка може да спречи дијабетес, но исто така помага во регулирање на нивото на шеќер во крвта и стабилизирање на нивото на холестерол. Така, шипинките спречуваат појава на кардиоваскуларни болести, корисни се за луѓе кои се соочуваат со периоди на физичко и интелектуално преоптоварување или вознемиреност и го стимулираат апетитот.
Лекот за шипинка може да се следи за да се ослободат од алергии и да се заштити телото од настинка и грип. Благодарение на диуретичните и антиинфламаторните својства на шипинка, тие се препорачуваат за ублажување на бубрезите и уринарните нарушувања, но исто така ги ублажуваат болестите на гениталниот тракт, користејќи се особено за да се запре крварењето на матката.