Спирулина за губење на тежината Како да земете алги и компетентно да ги разгледувате здравјето
Специјалист на статијата
- АТЦ класификација
- Активни состојки
- Навестувања
- Образец за одобрување
- Фармакодинамика
- Фармакокинетика
- Користете за време на бременоста
- Контраиндикации
- Несакани ефекти
- Дозирање и администрација
- Предозирање
- Интеракции со други лекови
- Услови за складирање
- издржливост
- Фармаколошка група
Што е спирулина? Ова е еден од видовите на сино-зелени алги кои се одгледуваат во посебни услови и се користат како храна и биолошки активна супстанција. Користи спирулина за губење на тежината, зајакнување на имунитетот, зголемување на издржливоста на организмот и ефикасен детоксификатор. Спирулината помага да се опорави од тешко труење или оштетување од зрачење.
[1]
АТЦ класификација
Активни состојки
Индикации на спирулина за губење на тежината
Способноста на Спирулината да промовира губење на тежината е откриена неодамна. Овој ефект се должи на повеќеслојните ефекти на спирулината. Ова е општо чистење на организмот од токсини и активирање на метаболичките процеси и нормализирање на холестеролот во крвта.
Значи, можно е да се карактеризираат главните индикации за третман на спирулина:
- општа згура, хронична и акутна интоксикација на телото;
- зголемен холестерол во крвта, атеросклероза;
- прекумерна телесна тежина.
Покрај тоа, спирулината може да се користи како извор на хранливи материи кај болести на ендокриниот систем за подобрување на крвната слика.
[2], [3]
Образец за одобрување
Спирулината е биолошки активен додаток базиран на спирулина од слатководни алги.
Спирулината за губење на тежината се произведува во форма на прав, тинктура за орална администрација, како и во таблети и капсулирана форма.
Капсулите за слабеење Спирулина содржат 250 мг заситен провитамин А со спирулина, хлорофил, омега-6 киселини, тирозин, фикоцијанин, тиамин, цистин, гликоген.
Таблетите за слабеење Спирулина често содржат дополнителни супстанции во форма на витамини и минерали кои ја зголемуваат ефикасноста на лекот.
Имиња на лекови базирани на спирулина
Во моментов, познати се многу производители на додатоци во исхраната кои вклучуваат спирулина во нивниот состав. Овие можат да бидат комплексни препарати во кои спирулината сочинува до 70% од вкупниот број на компоненти, а може да има и „чисти“ производи што ја содржат само оваа алга.
Фармакодинамика
Спирулината има уникатен состав, кој ги содржи практично сите супстанции неопходни за организмот. Можеби, поради оваа причина, спирулината за губење на тежината е што е можно посоодветна бидејќи телото во состојба на стрес со промени во исхраната продолжува да ги прима во целост сите потребни супстанции.
Составот на спирулина е претставен со огромна листа на витамини, микро и макро елементи, аминокиселини. Спирулината содржи и есенцијални полинезаситени масни киселини.
Спирулината го намалува холестеролот во крвотокот, промовира отстранување на токсичен отпад и го олеснува работењето на црниот дроб. Истовремено со наведените процеси, метаболизмот се стабилизира, што доведува до намалување на вкупната телесна тежина.
[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]
Фармакокинетика
Фармакокинетските својства на спирулината за слабеење не се проучени. Општо е прифатено дека изолирана анализа на кинетичките параметри не е неопходна во однос на хербалните препарати.
[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17]
Користете спирулина за губење на тежината за време на бременоста
За нормален тек на бременоста и правилен интраутерин развој на дете, важно е жената да внесе доволно количество на сите видови минерални и витамински материи со храна. Се чини дека спирулината е подобра од другите лекови за оваа намена.
Сепак, вреди да се напомене дека во моментов не се вршат истражувања за придобивките или штетите на спирулината за време на бременоста. Затоа, употребата на лекот не се препорачува за бремени жени: барем без консултација со лекар.
Контраиндикации
Спирулината не треба да се користи за време на бременост и доење. Мерки на претпазливост при употреба бараат други болни состојби:
- Нарушување на дигестивниот тракт;
- Склоност кон алергија на составот на лекот;
- акутни периоди на заразни болести;
- тешка бубрежна болест;
- Срцев удар, мозочен удар, висок и низок крвен притисок.
[18], [19], [20], [21]
Несакани ефекти на спирулината за губење на тежината
За време на третманот со спирулина може да се појават некои непожелни симптоми:
- Диспепсија во форма на гадење и дијареја;
- Болка во главата;
- Мијалгија;
- Црвенило на лицето;
- зголемено потење;
- Намалување на способноста на мозокот да се концентрира.
[22], [23]
Дозирање и администрација
Подобро е ако спирулината за слабеење е свежа - затоа нејзините ефекти ќе бидат поефикасни. Но, сувата подготовка е исто така корисна: се додава во храната при готвење или во готови јадења.
Покрај тоа, Спирулината е достапна и како готов производ во форма на таблети или капсули за губење на тежината. Оваа опција често се смета за најзгодна за употреба.
Спирулината е прифатена за прифаќање на квалитетот според следнава шема:
- за 2 недели, земете 1,5-2 g спирулина пред јадење со чаша течност;
- тогаш треба да направите пауза од 7-14 дена;
- После тоа, можете да го повторите текот на земање спирулина.
Ние ја наведуваме 1 лажиче. Спирулината во прав содржи 5 g препарат и 1 стандардна таблета.
Вкупното времетраење на третманот е обично 1-3 месеци.
[24], [25], [26], [27], [28]