Списание списание - Чигонг - необични вежби за здравјето на железото

Во претходниот број на списанието „Магазин“ ја презентиравме таканаречената позиција за отворање што ја користат практичарите на техниките Чигонг, како што ни ги опиша г-ѓа Аурелија Даскалу, од Јаси, постар познаник на наши читатели. Како што забележуваме, не само положбата на телото и екстремитетите придонесуваат за правилно реализирање на вежбите и за нивна максимална ефикасност. Постојат и невообичаени позиции, исто толку корисни за здравјето и меѓу нив денес избравме да ви направиме познати неколку, полесни за конкретизација.

чигонг

Овој пат, областа на устата ќе биде онаа на која ќе се насочи вниманието на лекарот. Затоа, држете ја устата затворена, со усните лесно да се допираат, без затегнување. Исто така, вилиците се многу далеку, за да не ги допирате забите. Јазикот е ориентиран малку нагоре, со врвот што го допира „покривот на устата“, каде што се наоѓа акупунктурната точка наречена „горе до небото“. Оваа позиција на јазикот се нарекува во Чигонг „градење на мостот Меи Паи“.

"Златен жад" и дигестивни заболувања

По достигнувањето на споменатата точка, се случува извонреден факт, но невозможно е да се предвиди од страна на луѓе кои не се запознаени со ваквите практики: плунковните жлезди се стимулираат, со цел да се лачи специјална течност, наречена "златен жад". Многу е корисно за човечкото тело, но обично луѓето што не практикуваат Чигонг го губат. Причината е што само во опишаната позиција се добива „Златен жад“, без храна во устата, но само со јазична стимулација. Супстанцијата може да ги олесни и лекува болестите на усната шуплина, грлото, желудникот и други, се појавија на дигестивниот тракт.

Варијанти за срце, нерви и тежина

Според г-ѓа А. Даскалу, поставувањето на јазикот ги пренесува придобивките во другите области на телото. Така, во случај на срцеви пациенти, врвот на јазикот мора да ја допре долната гума за џвакање, зад предните заби, со што срцевата функција се регулира директно и брзо. Агитирани, бесни луѓе со историја на нервен дисбаланс и тежок ментален конфликт, јазикот се наведнува надолу и назад, со врвот малку допир на лигаментот под него.

Друго држење на телото се однесува на луѓе со прекумерна тежина: јазикот ќе биде поставен во центарот на устата, за да не се допира ниту палаталниот лак или долната област на шуплината, што ќе помогне да се намали телесната тежина и да се обликува телото. Ако лекарот има (и) други болести, кои не беа споменати погоре, му се препорачува позицијата опишана на почетокот на овој напис, онаа со јазик во подигната положба на „покривот на устата“.


Одржувајте ги очите полуотворени, гледајќи надолу на врвот на носот. Концентрирајте се неколку минути, а потоа полека затворете ги очите. Во оваа позиција, ќе преминете на вежби за визуелизација, користејќи ја точката во средината на челото, помеѓу веѓите, исто така наречена „Небесно око“. Вашата фантазија ќе ви помогне да го визуелизирате телото, а потоа и горниот дел од главата - точката за акупунктура Баи Хои.

„Небесното око“ се отвори навнатре

Во текот на денот, сонцето влегува во телото преку ова место и го исполнува целото тело. Ноќе, визуелизирајте го фактот дека Месечината, со својата светлина, влегува во телото на ист начин, преку Баи Хои. Бидете свесни за оваа слика неколку минути, а потоа започнете да ја визуелизирате внатрешната светлина на сонцето (преку ден) или месечината (преку ноќ), во форма на светли зраци, преку „Небесното око“. Светлите зраци ќе се испуштаат нанадвор и надолу, минувајќи преку врвот на носот, достигнувајќи ги дланките, поминувајќи низ нивниот центар и потоа ќе се рефлектираат во папокот, во долниот дел на стомакот. Држењето на телото помага да се релаксираат мускулите на окото, да се влезе во состојба на мир, го подобрува целиот механизам на апсорпција на исхраната во телото, особено со развој на функционални клетки во мозокот. Исто така, во комбинација со подобрување на макроциркулацијата на крвта во цревата, помага да се зголеми хранливата апсорпција.

Посебно споменување за оние со низок крвен притисок, силна срцева слабост или несвестица многу често: додека ги изведувате досега опишаните вежби, спојте ги колената и држете ги цврсто. Ако ги имате споменатите негативни симптоми, добро е да работите додека стоите, за да спречите губење на свеста.

Верните читатели на нашето списание ги имаат на располагање најинтересните статии директно на Интернет, на оваа веб-страница. Меѓутоа, постои друга категорија на лојални читатели кои претпочитаат печатени изданија, преку кои се обидуваме да стигнеме до сите агли на земјата. За нив постои опција за претплата, еден од најбезбедните и најлесните начини да се добие, неделно, во сопственост на списанието МАГАЗИН.

Не двоумете се да се претплатите!

Претплатата може да се изврши директно до редакцијата преку:
- испраќање поштенска нарачка до која било Пошта, според моделот репродуциран подолу;
- уплата на следните банкарски сметки за клиентот Casa Editoriala „Magazin“ S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Уникредит Тиријак
2) RO24RNCB0072049689850001 Б.Ц.Р.
- во која било пошта во земјата (Magazin Magazine се појавува на позиција 19355 во Каталогот на публикации).

ЦЕНИ ЗА ПОПИС НА ДЕЛОВНО до Уредништвото се следниве:
- 1 месец: 7,50 леи
- 2 месеци: 15,00 леи
- 3 месеци: 22,50 леи
- 4 месеци: 30,00 леи
- 5 месеци: 37,50 леи
- 6 месеци: 45,00 леи

Читателите во странство можат да се претплаќаат, плаќајќи ја вредноста на посакуваната претплата (70 евра или 80 долари, шестмесечна претплата; 35 евра или 40 долари, тримесечна претплата) на сметките на компанијата, наведени погоре.

КОНТАКТ
Телефон:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Е-пошта:
Оваа е-пошта е заштитена од несакани ботови, потребно е да го вклучите JavaScript за да ја видите.
Оваа е-пошта е заштитена од несакани ботови, потребно е да го вклучите JavaScript за да ја видите.

На овој начин, ние се обидуваме да не ги разочараме нашите читатели на кој било начин, грижа од која никогаш не сме абдицирале во текот на последните децении.