Стевиа, најдобриот природен засладувач
Стевиа, најдобриот природен засладувач е растение чиј вкус е 300 пати посладок од шеќерот. Има мала калорична содржина и е добар извор на цинк, фосфор, јаглени хидрати, калциум, калиум, магнезиум, витамини А и Ц и, последно, но не и најважно, влакна.
Стевијата е родена во Јужна Америка, каде што широко се користи за замена на шеќерот. Јапонците, на пример, целосно ја забранија индустриската употреба на синтетички засладувачи, стевијата се користи исклучиво како засладувач во диетални препарати без шеќер. Во Кина, стевијата е дел од пастата за заби затоа што има својство да ги елиминира бактериите од устата.
Стевијата со право е најдобриот природен засладувач, се додека не ги менува својствата на храната во која се додава, без разлика дали станува збор за јогурт, житарки или топла храна. Стевиа се препорачува за луѓе со хипогликемија, оние на диета со малку јаглени хидрати и нискокалорична диета. Исто така, стевијата може успешно да се искористи за да изгуби вишок килограми, благодарение на ниската калорична содржина и благотворното влијание врз варењето на храната.
Чајот од стевиа е совршен пред оброк. Конзумиран 30 минути пред оброк, чајот од стевиа го нормализира апетитот и е одличен катализатор на апетитот.
Потрошувачката на стевиа е идеална за подобрување на мемориските функции и зголемување на менталната активност. Стевиа третира отворени рани, инфекции на кожата, доколку се нанесе свежа на погодената област. Ако сакате да се откажете од пушењето, стевијата може да ви помогне подобро да одолеете на искушението да запалите цигара. Стевиа, природниот засладувач нема никакви несакани ефекти и вишокот не му штети. Напротив, ќе се ослободите од менталниот и физичкиот замор и ќе јадете поздрава стевија, иако станува збор за засладувач без калории со својство на задоволување на слатките потреби на организмот без активирање на негативните метаболички реакции предизвикани од синтетички засладувачи, пишува Кујна АЗ.