Терапевтски пост и пост за здрави луѓе Која е разликата помеѓу постот и јадењето
Пост за здрав и терапевтски пост
Цикличен пост и терапевтски пост, пост за лекување болести, имаат долга историја. Многу народи и религии имаат развиено посни традиции. Во Германија постот главно го соопшти лекарот Ото Бучингер (1878 - 1966). Тој спроведе курсеви за терапевтски пост во неговата клиника под медицински надзор и обично со дефинирана терапевтска цел. Во меѓувреме, постот стана многу популарен и кај здравите луѓе. Поттик за ова дојде од д-р. Хелмут Луцнер, кој долги години работеше како лекар во клиниката Бучингер на езерото Констанца. Во 1976 година тој претстави план за пост за здрави луѓе во четириделна програма за Баварското радио. Неговата книга „Wie neueboren durch Fasten“ (Колку новороденче преку постот) беше објавена како придружба на програмата, сега класика што е продадена милиони пати. Сакаме да откриеме како настанало и да го посетиме Др. Хелмут Луцнер во резиденцијата на неговите постари граѓани во Аберлинген.
Посета на Хелмут Луцнер
Лифтот нè носи на 8-ми кат од Аугустинум во Аберлинген на езерото Констанца. Вратата на лифтот се отвора и тој стои пред нас: Потпрен опуштен на theидот, рацете прекрстени на градите, светла насмевка на лицето: Др. Хелмут Лицнер, сега 90 години, основач на независен пост во традицијата на терапевтски пост според др. Ото Бучингер, не поздравува.
Посета на Аберлинген, Божиќ 2018: Хелмут Луцнер и Андреа Мишке
Се договоривме да го пречекаме на тој дождлив ден во декември 2018 година, за да ја слушнеме од неговата уста приказната за потеклото на методот на пост за здрави луѓе. По многу топло добредојде и размена на разни приватни и лични вести, многу брзо доаѓаме до возбудливата тема за постот, која се повеќе се фокусира во последните неколку години.
Д-р Луцнер, роден во 1928 година, ни раскажува дека стапил во контакт со постот многу рано: неговите родители редовно возеле во ungунгборн (природен центар за лекување на планините Харц) и секогаш се враќале добро расположени, опуштени и полни со акција. Темата продолжи да го придружува на неговиот пат како студент по медицина, како асистент во Дрезден и Берлин. Таму бил обучен како специјалист за натуропатичен третман (физиотерапија). Со оваа обука се пријавил како пост-лекар на клиниката Бучингер во Аберлинген и работел таму 12 години. Во 1975 година го презема Курпарклиник во Аберлинген, специјализирана клиника за пациенти со метаболизам, која, за разлика од приватната клиника на Бучингер, лекуваше и луѓе со социјално осигурување.
Хелмут Луцнер раскажува и тоа го прави со палава насмевка на лицето дека кога се отворила клиниката, одговорната оперативна компанија му рекла: „Тука можете да ги користите сите натуропатски методи кои им помагаат на пациентите да се опорават - освен постот“. Очигледно дека имало голема загриженост дека оваа нова здравствена клиника ќе биде добро прифатена и затоа тие сакаа да се откажат од „одбивни“ терапии од самиот почеток.
Како резултат на експресните желби на пациентот, сепак, постот се користеше како терапија во Курпарклиник и идејата на Хелмут Луцнер беше да се развие овој метод на пост, кој беше пробан и тестиран веќе неколку децении, за употреба надвор од болницата. Тој го пишува неоспорниот најдобар медицински пост до денес со наслов „Како новороденче преку пост“ (тираж сега на 18 јазици: 2,5 милиони), овозможувајќи им на читателите самостојно да го запознаат постот и со тоа да започнат да спроведуваат идеја 40 години пред него, д-р. Ото Бучингер имаше.
Ото Бучингер и терапевтски пост
Д-р Ото Бучингер (1878-1966) дошол на пост поради сопственото тешко страдање.
Работел како лекар во морнарицата кога - кон крајот на војната - по лакунарен тонзилитис, се разболел од опасен акутен ревматоиден артритис, кој се претворил во хронична форма со трошење на мускули, зголемен црн дроб и периодично воспаление на жолчното кесе. (Погледнете: Д-р Ото Бучингер, лек за постење и неговите помошни методи како биолошки пат) Во оваа ситуација, која за него беше многу безнадежна - прогнозата на колегите од лекарите беше поразителна - тој веруваше во советот на пријателски офицер од морнарицата и заврши строг тринеделен пост во Фрајбург со Густав Ридлин.
Бучингер пишува: „Огромна промена се случи. Екстремитетите станаа слободни. Но, нападите на жолчката сепак не престанаа. Втор пост лек од четири недели, во Дрезден, кај Сифгрид Милер, го имаше успехот по еден. тешка билијарна колика старите проблеми со црниот дроб престанаа засекогаш. Оттогаш секогаш сум бил здрав и способен да работам. Но, секоја втора година постем „мои“ две до три недели “.
(види: Д-р Ото Бучингер, Терапевтски пост и неговите помошни методи како биолошка патека)
Како резултат на ова искуство што му го промени животот, Бучингер започна да истражува и понатаму да развива терапевтски пост. Во 1920 година го основа „Курхајм Др. Ото Бучингер “во Визенхаузен, 15 години подоцна, посната клиника се пресели во бањскиот град Бад Пирмонт. Тој користи терапевтски пост на своите пациенти, а потоа го развива методот на свој начин. Ова го опишува во својата книга „Терапевтски пост и неговите помошни методи како биолошки пат“, објавена во 1935 година.
Кој е овој терапевтски пост според др. Ото Бучингер?
Како прво, тоа е свесно и доброволно одрекување од цврста храна и луксузна храна за одреден временски период. Тоа е, така да се каже, исхрана однатре. Чисти и регенерира. Терапевтскиот пост секогаш значи терапија со пост, односно медицински метод во рамките на класичните природни методи на лекување што се користи во (посна) клиника како одреден вид третман за болни луѓе. Секогаш е под одговорност на лекар, потребна е специјалистичка обука и активна соработка на пациентот. Терапевтскиот пост може да трае од една до четири или повеќе недели - ова исто така важи и за клинички пост.
Д-р Но, Бучингер веќе напиша во својата книга спомената погоре:
„Дури и таканаречените здрави треба да постат. Неговиот годишен, искрен пост треба да го заштити од болести и слабости “.
Поради неговите разновидни професионални обврски, тој не беше во можност да ја следи идејата за воспоставување на терапевтски метод на пост надвор од клиничката област за „таканаречените здрави луѓе“.
Хелмут Лицнер и пост за здрави луѓе
Во 1975 година, од Баварската радиодифузна корпорација дошло барање до клиниката: 4 програми во серијата „Часот на консултации“ треба да се занимаваат со постот. Како експерт бараме постен лекар. Д-р Луцнер, кој во тоа време беше постар лекар на клиниката Курпарк во Аберлинген, се согласи - под еден услов: тој сакаше да напише упатство со детали за методот на пост, за да не се прават грешки при постот за здрави луѓе. За неколку недели, се создава бестселер „Како новороденче преку пост“, кој во меѓувреме се продаваше милиони пати. Ова е водич и водич за сите оние кои сакаат да постат самостојно надвор од клиника. Неговите искуства од двете клиники му помагаат при пишувањето на книгата. Во клиниката Бучингер имаше прилично елитистичка група на пациенти, додека на Курпарклиник тој дозна како „нормалниот“ пациент со здравствено осигурување зборува за постот. Првичното издание на книгата веќе беше распродадено по првото емитување, така што издавачот мораше да произведе понатамошни изданија за многу кратко време.
Книгите „Како новороденче преку постот“ и „Правилно јадење после пост“ од Хелмут Луцнер се појавија на многу изданија и јазици.
Беше и е д-р. За Лицнер секогаш е важно да разликува јасно „пост за здрави луѓе“ од „терапевтски пост“. Тој вели:
„Терапевтскиот пост е медицинска работа и е предмет на медицинска одговорност. Постот за здрави е нешто што секој народ може да го доживее, но тоа е нивна одговорност “.
Разлики помеѓу терапевтски пост и пост за здрави луѓе
Методот што се користи во постот за здрави луѓе, во суштина е изведен од терапевтскиот метод на пост според др. Меѓутоа, Ото Бучингер содржи неколку суштински разлики: На пример, постот за здрави луѓе е ограничен на период од 5-10 дена и се спроведува по сопствена одговорност, т.е. БЕЗ медицинска нега.
Медицинското здружение за терапевтски пост и исхрана (HGHE) го забележа следново во своите „Упатства за терапија со постот“ за концептот „Пост за здрави луѓе“:
„Секој што се чувствува добро, е целосно функционален и не му требаат никакви лекови е здрав. Тој/таа мора да биде ментално и духовно стабилен и способен да носи одлуки. Нарушувања во исхраната и зависности (на пример, алкохол, дрога) се контраиндикации.
Терминот „пост за здрави луѓе“ опишува:
- краткорочен пост
- во лична одговорност
- за унапредување на здравјето
- како форма на образование за возрасни “
И упатствата на ÄGHE исто така гласат:
„Карактеристика на постот кај здравите луѓе е тоа што тој може да се спроведува дома - исто така со скратено работно време - во установа за образование на возрасни или во летувалишта ... Се спроведува или сам или во група, а потоа обично под водство на обучен водач на постот. Во секој случај, постот е ваша лична одговорност. …… . За првото посно искуство, неделата на постот (8 дена: 1 ден на олеснување, 5 дена на постот и 2 дена на пораст) под професионален надзор, идеално во водена група. "
Посната храна (вода/чај, како и чорби од зеленчук и сок од овошје/зеленчук), како и одредени мерки кои ги придружуваат постот се во постот за здрави луѓе аналогни на оние во терапевтски пост. Овие вклучуваат, пред сè, суво четкање и подмачкување на кожата, компреси на црниот дроб, клизма и разни апликации на Kneipp. Покрај тоа, балансирана количина на физичка активност, како и доволен одмор и релаксација се основните барања за успешен период на пост.
„САМО МОANЕТЕ ДА РАЗБИРАТЕ БРЗО АКО СЕ ИСКУСТВО САМО.
Јас само може експресно да се согласам со ова и да додадам свој коментар:
Секој пост е различен, ниту едно посно искуство не може да се спореди со некое друго претходно искуство. А сепак, секој пост има своја магија својствена за тоа, која нè менува, нè придвижува напред или нè носи на други начини - и затоа е збогатување во секој случај.
Дури и ако понекогаш тоа го чувствуваме само многу подоцна.
Видео: Хелмут Лицнер раскажува во приватно интервју со својата ќерка Барбара за неговата работа како натуропатски и постен лекар.