Тестостерон - што е тоа и каква е неговата улога

Тестостеронот е најважниот машки хормон, со главно дејство во развојот на машкиот репродуктивен систем, но има значајна улога и на многу други здравствени нивоа, и за мажи и за жени.

Каде се формира тестостерон?

Кај мажите, тестостеронот се произведува во тестисите, и кај жените, во јајниците. Кај двата пола, тестостеронот се прави во значително намалени количини и на ниво надбубрежни жлезди (се наоѓа над бубрезите).

Мозокот и хипофизата (мала ендокрина жлезда во основата на мозокот што лачи хормони) го контролира производството на тестостерон. Механизмот е како што следува: хипоталамусот пренесува на хипофизата колку хормон да произведе, а хипофизата ја испраќа пораката до тестисите или јајниците, каде тестостеронот, исто како и другите хормони, влегува во крвотокот, достигнувајќи до другите органи.

Кое е нивото на тестостерон?

Нивото на тестостерон варира во текот на денот. Обично е повисоко наутро и пониско навечер.

Нивото на тестостерон кај мажите е највисоко на возраст од 20 до 30 години, регистрирање на мало намалување по 35 години (според проценките, годишното намалување е околу 1%).

Вкупното ниво на тестостерон произведен од женското тело е 10-12% од машката, достигнувајќи го својот врв околу 20-та година од животот, а потоа постепено се намалува, така што, во менопауза, женското тело произведува половина од количината на тестостерон што го произведува на плодна возраст.

Која е улогата на тестостеронот?

Кај мажите, тестостеронот е поврзан со општата здравствена состојба, одговорен за многу активности во текот на животот на мажот:

Од ембрионалната фаза, овој хормон помага во развојот на внатрешните и надворешните органи, вклучувајќи ги и репродуктивните органи - пенисот и тестисите.
Во пубертетот, тестостеронот придонесува за промена на гласот, зголемување на пенисот, зголемување на висината, раст на срамната коса, на лицето и под пазувите.
Во зрелоста, тестостеронот е поврзан со либидо, мускулна маса и сила и развој на вилицата
На мажите им треба тестостерон за производство на сперма за репродукција
Тестостеронот влијае на густината на коските и дистрибуцијата на маснотии
Иако може да изгледа изненадувачки, овој машки хормон игра важна улога и кај жените, влијаат на либидото, густината на коските и мускулната сила. Во исто време, тестостеронот придонесува за лачење на хормони важни за менструалниот циклус.

Во случај на двата пола, тестостеронот го стимулира производството на бели крвни клетки, со витална улога во здравјето и одбраната на организмот од заразни болести.

Како се манифестира нерамнотежата на нивото на тестостерон?

Без оглед на полот, ако нивото на тестостерон стане неурамнотежен, се појавуваат одредени симптоми.

Нивото на тестостерон може да се намали - состојба наречена хипогонадизам или може да се зголеми.

Дијагнозата на хипогонадизам се поставува кога ќе се појават симптоми кои најавуваат намалување на нивото на тестостерон и кога овие ќе бидат потврдени со крвни тестови: концентрацијата на хормонот паѓа под 300 нанограми на децилитар (ng/dl).

Во случај на мажи, ниски нивоа на тестостерон или хипогонадизам може да биде предизвикана од:

Хронични заболувања (дијабетес)
Нарушувања на тестисите (физичка траума, алкохолизам, вирусни заболувања)
Генетски болести (синдроми Клинефелтер, Калман или Прадер-Вили)
Болести или тумори на хипоталамусот
Болести или тумори на хипофизата
Инсуфициенција на тестисите
ХИВ СИДА
Туберкулоза
Третман на рак
Цироза
Бубрежна инсуфициенција
Изложеност на зрачење
Церебрална хирургија

Ниските нивоа на тестостерон може да доведат до:

Инсулинска резистенција (што промовира дијабетес)
Ниско либидо
Еректилна дисфункција
Абдоминална маст
Гинекомастија (развој на дојка)
Недостаток на коса на телото
Тенок глас
Меки тестиси
Мускулна слабост
Кревки коски
Алопеција (ќелавост)
Замор
Болки во зглобовите
Зголемување на телесната тежина
остеопороза

Причините за вишок тестостерон можат да бидат:

Вродена хиперплазија на надбубрежните жлезди
Администрација на анаболни стероиди
Тумори на тестисите или надбубрежните жлезди

Симптоми на вишок тестостерон може да бидат:

Нивото над 1000 ng/dl обично се смета дека ја надминува нормалната вредност, но се наоѓа во минимален процент (околу 2%) кај мажите. Тие може да се соочат:

Прекумерен раст на влакна на лицето
Силно дефинирана линија на вилицата
Широки рамења
Јаболкото на Адам стана поголемо
Губење на косата

Според истражувањето, високо ниво на тестостерон ги предиспонира мажите да се занимаваат со ризични активности. Од друга страна, предност на високиот тестостерон може да биде нормализирање на крвниот притисок и намалување на ризикот од дебелина и срцев удар.

Во случај на жени, ниско ниво може да биде предизвикано од продолжена употреба на контрацептивни средства, откажување на јајниците или отстранување на јајниците или старост. Ниските нивоа на тестостерон можат да предизвикаат:

Ниско либидо
неплодност
Неправилни периоди или отсуство на периоди (аменореја)

Вишок тестостерон во случај на жени може да биде предизвикана од синдром на полицистични јајници надбубрежна хиперплазија или рак на јајници. Вишокот може да предизвика

Хирзутизам (вишок коса по целото тело, вклучувајќи го и лицето)
Машки карактеристики, со густ глас и понекогаш ќелавост
Акни
Синдром на полицистични јајници

Во случај на двата пола

Ниски нивоа на тестостерон може да предизвика психолошки промени, како што се:

Недостаток на мотивација
Депресија
Тешкотија во концентрацијата
Проблеми со меморијата
Несоница
Раздразливост

Високо ниво, кај двата пола, може да биде предизвикано од администрација на антиконвулзиви, апчиња за спиење, синтетички стимуланси за овулација (за неплодност) или естрогенска терапија

Тестостерон терапија за замена

Некои мажи може да имаат ниско ниво на тестостерон без знаци и симптоми. Повеќето мажи не треба третман. Но, кога недостаток на тестостерон предизвикува остеопороза или сексуална дисфункција, нарушување на спиењето или депресија, ендокринологот може да препише терапија за замена на тестостерон.

И мажите и жените можат да имаат корист од овој третман, што вклучува администрација на вештачка форма на хормон за да се компензира недостатокот. Лековите можат да имаат различни форми: гелови, лепенки, инјекции или импланти. За време на третманот се препорачуваат редовни посети на лекар.

Кај жените, нивото на естроген треба да биде оптимално пред да започнете со третманот, бидејќи тестостеронот може да влијае на нивото на овој хормон.

Можни несакани ефекти од терапијата со тестостерон се појавата на акни, намалена големина на тестисите, зголемена простата и гради, отечени екстремитети; третманот исто така може да го зголеми ризикот од срцев удар, апнеја при спиење, неплодност, рак на простата.

Одете во просторијата за чувари ако земате терапија за замена на тестостерон и имате:

Болка во градите
Несигурно дишење или отежнато дишење
Слабост на едната страна од телото
Нејасен говор

Природни лекови

Можеби имате ниско ниво на тестостерон и се чувствувате во форма, во тој случај ви треба само додаток на природен начин со одредени минерали познати дека влијаат на производството на тестостерон:

Цинк - се наоѓа во цели зрна и морски плодови
Калиум - се наоѓа во банани, цвекло или спанаќ

Вежбањето исто така природно ги зголемува нивоата на тестостерон. Покрај тоа, доволно спиење, намалување на стресот и избегнување на слатки во вашата исхрана може да помогне во нормализирање на нивото на тестостерон.