Третман на хроничен хепатитис, бидејќи ги намалуваме несаканите ефекти
ГАЛЕРИЈА
Несаканите ефекти можат да се борат или ублажат преку низа мерки. Посебно внимание треба да се посвети на хидратацијата. Хидратацијата е основна компонента во контролирањето на симптомите поврзани со антивирусна терапија. Во зависност од телесната тежина на пациентот, ние го множиме бројот на килограми со 30 ml и ја добиваме количината на течности потребни за еден ден. На пример, ако имате 90 килограми, треба да пиете 90х30 мл, односно 2.700 мл вода, што значи околу 10-12 чаши вода на ден. Не е потребно да се пие флаширана вода. Дури и водата од чешма е добра. Покрај вода, можете да пиете и овошни сокови, како што се јаболка и малини.
Правилна исхрана: зошто е важно?
* За време на третманот, може да доживеете промени во мирисот и вкусот. Сепак, обидете се да го јадете она што ви се чини примамливо, во мали количини неколку пати на ден.
* Наместо 3 големи оброци на ден, обидете се со неколку помали оброци засновани на сложени јаглехидрати како тестенини и цели зрна) на овој начин, телото ќе има постојан и здрав извор на енергија.
* Месото може да се јаде варено, на скара или да се готви во тефлонска тава. Препорачуваме посно месо без маснотии - посно риба, пилешко или мисирка. Црвеното месо, дури и кога е посно, има висока содржина на маснотии.
* Јајцата може да се сервираат меко варена, романска мрежа, како диетален омлет или во разни јадења. Јајце се препорачува на секои 2-3 дена.
* Обидете се да јадете храна ладна или на собна температура.
* Избегнувајте масти и зачинета храна - тие можат да ја нагласат гадењето.
* Изберете млеко со малку маснотии и цели зрна за појадок со лесно овошје или светло сирење и солени бисквити, сушено овошје, јогурт итн.
* Понекогаш суровиот зеленчук и салатите тешко се варат, па затоа би било добро да ги сварите или пржете малку.
* Ако страдате од дијареја, пијте многу течности за рехидратација, како што е минерална вода и јадете храна богата со калиум - банани, варен компир итн.
* Ако страдате од запек, пијте повеќе течности и јадете храна богата со растителни влакна - житарки како овесна каша.
* Едноставни солени бисквити и сок од ѓумбир се ефикасни во борбата против гадењето предизвикано од третман на хепатитис. Солените колачиња имаат и придобивки покрај борбата против гадењето: ќе предизвикаат жед и ќе ве натераат да пиете повеќе вода.
* Пијте само едно кафе на ден.
* Избегнувајте, колку што е можно, земање лекови за типична болка што ја предизвикува третманот. Администрацијата на лекови ќе биде контраиндицирана што е можно повеќе, заради хепатотоксично дејство на многу лекови. "Хепатотропски" лекови - како што се Essentiale forte, Endonal, Silymarin, Hepaton, Metospar - не го менуваат текот на болеста и немаат антивирусно дејство. Тие имаат повеќе ефект на плацебо, така што ќе се користат дисконтинуирано и разбирливо.
* Ако имате треска, препорачливо е да земате парацетамол, но не повеќе од една или две апчиња на ден.
* Избегнувајте вишок витамини и минерали, особено железо и витамини А и Б3.
* Избегнувајте преработена храна.
* Избегнувајте вишок кофеин.
* Откажете од пушењето и алкохолот (вклучувајќи вино) ".
Трансформации што може да ги доживеете за време на третманот
* Егзема - за да ги спречите, користете козметика без парфем или алкохол, измијте ја облеката со детергенти без мирис, избегнувајте топли и долги бањи затоа што ја сушат кожата, ја навлажнуваат кожата, избегнуваат директно изложување на сонце и прекумерна топлина.
* Коса и нокти - може да почувствувате опаѓање и истенчување на косата. Овој процес може да се намали ако избегнете миење на косата секој ден и користите нежни шампони. Можете малку да ја скратите косата, да ја заштитите, да избегнувате бои на база на хемикалии и да се одлучите за растителни, природни. Ноктите ќе станат тенки и кревки, па затоа е добро да ги одржувате кратки.
Решенија за замор и депресија
* Јади здраво. Урамнотежената исхрана е попотребна од кога и да е во ова време кога вашето тело е преморено.
* Прифатете ги негативните ментални состојби, бидејќи тие се нормални кога сте на лекување. Запомнете ја главната цел на оваа жртва - земете силни лекови за да го подобрите вашето здравје, а тешките услови ќе исчезнат со крајот на третманот.
* Feelе се чувствувате подобро ако направите некои лесни физички вежби: прошетка или возење велосипед итн.
* Третманот со хепатитис ги влошува депресивните состојби, па ако страдате од таква состојба, разговарајте со вашиот лекар пред да започнете со третман.
* Кога се чувствувате уморни, не револтирајте се против состојбата. Подобро легнете. Многу е важно да не се преоптеретувате. Третманот е стресен сам по себе, затоа треба да го намалите стресот и во други области од вашиот живот.
* Обидете се, колку што е можно, да бидете сигурни дека ќе биде можно да отсуствувате од работа ако ви треба малку одмор или пауза за да се вратите.
* Донесете позитивно размислување и фокусирајте се само на тоа како можете да го подобрите вашето здравје.
* Прифатете ја помошта на пријателите и семејството.
* Еден од лековите што се користат против хепатитис може да ја наруши способноста за возење, затоа размислете за тоа да не возите додека се лекувате. Навикнете се на оваа идеја додека не знаете со сигурност како ќе реагирате на лекови (може да почувствувате вртоглавица или заматен вид).
Можни несакани ефекти
* Во случај на несакани ефекти, контактирајте го вашиот лекар кој може да препорача лекови кои можат да ги намалат овие несакани ефекти или да утврдите дали дозата треба да се намали и сметајте дека некои симптоми не се поврзани со хепатитис или третман. и затоа секогаш треба да се консултирате со вашиот лекар.
* грип * треска * депресија * страв * несоница * болка во коските * губење на апетит * слабеење * дијареја * опаѓање на косата * промени во епидермисот * чешање * изменета крвна слика * намален работен капацитет * неправилно функционирање на тироидната жлезда * кашлица * проблеми со дишењето.